Điều gì gây ra chứng đầy hơi ở bụng và kỳ kinh nguyệt của tôi?

NộI Dung

• Tổng quat
• Thai kỳ
• Mãn kinh
• U nang buồng trứng
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
• Thai ngoài tử cung
• Ung thư buồng trứng
• Chán ăn tâm thần
• Rối loạn lo âu
• Nguyên nhân gây chướng bụng?
• Các nguyên nhân có thể khác
• Khi nào cần tìm kiếm trợ giúp y tế
• Đầy bụng và trễ kinh điều trị như thế nào?
• Điều trị y tế
• Chăm sóc tại nhà
• Cách ngăn ngừa đầy bụng và trễ kinh

Tổng quat

Đầy bụng xảy ra khi bụng có cảm giác căng hoặc đầy. Điều này có thể làm cho khu vực có vẻ lớn hơn. Bụng có thể cảm thấy cứng hoặc căng khi chạm vào. Tình trạng này có thể gây khó chịu và đau nhưng thường là tạm thời và không phải là nguyên nhân đáng lo ngại.

Trễ kinh là khi kinh nguyệt của bạn không xảy ra như bạn nghĩ (và không chỉ là trễ). Điều này xảy ra khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn không theo nhịp điệu thông thường. Mặc dù đây có thể là hiện tượng phổ biến đối với nhiều phụ nữ, nhưng trễ kinh có thể báo hiệu một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.

Dưới đây là tám nguyên nhân có thể dẫn đến đầy bụng và trễ kinh.

Thai kỳ

Một số dấu hiệu đáng chú ý nhất của thời kỳ đầu mang thai bao gồm mệt mỏi, buồn nôn (còn gọi là ốm nghén), ngực sưng hoặc mềm và táo bón. Đọc thêm về các dấu hiệu mang thai.

Mãn kinh

Một người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh khi đã được 12 tháng kể từ kỳ kinh cuối cùng. Tại thời điểm này, buồng trứng của cô ấy đã ngừng giải phóng trứng. Đọc thêm về thời kỳ mãn kinh.

U nang buồng trứng

Phụ nữ có hai buồng trứng sản xuất trứng, cũng như các hormone estrogen và progesterone. Đôi khi, một túi chứa đầy chất lỏng được gọi là u nang sẽ phát triển trên một trong các buồng trứng. Các triệu chứng của u nang buồng trứng bao gồm buồn nôn, nôn mửa, chướng bụng, đi tiêu đau và đau khi quan hệ tình dục. Đọc thêm về u nang buồng trứng.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một tình trạng trong đó mức độ hormone sinh dục estrogen và progesterone của phụ nữ bị mất cân bằng. PCOS có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản, chức năng tim và ngoại hình của phụ nữ. Đọc thêm về hội chứng buồng trứng đa nang.

Thai ngoài tử cung

Trong trường hợp mang thai ngoài tử cung, trứng đã thụ tinh không bám vào tử cung. Thay vào đó, nó có thể bám vào ống dẫn trứng, khoang bụng hoặc cổ tử cung. Đọc thêm về thai ngoài tử cung.

Ung thư buồng trứng

Buồng trứng là những cơ quan nhỏ có hình quả hạnh nằm ở hai bên tử cung. Chúng là nơi sản sinh ra trứng. Ung thư buồng trứng có thể xảy ra ở một số bộ phận khác nhau của buồng trứng. Đọc thêm về ung thư buồng trứng.

Chán ăn tâm thần

Chán ăn tâm thần là một chứng rối loạn ăn uống có thể dẫn đến sụt cân nghiêm trọng. Một người mắc chứng chán ăn luôn bận tâm về lượng calo và cân nặng. Đọc thêm về chứng chán ăn tâm thần.

Rối loạn lo âu

Thỉnh thoảng, bạn thường cảm thấy lo lắng về những điều đang xảy ra trong cuộc sống của mình - chẳng hạn như tài chính -.Một người bị GAD có thể lo lắng không kiểm soát về tài chính của họ vài lần mỗi ngày trong nhiều tháng liên tục. Đọc thêm về rối loạn lo âu.

Nguyên nhân gây chướng bụng?

Đầy hơi thường do thức ăn, chẳng hạn như bông cải xanh, đậu và bắp cải. Những loại thực phẩm này giải phóng khí trong ruột khi chúng được tiêu hóa. Chứng khó tiêu và các vấn đề tiêu hóa tạm thời khác cũng gây đầy hơi.

Các nguyên nhân có thể khác

Các hormone estrogen và progesterone kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất các hormone này của cơ thể bạn, bao gồm cả yếu tố lối sống. Điều này có thể gây ra hiện tượng trễ kinh.

Phụ nữ trẻ mới bắt đầu hành kinh có thể không phát triển chu kỳ đều đặn ngay lập tức.

Một số loại thuốc cũng có thể làm đảo lộn sự cân bằng hormone của cơ thể và dẫn đến trễ kinh và / hoặc chướng bụng.

Các tình trạng có thể gây đầy bụng và trễ kinh cùng một lúc là:

• nhấn mạnh
• thuốc như thuốc tránh thai, thuốc hóa trị và thuốc chống trầm cảm
• khối u hoặc tắc nghẽn cấu trúc ảnh hưởng đến sự phóng thích của trứng khỏi ống dẫn trứng
• rối loạn tuyến giáp hoặc tuyến yên

Khi nào cần tìm kiếm trợ giúp y tế

Chậm kinh và chướng bụng có thể xảy ra vì nhiều lý do mà không đáng lo ngại. Nhưng nếu tình trạng trễ kinh của bạn vẫn tiếp diễn hoặc tình trạng chướng bụng của bạn ngày càng trầm trọng hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ để giúp bạn xác định nguyên nhân gốc rễ. Nếu bạn trễ kinh ba kỳ liên tiếp, hãy đến gặp bác sĩ.

Nếu bạn gặp một trong các triệu chứng sau cùng với đau bụng và chướng bụng, hãy đi cấp cứu:

• máu trong phân của bạn hoặc phân sẫm màu có vẻ như hắc ín ở dạng đặc
• tiêu chảy không biến mất trong một ngày
• Đau bụng nặng
• nôn mửa không kiểm soát
• ợ chua nghiêm trọng hoặc tồi tệ hơn
• chảy máu âm đạo

Thông tin này là một bản tóm tắt. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn nghi ngờ mình cần được chăm sóc khẩn cấp.

Đầy bụng và trễ kinh điều trị như thế nào?

Điều trị y tế

Bác sĩ có một số loại thuốc có thể giúp điều trị đầy hơi chướng bụng và trễ kinh. Các phương pháp điều trị này sẽ giải quyết hầu hết các nguyên nhân cơ bản. Thuốc tránh thai, hormone tuyến giáp và hormone tuyến yên chỉ là một số loại thuốc mà bác sĩ có thể kê đơn. Tất cả phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ khiến bạn bị đầy bụng và trễ kinh.

Chăm sóc tại nhà

Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh chất béo dư thừa và muối, và uống nhiều nước có thể giúp giảm chướng bụng. Chất lỏng có chứa caffeine, bao gồm cà phê và trà, có thể góp phần gây đầy hơi. Nên tránh chúng nếu có thể.

Tập thể dục có thể giúp giảm căng thẳng và đầy hơi. Cũng nên biết rằng tập thể dục quá mức có thể góp phần làm trễ kinh.

Cách ngăn ngừa đầy bụng và trễ kinh

Căng thẳng có thể khiến bạn bị trễ kinh, vì vậy hãy cố gắng giảm mức độ căng thẳng của bạn. Tham gia vào các hoạt động bạn thích; tập thể dục và nghe nhạc êm dịu. Tất cả những điều này có thể giúp bạn thư giãn và giảm thiểu căng thẳng.

Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, thay vì những bữa lớn hơn. Dành thời gian trong khi ăn cũng có thể giúp ngăn ngừa đầy bụng.