Mọi điều bạn cần biết về Alopecia Areata

NộI Dung

• Rụng tóc là gì?
• Sự đối xử
• Điều trị y tế
• Đại lý chuyên đề
• Tiêm
• Điều trị bằng miệng
• Liệu pháp ánh sáng
• Điều trị tự nhiên
• Nguyên nhân gây rụng tóc
• Triệu chứng rụng tóc
• Những bức ảnh
• Alopecia areata ở nam giới
• Alopecia areata ở nữ
• Alopecia areata ở trẻ em
• Các loại
• Alopecia areata (chắp vá)
• Alopecia Totalis
• Alopecia Universalis
• Rụng tóc khuếch tán
• Rụng tóc
• Tiên lượng alopecia areata
• Làm thế nào để đối phó với alopecia areata
• Làm thế nào được chẩn đoán alopecia areata?
• Chế độ ăn
• Phòng ngừa

Rụng tóc là gì?

Alopecia areata là tình trạng khiến tóc rụng theo từng mảng nhỏ, có thể không được chú ý. Những bản vá này có thể kết nối, tuy nhiên, và sau đó trở nên đáng chú ý. Tình trạng phát triển khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến rụng tóc.

Rụng tóc đột ngột có thể xảy ra trên da đầu, và trong một số trường hợp lông mày, lông mi và mặt, cũng như các bộ phận khác của cơ thể. Nó cũng có thể phát triển chậm và tái phát sau nhiều năm giữa các trường hợp.

Tình trạng này có thể dẫn đến rụng tóc toàn bộ, được gọi là alopecia Universalis, và nó có thể ngăn tóc mọc trở lại. Khi tóc mọc trở lại, nó có thể khiến tóc rụng trở lại. Mức độ rụng tóc và mọc lại thay đổi từ người này sang người khác.

Hiện tại, không có phương pháp chữa trị bệnh rụng tóc. Tuy nhiên, có những phương pháp điều trị có thể giúp tóc mọc lại nhanh hơn và có thể ngăn ngừa rụng tóc trong tương lai, cũng như những cách độc đáo để che đi chứng rụng tóc. Tài nguyên cũng có sẵn để giúp mọi người đối phó với căng thẳng liên quan đến rụng tóc.

Sự đối xử

Ở đó, không có cách chữa trị rụng tóc nào được biết đến, nhưng có những phương pháp mà bạn có thể thử có thể làm chậm rụng tóc trong tương lai hoặc giúp tóc mọc lại nhanh hơn.

Điều kiện này rất khó dự đoán, điều đó có nghĩa là nó có thể yêu cầu một lượng lớn thử nghiệm và lỗi cho đến khi bạn tìm thấy thứ gì đó phù hợp với mình. Đối với một số người, rụng tóc vẫn có thể trở nên tồi tệ hơn, ngay cả khi điều trị.

Điều trị y tế

Đại lý chuyên đề

Bạn có thể chà thuốc vào da đầu để giúp kích thích mọc tóc. Một số loại thuốc có sẵn, cả thuốc không kê đơn (OTC) và theo toa:

• Minoxidil (Rogaine) có sẵn OTC và được áp dụng hai lần mỗi ngày cho da đầu, lông mày và râu. Nó tương đối an toàn, nhưng có thể mất một năm để xem kết quả. Chỉ có bằng chứng cho thấy nó rất hữu ích cho những người bị hạn chế rụng tóc.
• Anthralin (Dritho-Scalp) là một loại thuốc gây kích ứng da để thúc đẩy mọc lại tóc.
• Các loại kem Corticosteroid như clobetasol (Impoyz), bọt, nước thơm và thuốc mỡ được cho là có tác dụng bằng cách giảm viêm trong nang lông.
• Liệu pháp miễn dịch tại chỗ là một kỹ thuật trong đó một hóa chất như diphencyprone được áp dụng cho da để làm phát ban dị ứng. Phát ban, giống như cây sồi độc, có thể gây ra sự phát triển tóc mới trong vòng sáu tháng, nhưng bạn sẽ phải tiếp tục điều trị để duy trì sự mọc lại.

Tiêm

Tiêm steroid là một lựa chọn phổ biến cho rụng tóc nhẹ, loang lổ để giúp tóc mọc trở lại trên các đốm hói. Kim tiêm nhỏ tiêm steroid vào da trần của các khu vực bị ảnh hưởng.

Việc điều trị phải được lặp đi lặp lại sau một đến hai tháng để mọc lại tóc. Nó không ngăn ngừa rụng tóc mới xảy ra.

Điều trị bằng miệng

Máy tính bảng Cortisone đôi khi được sử dụng cho rụng tóc rộng rãi, nhưng do khả năng tác dụng phụ, bạn nên thảo luận về tùy chọn này với bác sĩ.

Thuốc ức chế miễn dịch đường uống, như methotrexate và cyclosporine, là một lựa chọn khác bạn có thể thử. Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn phản ứng của hệ miễn dịch, nhưng chúng không thể được sử dụng trong một thời gian dài do nguy cơ tác dụng phụ, như huyết áp cao, tổn thương gan và thận, và tăng nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng và loại ung thư gọi là ung thư hạch.

Liệu pháp ánh sáng

Liệu pháp ánh sáng còn được gọi là liệu pháp quang hóa hoặc quang trị liệu. Nó có một loại điều trị bức xạ sử dụng kết hợp một loại thuốc uống gọi là psoralens và tia UV.

Điều trị tự nhiên

Một số người mắc chứng rụng tóc chọn phương pháp điều trị thay thế để điều trị tình trạng này. Chúng có thể bao gồm:

• hương liệu
• châm cứu
• microneedling
• men vi sinh
• liệu pháp laser mức độ thấp (LLLT)
• vitamin, như kẽm và biotin
• nước uống lô hội và gel bôi
• nước ép hành tây chà xát lên da đầu
• tinh dầu như cây trà, hương thảo, hoa oải hương và bạc hà
• các loại dầu khác, như dừa, thầu dầu, ô liu và jojoba
• chế độ ăn kiêng chống viêm của người Viking, còn được gọi là giao thức tự miễn dịch, là chế độ ăn kiêng hạn chế, chủ yếu bao gồm thịt và rau
• mát xa da đầu
• thảo dược bổ sung, chẳng hạn như nhân sâm, trà xanh, dâm bụt Trung Quốc, và cây cọ

Hầu hết các phương pháp điều trị thay thế đã được thử nghiệm trong các thử nghiệm lâm sàng, vì vậy hiệu quả của chúng trong điều trị rụng tóc không được biết đến.

Ngoài ra, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không yêu cầu các nhà sản xuất bổ sung chứng minh sản phẩm của họ an toàn. Đôi khi các yêu cầu trên nhãn bổ sung là không chính xác hoặc sai lệch. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất kỳ bổ sung thảo dược hoặc vitamin.

Hiệu quả của mỗi điều trị sẽ khác nhau từ người này sang người khác. Một số người đã chiến thắng cần điều trị vì tóc của họ tự mọc lại. Tuy nhiên, trong những trường hợp khác, mọi người đã giành được sự cải thiện mặc dù đã thử mọi lựa chọn điều trị.

Bạn có thể cần phải thử nhiều hơn một điều trị để thấy sự khác biệt. Hãy nhớ rằng mọc lại tóc có thể chỉ là tạm thời. Nó có thể cho tóc mọc trở lại và sau đó rụng một lần nữa.

Nguyên nhân gây rụng tóc

Alopecia areata là một tình trạng tự miễn dịch. Một tình trạng tự miễn dịch phát triển khi hệ thống miễn dịch nhầm các tế bào khỏe mạnh cho các chất lạ. Thông thường, hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể bạn chống lại những kẻ xâm lược nước ngoài, chẳng hạn như virus và vi khuẩn.

Tuy nhiên, nếu bạn bị rụng tóc, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tấn công nhầm vào nang lông của bạn. Nang lông là cấu trúc mà từ đó lông mọc lên. Các nang trở nên nhỏ hơn và ngừng sản xuất tóc, dẫn đến rụng tóc.

Các nhà nghiên cứu don lồng biết nguyên nhân chính xác của tình trạng này.

Tuy nhiên, nó thường xảy ra ở những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh tự miễn khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 1 hoặc viêm khớp dạng thấp. Đây là lý do tại sao một số nhà khoa học nghi ngờ rằng di truyền có thể đóng góp vào sự phát triển của alopecia areata.

Họ cũng tin rằng một số yếu tố trong môi trường là cần thiết để kích hoạt chứng rụng tóc ở những người có khuynh hướng di truyền với nó.

Triệu chứng rụng tóc

Triệu chứng chính của rụng tóc rụng tóc là rụng tóc. Tóc thường rụng theo từng mảng nhỏ trên da đầu. Những miếng vá này thường là vài cm hoặc ít hơn.

Rụng tóc cũng có thể xảy ra trên các bộ phận khác của khuôn mặt, như lông mày, lông mi và râu, cũng như các bộ phận khác của cơ thể. Một số người bị rụng tóc ở một vài nơi. Những người khác mất nó trong rất nhiều điểm.

Trước tiên bạn có thể nhận thấy những lọn tóc trên gối hoặc khi tắm. Nếu các đốm ở phía sau đầu của bạn, ai đó có thể khiến bạn chú ý. Tuy nhiên, các tình trạng sức khỏe khác cũng có thể khiến tóc rụng theo kiểu tương tự. Rụng tóc đơn thuần được sử dụng để chẩn đoán rụng tóc.

Trong một số ít trường hợp, một số người có thể bị rụng tóc nhiều hơn. Đây thường là một dấu hiệu của một loại rụng tóc khác, chẳng hạn như:

• alopecia Totalis, đó là sự mất tất cả tóc trên da đầu
• alopecia Universalis, đó là sự mất tất cả lông trên toàn bộ cơ thể

Các bác sĩ có thể tránh sử dụng các thuật ngữ này, Total Total, và Universal Universal, vì một số người có thể gặp phải điều gì đó giữa hai người. Nó có thể mất tất cả tóc trên cánh tay, chân và da đầu, nhưng không phải trên ngực, ví dụ.

Rụng tóc liên quan đến rụng tóc là không thể đoán trước và, theo như các bác sĩ và nhà nghiên cứu có thể nói, dường như là tự phát. Tóc có thể mọc lại bất cứ lúc nào và sau đó có thể rụng trở lại. Mức độ rụng tóc và mọc lại thay đổi rất nhiều từ người này sang người khác.

Những bức ảnh

Alopecia areata ở nam giới

Alopecia areata xảy ra ở cả nam và nữ, nhưng việc rụng tóc có thể có ý nghĩa hơn ở nam giới. Đàn ông cũng có nhiều khả năng có tiền sử gia đình về tình trạng rụng tóc.

Đàn ông có thể bị rụng tóc ở mặt, cũng như da đầu, ngực và tóc. So với chứng hói đầu kiểu nam, vốn là tóc mỏng dần, rụng tóc từ tình trạng này gây ra rụng tóc loang lổ.

Alopecia areata ở nữ

Con cái có nhiều khả năng phát triển bệnh rụng tóc hơn con đực, nhưng nó không rõ tại sao. Việc rụng tóc có thể xảy ra trên da đầu, cũng như lông mày và lông mi.

Không giống như rụng tóc kiểu nữ, là một mái tóc mỏng dần dần bao phủ một khu vực rộng lớn, rụng tóc có thể bị giới hạn trong một khu vực nhỏ. Việc rụng tóc cũng có thể xảy ra cùng một lúc. Khu vực này có thể dần dần mở rộng, dẫn đến rụng tóc nhiều hơn.

Alopecia areata ở trẻ em

Trẻ em có thể phát triển rụng tóc. Trên thực tế, hầu hết những người mắc bệnh này sẽ trải qua lần rụng tóc đầu tiên trước 30 tuổi.

Mặc dù có một số thành phần di truyền đối với chứng rụng tóc, cha mẹ với điều kiện don don luôn truyền nó cho một đứa trẻ. Tương tự như vậy, trẻ em bị rụng tóc kiểu này có thể không có cha mẹ mắc bệnh này.

Ngoài việc rụng tóc, trẻ em có thể gặp các khuyết tật về móng, chẳng hạn như rỗ hoặc tổn thương. Người lớn cũng có thể gặp triệu chứng bổ sung này, nhưng nó phổ biến hơn ở trẻ em.

Theo Tổ chức Alopecia Areata National, trẻ em dưới 5 tuổi thường không có kinh nghiệm về tác động cảm xúc từ rụng tóc. Tuy nhiên, sau 5 tuổi, rụng tóc có thể gây chấn thương cho trẻ nhỏ khi chúng bắt đầu nhận thấy chúng khác nhau như thế nào so với những người khác.

Nếu con bạn có vẻ căng thẳng hoặc trầm cảm, hãy nhờ bác sĩ nhi khoa giới thiệu một cố vấn có kinh nghiệm với trẻ em.

Các loại

Một số loại alopecia areata tồn tại. Mỗi loại được đặc trưng bởi mức độ rụng tóc và các triệu chứng khác mà bạn có thể gặp phải. Mỗi loại cũng có thể có một điều trị và tiên lượng hơi khác nhau.

Alopecia areata (chắp vá)

Đặc điểm chính của loại rụng tóc này là một hoặc nhiều mảng rụng tóc có kích thước bằng đồng xu trên da hoặc cơ thể. Nếu tình trạng này mở rộng, nó có thể trở thành alopecia Totalis hoặc alopecia Universalis.

Alopecia Totalis

Alopecia Totalis xảy ra khi bạn bị rụng tóc trên toàn bộ da đầu.

Alopecia Universalis

Ngoài việc rụng tóc trên da đầu, những người mắc loại rụng tóc này còn mất toàn bộ tóc trên mặt - lông mày và lông mi. Nó cũng có thể bị mất lông trên cơ thể khác, bao gồm cả ngực, lưng và lông mu.

Rụng tóc khuếch tán

Rụng tóc khuếch tán có thể trông rất giống rụng tóc kiểu nữ hoặc nam. Nó dẫn đến việc tóc mỏng đột ngột và bất ngờ trên khắp da đầu, không chỉ trong một khu vực hoặc miếng dán.

Rụng tóc

Rụng tóc theo một dải dọc theo hai bên và phần dưới của da đầu được gọi là rụng tóc.

Tiên lượng alopecia areata

Tiên lượng của alopecia areata là khác nhau đối với mỗi người. Nó cũng khó lường.

Một khi bạn phát triển tình trạng tự miễn dịch này, bạn có thể sống với những cơn rụng tóc và các triệu chứng liên quan khác trong suốt quãng đời còn lại. Một số người, tuy nhiên, có thể trải nghiệm rụng tóc chỉ một lần.

Biến thể tương tự áp dụng cho phục hồi: Một số người sẽ trải nghiệm mọc lại toàn bộ tóc. Những người khác có thể không. Họ thậm chí có thể trải nghiệm rụng tóc thêm.

Ở những người mắc chứng rụng tóc, kết quả kém có liên quan đến một số yếu tố:

• tuổi khởi phát sớm
• rụng tóc nhiều
• thay đổi móng tay
• lịch sử gia đình
• có nhiều điều kiện tự miễn

Làm thế nào để đối phó với alopecia areata

Alopecia areata có thể là thách thức về mặt cảm xúc, đặc biệt là khi rụng tóc ảnh hưởng đến toàn bộ da đầu. Những người mắc bệnh có thể cảm thấy bị cô lập hoặc trở nên trầm cảm.

Điều quan trọng cần ghi nhớ là hơn 5 triệu người ở Hoa Kỳ mắc chứng rụng tóc. Bạn aren một mình. Có những thay đổi lối sống bạn có thể thực hiện để giúp đối phó với tình trạng này.

Nếu bạn đang tìm kiếm sự giúp đỡ với tóc giả, nối mi hoặc tô vẽ lông mày, National Alopecia Areata Foundation sẽ duy trì một cửa hàng trực tuyến với các sản phẩm và phụ kiện tóc. Các công ty tóc giả như Godiva, Secret Tóc giả cũng có các video và hướng dẫn trực tuyến để được giúp đỡ về kiểu dáng và chăm sóc.

Thanh thiếu niên năng động và thanh niên có đầu hói hoàn toàn có thể gắn cốc hút vào tóc giả và tóc để tóc giả có thể rơi ra khi chơi thể thao.

Các công nghệ tóc giả mới, như tóc giả chân không, được làm từ silicon và đế hút, có nghĩa là những người bị rụng tóc thậm chí có thể bơi với tóc giả vẫn còn tại chỗ. Tóc giả chân không, tuy nhiên, thường đắt hơn.

Nếu rụng tóc ảnh hưởng đến lông mày, bút chì lông mày, microblading và hình xăm lông mày là một vài lựa chọn để xem xét.

• Microblading là một kỹ thuật xăm bán nguyệt vĩnh viễn, lấp đầy trong lông mày bằng cách sử dụng các nét giống như tóc. Nó trông tự nhiên hơn so với hình xăm lông mày truyền thống và kéo dài từ một đến ba năm.
• YouTube có đầy đủ các hướng dẫn trang điểm về cách điền và tạo kiểu cho lông mày của bạn. Cả phụ nữ và đàn ông bị mất lông mày đều có thể thực hành lấp đầy chúng bằng các video hướng dẫn thực tế, như thế này.
• Mở rộng lông mi rất khó áp dụng khi bạn don có một bề mặt để chúng tuân thủ, nhưng bạn có thể tìm thấy một vài hướng dẫn trực tuyến về việc áp dụng nối mi khi bạn không có lông mi của riêng mình. Dưới đây là một ví dụ.

Làm thế nào được chẩn đoán alopecia areata?

Một bác sĩ có thể chẩn đoán alopecia areata chỉ bằng cách xem xét mức độ rụng tóc của bạn và bằng cách kiểm tra một vài mẫu tóc dưới kính hiển vi.

Bác sĩ cũng có thể thực hiện sinh thiết da đầu để loại trừ các tình trạng khác gây rụng tóc, bao gồm nhiễm nấm như viêm da tinea. Trong khi sinh thiết da đầu, bác sĩ sẽ loại bỏ một mảnh da nhỏ trên da đầu của bạn để phân tích.

Xét nghiệm máu có thể được thực hiện nếu nghi ngờ các điều kiện tự miễn dịch khác.

Xét nghiệm máu cụ thể được thực hiện tùy thuộc vào rối loạn đặc biệt mà bác sĩ nghi ngờ. Tuy nhiên, một bác sĩ có thể sẽ kiểm tra sự hiện diện của một hoặc nhiều kháng thể bất thường. Nếu những kháng thể này được tìm thấy trong máu của bạn, điều đó thường có nghĩa là bạn bị rối loạn tự miễn dịch.

Các xét nghiệm máu khác có thể giúp loại trừ các tình trạng khác bao gồm:

• Protein phản ứng C và tốc độ máu lắng
• mức độ sắt
• xét nghiệm kháng thể kháng nhân
• hormone tuyến giáp
• Testosterone miễn phí và toàn phần
• kích thích nang trứng và luteinizing hormone

Chế độ ăn

Thực phẩm có đường, đồ ăn nhẹ chế biến và rượu có thể làm tăng viêm và kích ứng trong cơ thể.

Một số cá nhân có tình trạng tự miễn dịch được chẩn đoán có thể cân nhắc tuân theo chế độ ăn kiêng chống viêm của người Hồi giáo. Kiểu kế hoạch ăn uống này được thiết kế để giúp giảm phản ứng tự miễn trong cơ thể và giảm khả năng bị rụng tóc hoặc rụng tóc thêm.

Để làm điều đó, bạn ăn những thực phẩm được biết là làm giảm quá trình viêm. Các thực phẩm nền tảng của chế độ ăn kiêng này, còn được gọi là giao thức tự miễn dịch, là các loại trái cây và rau quả như quả việt quất, các loại hạt, hạt, bông cải xanh, củ cải đường và thịt nạc như cá hồi hoang dã.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng - một loại có ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau và thịt nạc - có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn vì nhiều lý do, không chỉ để giảm viêm.

Phòng ngừa

Alopecia areata có thể được ngăn chặn bởi vì nguyên nhân của nó là không rõ.

Rối loạn tự miễn dịch này có thể là kết quả của một số yếu tố. Chúng bao gồm tiền sử gia đình, tình trạng tự miễn dịch khác và thậm chí các tình trạng da khác. Nhưng không phải tất cả mọi người với bất kỳ yếu tố nào trong số này sẽ phát triển tình trạng tóc. Đó là lý do tại sao ngăn chặn nó là không thể có được.