Cách đối phó với Mang thai ngoài ý muốn Nếu Phá thai không phải dành cho Bạn

NộI Dung

• Nhận con nuôi
• Áp dụng kín
• Áp dụng mở
• Áp dụng vị trí trực tiếp
• Thông qua đại lý
• Ưu điểm nhận con nuôi
• Khuyết điểm nhận con nuôi
• Trách nhiệm giám hộ hợp pháp
• Ai có thể là người giám hộ?
• Làm cách nào để bắt đầu quá trình này?
• Chuyên gia giám hộ
• Quyền giám hộ khuyết điểm
• Nuôi dạy con cái
• Đồng nuôi dạy
• Nuôi con đơn thân
• Những điều cần cân nhắc
• Chuyên gia nuôi dạy con cái
• Khuyết điểm của cha mẹ
• Đưa ra quyết định
• Có thai hay không có thai?
• Cân nhắc liệu pháp
• Tận dụng các nguồn lực
• Lưu ý về các trung tâm mang thai
• Điểm mấu chốt

Mang thai ngoài ý muốn có thể là một sự kiện khó đối mặt. Bạn có thể cảm thấy lo lắng, sợ hãi hoặc choáng ngợp, đặc biệt nếu bạn không chắc mình sẽ xử lý tình huống như thế nào.

Bạn có thể đã bắt đầu suy nghĩ về các lựa chọn của mình. Cách duy nhất an toàn, hiệu quả để chấm dứt thai kỳ là phá thai được thực hiện chuyên nghiệp. Không có biện pháp thay thế nào cho việc phá thai nếu bạn không muốn mang thai.

Nhưng phá thai không phù hợp với tất cả mọi người. Bạn có các lựa chọn khác, mặc dù tất cả đều liên quan đến việc tiếp tục mang thai.

Dưới đây là xem xét các tùy chọn đó và ưu nhược điểm của chúng. Khi xem xét các tùy chọn này, hãy nhớ rằng không có câu trả lời đúng hay sai.

Nhận con nuôi

Nhận con nuôi có nghĩa là bạn trải qua quá trình mang thai và sinh con và sau đó cho phép một gia đình khác nuôi dưỡng đứa trẻ.

Nếu bạn quyết định tiếp tục nhận con nuôi, bạn sẽ cần cân nhắc hai quyết định khác:

• Bạn muốn áp dụng kín hay mở?
• Bạn muốn thực hiện một vị trí trực tiếp hoặc sử dụng một đại lý?

Chúng ta sẽ tìm hiểu ý nghĩa của tất cả những điều này bên dưới.

Áp dụng kín

Trong trường hợp nhận con nuôi khép kín, bạn không được liên lạc với đứa trẻ hoặc gia đình nhận nuôi của chúng sau khi bạn sinh và đặt đứa trẻ làm con nuôi.

Gia đình nhận nuôi có thể chọn không cho đứa trẻ biết về việc nhận con nuôi. Nếu họ chia sẻ thông tin này, đứa trẻ có thể có quyền truy cập vào hồ sơ nhận con nuôi khi chúng bước sang tuổi 18. Điều này thường phụ thuộc vào luật tiểu bang và loại thủ tục giấy tờ liên quan đến việc nhận con nuôi.

Áp dụng mở

Việc nhận con nuôi mở cho phép bạn giữ liên lạc với gia đình nhận nuôi của đứa trẻ.

Loại và mức độ giao tiếp khác nhau, nhưng gia đình có thể:

• gửi ảnh hàng năm, thư hoặc các cập nhật khác
• gọi cho bạn với các bản cập nhật theo thời gian
• thỉnh thoảng ghé thăm
• khuyến khích đứa trẻ tiếp cận khi chúng đến một độ tuổi nhất định

Các chi tiết của sự sắp xếp sẽ được xác định trước. Bạn sẽ có cơ hội trao đổi chính xác những gì bạn muốn trước khi đồng ý với bất kỳ điều gì.

Áp dụng vị trí trực tiếp

Nếu bạn muốn tự mình chọn gia đình nhận nuôi, việc nhận con nuôi trực tiếp có thể phù hợp với bạn.

Bạn sẽ cần sự trợ giúp của luật sư nhận con nuôi để được nhận vị trí trực tiếp. Gia đình nhận nuôi thường sẽ chi trả các chi phí pháp lý.

Luật sư của bạn cũng có thể giúp bạn và gia đình nhận nuôi quyết định việc nhận con nuôi mở hay kín cũng như các điều khoản của hợp đồng.

Thông qua đại lý

Nếu bạn chọn cho con mình làm con nuôi thông qua một cơ quan nhận con nuôi, việc tìm kiếm cơ quan phù hợp là rất quan trọng.

Chọn một trong đó:

• cung cấp tư vấn và thông tin về tất cả các lựa chọn mang thai
• giúp bạn tiếp cận dịch vụ chăm sóc y tế và hỗ trợ tinh thần
• đối xử với bạn bằng lòng trắc ẩn, không phán xét hay khinh thường
• được cấp phép và hoạt động có đạo đức
• trả lời câu hỏi của bạn một cách cởi mở và trung thực
• cho phép bạn có ít nhất một số tiếng nói trong gia đình nuôi của con bạn (nếu đó là điều bạn muốn)

Có nhiều cơ quan nhận con nuôi để bạn lựa chọn. Nếu bạn có cảm giác tồi tệ từ một đại lý, đừng ngần ngại chọn một đại lý khác. Điều quan trọng là bạn cảm thấy được hỗ trợ trong suốt quá trình áp dụng.

Ưu điểm nhận con nuôi

• Bạn cho những người không thể có con cơ hội được nuôi dạy một đứa trẻ.
• Bạn cho đứa trẻ cơ hội có một lối sống hoặc một gia đình mà bạn không thể cung cấp.
• Bạn có thể tập trung vào trường học, công việc hoặc các nhu cầu khác nếu bạn chưa sẵn sàng làm cha mẹ.

Khuyết điểm nhận con nuôi

• Bạn vĩnh viễn từ bỏ quyền nuôi dạy con cái.
• Bạn có thể không đồng ý với cách cha mẹ nuôi nuôi dạy đứa trẻ.
• Mang thai và sinh nở có thể khó khăn hoặc đau đớn.
• Mang thai và sinh con có thể ảnh hưởng đến cơ thể hoặc sức khỏe của bạn.

Trách nhiệm giám hộ hợp pháp

Giống như nhận con nuôi, quyền giám hộ bao gồm việc đặt con bạn với một người hoặc gia đình khác và cho phép họ nuôi dưỡng đứa trẻ. Bằng cách chọn người giám hộ thay vì gia đình nhận nuôi, bạn giữ một số quyền của cha mẹ mình.

Lựa chọn này có thể là một lựa chọn tốt cho bạn nếu bạn không thể nuôi con ngay bây giờ nhưng thấy hoàn cảnh của bạn sẽ thay đổi trong một vài năm hoặc nếu bạn biết bạn muốn gắn bó chặt chẽ với cuộc sống của con mình.

Việc giám hộ có thể liên quan đến các khoản thanh toán cấp dưỡng nuôi con hàng tháng, vì vậy điều quan trọng là bạn phải xem xét tình hình tài chính của mình.

Ai có thể là người giám hộ?

Nhiều người chọn bạn thân hoặc người thân làm người giám hộ hợp pháp cho đứa trẻ. Tuy nhiên, quá trình này có thể gây ra những hậu quả về mặt tinh thần, vì vậy, điều quan trọng là phải suy nghĩ kỹ mọi việc và thảo luận thẳng thắn, cởi mở với người giám hộ tiềm năng.

Làm cách nào để bắt đầu quá trình này?

Nếu bạn quyết định về việc giám hộ, bạn sẽ cần phải nói chuyện với luật sư. Luật về giám hộ hợp pháp khác nhau tùy theo khu vực. Luật sư có thể giúp bạn điều hướng các lựa chọn của mình.

Chuyên gia giám hộ

• Bạn vẫn có thể nhìn thấy đứa trẻ.
• Bạn có thể có tiếng nói trong một số quyết định, chẳng hạn như tôn giáo hoặc chăm sóc sức khỏe.
• Quyền giám hộ có thể là tạm thời.
• Thông thường, bạn chọn người giám hộ của trẻ.

Quyền giám hộ khuyết điểm

• Bạn có thể không đồng ý với phương pháp nuôi dạy con cái của người giám hộ.
• Bạn có thể gặp khó khăn khi thấy người khác nuôi con.
• Đứa trẻ và người giám hộ có thể đau lòng khi bạn có thể giành quyền nuôi con.

Nuôi dạy con cái

Ngay cả khi bạn không có kế hoạch có con trong nhiều năm hoặc chưa bao giờ thực sự nghĩ đến việc có con, bạn có thể đang cân nhắc khả năng trở thành cha mẹ.

Nhiều người thấy việc nuôi dạy con cái là điều bổ ích. Nó cũng có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn không có nhiều người hỗ trợ. Chi phí tài chính cho việc nuôi dạy con cái có thể nhanh chóng tăng lên, mặc dù nhiều bang cung cấp các nguồn lực cho các bậc cha mẹ và gia đình gặp khó khăn về tài chính.

Có một số cách để tiếp tục nuôi dạy con cái, tùy thuộc vào mối quan hệ của bạn với cha mẹ kia.

Đồng nuôi dạy

Đồng nuôi dạy nghĩa là bạn chia sẻ trách nhiệm nuôi dạy con cái với cha mẹ khác của đứa trẻ, ngay cả khi bạn không có mối quan hệ tình cảm.

Điều này có thể hoạt động tốt nếu:

• Bạn có một mối quan hệ tốt với người kia.
• Cả hai bạn đều muốn có con.
• Hai bạn có thể đi đến thỏa thuận về một thỏa thuận chung nuôi dạy con cái.

Mặt khác, nó có thể không lý tưởng nếu:

• Người cha không muốn dính líu đến bạn hoặc đứa trẻ.
• Mối quan hệ của bạn bị lạm dụng theo bất kỳ cách nào (tình cảm hoặc thể chất).
• Bạn không chắc chắn về mức độ cam kết của người cha với con.
• Bạn không muốn dính líu đến người cha.

Trước khi bạn đưa ra quyết định, điều quan trọng là phải có một cuộc trò chuyện cởi mở về cảm nhận của mỗi người về việc nuôi dạy con cái.

Nếu một trong hai người không bán được ý tưởng, có thể có vấn đề xảy ra. Để đồng phụ huynh thành công, cả hai bạn cần phải có ý tưởng.

Hãy nhớ rằng một số người có thể thay đổi tâm hồn (tốt hơn hoặc xấu hơn) sau khi sinh con. Bạn phải xem xét khả năng cha mẹ kia có thể không muốn tiếp tục tham gia vào cuộc sống của đứa trẻ.

Nuôi con đơn thân

Không có cách nào để giải quyết vấn đề này: Việc nuôi dạy đơn thân có thể rất khó khăn. Nhưng nhiều người chọn trở thành cha mẹ đơn thân chấp nhận quyết định này và không bao giờ hối hận, bất chấp những thách thức họ có thể phải đối mặt.

Làm cha mẹ đơn thân không có nghĩa là bạn cần phải đi một mình. Cha mẹ, anh chị em, những người thân khác và thậm chí bạn bè có thể muốn tham gia vào cuộc sống của trẻ. Loại hỗ trợ này có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Trò chuyện với những người thân thiết nhất có thể giúp bạn hình dung về sự hỗ trợ mà bạn có thể có với tư cách là cha mẹ đơn thân.

Những điều cần cân nhắc

Trước khi quyết định nuôi dạy con cái, bạn cũng cần suy nghĩ về một số vấn đề thực tế:

• Bạn có chỗ riêng của mình không?
• Bạn có ổn định về tài chính không?
• Bạn có thể nghỉ làm hoặc đi học trong vài tháng, hay bạn sẽ cần trở lại ngay sau khi sinh con?
• Ai đó có thể trông con bạn khi bạn đi làm hoặc đi học hay bạn sẽ cần trả tiền giữ trẻ?
• Bạn có thể hoàn toàn chịu trách nhiệm về nhu cầu của người khác không?

Bạn có thể lo lắng rằng bạn bè và gia đình sẽ đánh giá bạn vì đã chọn làm cha mẹ đơn thân, nhưng phản ứng của họ có thể khiến bạn ngạc nhiên.

Nếu bạn lo lắng về phản ứng tiêu cực, hãy cân nhắc nói chuyện với bác sĩ trị liệu để giúp bạn lường trước mọi vấn đề và đưa ra giải pháp. Hãy nhớ rằng, không có câu trả lời đúng hay sai ở đây.

Nói chuyện với những ông bố bà mẹ đơn thân khác cũng có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì mong đợi từ toàn bộ quá trình.

Nếu bạn chọn làm cha mẹ một mình, bạn có thể cần phải trì hoãn hoặc thay đổi một số kế hoạch của mình cho tương lai, nhưng bạn vẫn có thể sống một cuộc sống bổ ích và thú vị nếu bạn chọn con đường này.

Chỉ cần đảm bảo rằng bạn dành thời gian để xem xét những thách thức có thể xảy ra và chúng có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào sau này trong cuộc sống.

Chuyên gia nuôi dạy con cái

• Nuôi dạy một đứa trẻ có thể thêm niềm vui, tình yêu và sự trọn vẹn vào cuộc sống của bạn.
• Tùy thuộc vào hoàn cảnh của bạn, việc lập gia đình có thể làm tăng mức độ hài lòng của bạn với cuộc sống.
• Việc chọn đồng phụ huynh có thể dẫn đến mối quan hệ tích cực hoặc được cải thiện với cha mẹ khác của trẻ.

Khuyết điểm của cha mẹ

• Việc nuôi dạy một đứa trẻ có thể rất tốn kém.
• Bạn không thể đoán được cha mẹ kia sẽ hành động như thế nào trong quá trình thực hiện.
• Bạn có thể phải hoãn các kế hoạch của mình cho tương lai.
• Mang thai và sinh con đôi khi có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc.
• Lối sống, sở thích hoặc hoàn cảnh sống của bạn có thể cần phải thay đổi.

Đưa ra quyết định

Việc đưa ra quyết định về việc mang thai ngoài ý muốn có thể vô cùng khó khăn và phức tạp. Có những điều bạn có thể làm để giảm bớt quy trình.

Nếu bạn cảm thấy thoải mái khi làm như vậy, hãy bắt đầu bằng cách liên hệ với bạn bè hoặc thành viên gia đình đáng tin cậy. Ngoài hỗ trợ tinh thần, họ có thể đưa ra lời khuyên và hướng dẫn.

Nhưng cuối cùng, quyết định là ở bạn. Đây là một quyết định cá nhân liên quan đến cơ thể bạn, sức khỏe của bạn và tương lai của bạn. Chỉ bạn mới có thể xem xét tất cả các yếu tố liên quan và quyết định điều gì tốt nhất cho bản thân.

Có thai hay không có thai?

Hãy nhớ rằng, phá thai là lựa chọn duy nhất để không tiếp tục mang thai. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn về việc liệu bạn có muốn trải qua quá trình mang thai hay không, điều này có thể giúp bạn tìm hiểu thêm về những gì xảy ra trong quá trình mang thai và sinh con.

Một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe không thiên vị có thể giúp một số vấn đề này. Cộng đồng trực tuyến hoặc bạn bè và gia đình đã trải qua quá trình này cũng có thể giúp ích.

Cân nhắc liệu pháp

Bất kể bạn đang theo hướng nào, nói chuyện với bác sĩ trị liệu có kinh nghiệm đối phó với việc mang thai ngoài ý muốn có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Họ có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về cảm giác của bạn xung quanh thai kỳ và giúp bạn cân nhắc các lựa chọn của mình. Khi bạn đưa ra quyết định, họ cũng có thể giúp bạn điều hướng các chi tiết cụ thể, từ việc nói chuyện về việc đồng nuôi dạy con cái với cha mẹ kia đến quyết định hình thức nhận con nuôi tốt nhất cho nhu cầu của bạn.

Bạn có thể tìm các nhà trị liệu trong khu vực của mình thông qua Psychology Today và Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ. Cả hai thư mục đều có bộ lọc cho phép bạn tìm kiếm các nhà trị liệu tập trung vào các vấn đề liên quan đến việc mang thai và nuôi dạy con cái.

Lo lắng về chi phí? Hướng dẫn của chúng tôi về liệu pháp giá cả phải chăng có thể giúp ích.

Tận dụng các nguồn lực

Có nhiều nguồn lực sẵn có để giúp những người ở vị trí của bạn.

Planned Parenthood cung cấp một loạt các dịch vụ liên quan đến việc mang thai, bao gồm giới thiệu cơ quan nhận con nuôi, tư vấn và các lớp học làm cha mẹ. Tìm một trung tâm trong khu vực của bạn ở đây.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng có thể giới thiệu bạn đến các nguồn thông tin địa phương có thể hữu ích. Ngoài ra, các trường cao đẳng và đại học có các trung tâm chăm sóc sức khỏe, nơi bạn có thể thử thai, tìm hiểu thêm về các lựa chọn của mình và thường được giới thiệu đến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc phòng khám.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm kiếm sự hỗ trợ trong khu vực của mình, All-Options là một tài nguyên trực tuyến để tư vấn và hỗ trợ miễn phí qua điện thoại. Họ cung cấp hỗ trợ từ bi, không thiên vị, không phân biệt đối xử, bất kể bạn đang cân nhắc lựa chọn nào.

Lưu ý về các trung tâm mang thai

Khi bạn xem xét các lựa chọn của mình và các nguồn lực địa phương, bạn có thể bắt gặp các trung tâm mang thai cung cấp các dịch vụ thử thai miễn phí và các dịch vụ khác. Họ có thể tự gọi mình là trung tâm mang thai khủng hoảng hoặc trung tâm hỗ trợ thai kỳ.

Mặc dù một số trung tâm này có thể hữu ích, nhưng nhiều trung tâm lại tận tâm ngăn chặn việc phá thai vì lý do tôn giáo hoặc chính trị. Điều này có vẻ là một ý tưởng hay nếu bạn đang tìm kiếm các biện pháp thay thế phá thai, nhưng những trung tâm này có thể cung cấp thông tin và thống kê y tế sai lệch hoặc gây hiểu lầm.

Để đánh giá liệu một trung tâm mang thai có cung cấp thông tin không thiên vị hay không, hãy gọi cho họ và hỏi những điều sau:

• Những dịch vụ nào để bạn cung cấp?
• Bạn có những loại chuyên gia y tế nào trong nhân viên?
• Bạn có cung cấp bao cao su hoặc các loại ngừa thai khác không?
• Bạn có xét nghiệm các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs) không?
• Bạn có cung cấp dịch vụ phá thai hoặc giới thiệu đến các nhà cung cấp không?

Nếu câu trả lời cho bất kỳ câu hỏi nào trong số này là không hoặc nhân viên phòng khám không trả lời một số câu hỏi nhất định, tốt nhất bạn nên tránh trung tâm đó. Một nguồn đáng tin cậy sẽ thông báo trước về những gì họ làm và cung cấp thông tin miễn phí về tất cả các lựa chọn của bạn.

Điểm mấu chốt

Mang thai ngoài ý muốn có thể khó đối mặt, đặc biệt là nếu bạn không biết nói chuyện với ai. Nói chuyện với những người thân yêu của bạn có thể hữu ích, nhưng hãy nhớ: Đó là cơ thể của bạn và việc lựa chọn làm gì là của riêng bạn.

Crystal Raypole trước đây đã từng là nhà văn và biên tập viên cho GoodTherapy. Các lĩnh vực cô quan tâm bao gồm ngôn ngữ và văn học châu Á, dịch thuật tiếng Nhật, nấu ăn, khoa học tự nhiên, tình dục tích cực và sức khỏe tâm thần.Đặc biệt, cô ấy cam kết giúp giảm kỳ thị về các vấn đề sức khỏe tâm thần.