10 mẹo chăm sóc trẻ em mắc bệnh tiểu đường

NộI Dung

• 1. Luôn ăn cùng một lúc
• 2. Đưa ra một chế độ ăn uống phù hợp
• 3. Không cung cấp đường
• 4. Tránh để đồ ngọt ở nhà
• 5. Mang đồ ngọt không đường đến các bữa tiệc
• 6. Khuyến khích tập thể dục
• 7. Kiên nhẫn và giàu tình cảm
• 8. Cho trẻ tham gia điều trị
• 9. Thông báo cho nhà trường
• 10. Đừng đối xử khác biệt

Khi trẻ bị tiểu đường, có thể khó đối phó với tình huống này, vì cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, trẻ thường cảm thấy bực bội và có thể biểu hiện các thay đổi về hành vi như muốn bị cô lập hơn, có những lúc hung hăng, thua cuộc. quan tâm đến các hoạt động giải trí hoặc muốn che giấu bệnh.

Tình trạng này có thể tạo ra căng thẳng cho nhiều bậc cha mẹ và trẻ em, vì vậy ngoài những thay đổi trong chế độ ăn uống, cần phải có những biện pháp phòng ngừa khác đối với trẻ em mắc bệnh tiểu đường. Sự chăm sóc này có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm tác động của bệnh đối với trẻ và bao gồm:

1. Luôn ăn cùng một lúc

Trẻ bị tiểu đường nên ăn cùng một bữa và tốt nhất là đủ 6 bữa trong ngày như bữa sáng, bữa phụ buổi sáng, bữa trưa, bữa xế chiều, bữa tối và một bữa ăn nhẹ trước khi ngủ. Tốt nhất là trẻ không đi quá 3 giờ mà không ăn, vì điều này giúp tạo thói quen hàng ngày và tạo điều kiện thuận lợi cho việc lập trình các ứng dụng insulin.

2. Đưa ra một chế độ ăn uống phù hợp

Để hỗ trợ điều chỉnh chế độ ăn của trẻ mắc bệnh tiểu đường, điều quan trọng là phải theo dõi với chuyên gia dinh dưỡng, vì bằng cách này, một kế hoạch ăn kiêng sẽ được thực hiện trong đó những thực phẩm có thể ăn và những thực phẩm nên tránh. bằng văn bản. Tốt nhất, nên tránh thực phẩm nhiều đường, bánh mì và mì ống và thay thế bằng các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, chẳng hạn như yến mạch, sữa và mì ống nguyên hạt. Xem thêm thực phẩm nào có chỉ số đường huyết thấp.

3. Không cung cấp đường

Trẻ em mắc bệnh tiểu đường bị thiếu hụt trong việc sản xuất insulin, là hormone chịu trách nhiệm làm giảm lượng đường trong máu và do đó, khi ăn thực phẩm giàu đường, trẻ có các triệu chứng của lượng glucose rất cao, chẳng hạn như buồn ngủ, khát nhiều và tăng áp lực. Vì vậy, khi nhận được chẩn đoán đái tháo đường, gia đình trẻ cần không cho trẻ ăn thức ăn giàu đường, chất bột đường và chế biến thức ăn dựa trên các sản phẩm khác có hàm lượng đường thấp nhất có thể.

4. Tránh để đồ ngọt ở nhà

Nên tránh càng nhiều càng tốt đồ ngọt như bánh ngọt, bánh quy, sôcôla hoặc các món khác ở nhà, để trẻ không cảm thấy muốn ăn. Đã có một số loại thực phẩm có thể thay thế những loại đồ ngọt này, với chất tạo ngọt trong thành phần của chúng và bệnh nhân tiểu đường có thể ăn được. Ngoài ra, điều quan trọng là cha mẹ cũng không nên ăn những thức ăn này, vì trẻ nhận thấy rằng thói quen đã được thay đổi đối với tất cả các thành viên trong gia đình.

5. Mang đồ ngọt không đường đến các bữa tiệc

Để trẻ bị tiểu đường không cảm thấy bị loại trừ trong các bữa tiệc sinh nhật, có thể cho trẻ ăn đồ ngọt tự làm không chứa nhiều đường, chẳng hạn như gelatin ăn kiêng, bỏng ngô quế hoặc bánh quy ăn kiêng. Kiểm tra một công thức bánh ăn kiêng tuyệt vời dành cho người tiểu đường.

6. Khuyến khích tập thể dục

Việc thực hành các bài tập thể dục giúp kiểm soát lượng đường trong máu và là một biện pháp bổ trợ cho việc điều trị bệnh tiểu đường ở trẻ em, vì vậy cha mẹ nên khuyến khích các hoạt động này. Điều quan trọng là duy trì một thói quen tập thể dục để tạo ra sức khỏe cho trẻ và phù hợp với lứa tuổi, chẳng hạn như bóng đá, khiêu vũ hoặc bơi lội.

7. Kiên nhẫn và giàu tình cảm

Những vết cắn hàng ngày để tiêm insulin hoặc làm xét nghiệm đường huyết có thể khiến trẻ rất đau đớn và do đó, điều rất quan trọng là người bị cắn phải kiên nhẫn, quan tâm và giải thích những gì họ sẽ làm. Bằng cách này, đứa trẻ cảm thấy có giá trị, quan trọng và hợp tác tốt hơn vào những thời điểm cần tiến hành nghiên cứu đường huyết hoặc sử dụng insulin.

8. Cho trẻ tham gia điều trị

Để trẻ tham gia vào quá trình điều trị của bạn, chẳng hạn như để trẻ tự chọn ngón tay để cắn hoặc cầm bút tiêm insulin, có thể làm cho quá trình này ít đau hơn và thú vị hơn. Bạn cũng có thể cho trẻ nhìn cây bút và giả vờ bôi nó lên búp bê, nói với trẻ rằng nhiều trẻ khác cũng có thể mắc bệnh tiểu đường.

9. Thông báo cho nhà trường

Thông báo cho nhà trường về tình hình sức khỏe của trẻ là bước cơ bản và rất quan trọng trong trường hợp trẻ phải thực hiện các biện pháp ăn uống, điều trị cụ thể bên ngoài gia đình. Vì vậy, phụ huynh nên thông báo với nhà trường để tránh đồ ngọt và cả lớp được giáo dục về khía cạnh này.

10. Đừng đối xử khác biệt

Trẻ bị tiểu đường không nên được điều trị theo bất kỳ cách nào khác, vì dù được chăm sóc liên tục, trẻ này phải được tự do vui chơi và vui chơi, vì như vậy trẻ sẽ không cảm thấy bị áp lực hoặc tội lỗi. Điều quan trọng cần biết là, với sự hỗ trợ của bác sĩ, trẻ mắc bệnh tiểu đường có thể có một cuộc sống bình thường.

Những lời khuyên này nên được điều chỉnh phù hợp với lứa tuổi của trẻ và khi chúng lớn lên, cha mẹ nên dạy về căn bệnh này, giải thích nó là gì, tại sao nó xảy ra và cách điều trị nó.