Apple đang tung ra dịch vụ đăng ký tập luyện của riêng mình

NộI Dung

• Đánh giá cho

Nếu bạn là một người nghiện tập thể dục với Apple Watch, rất có thể bạn đã sử dụng nó để theo dõi tiến trình tập luyện của mình và tăng mức độ hài lòng mỗi khi bạn đóng vòng Hoạt động. Nhưng bạn sẽ sớm có tùy chọn để làm nhiều việc hơn. Hôm nay, Apple đã công bố Fitness +, một chương trình thể dục theo yêu cầu dành cho Apple Watch.

Với Apple Fitness +, bạn sẽ có thể sử dụng Apple Watch song song với iPhone, Apple TV hoặc iPad để phát video tập luyện trong khi theo dõi mức độ chăm chỉ của bạn. Trong khi bạn đang tập thể dục, đồng hồ sẽ phát hiện nhịp tim của bạn được hiển thị trên iPad, TV hoặc điện thoại cùng với lượng calo bạn đã đốt cháy. Và trong trường hợp điều đó không đủ để thúc đẩy bạn, bạn cũng có thể chọn hiển thị "Burn Bar" sẽ cho biết nỗ lực của bạn như thế nào so với những người đã tập luyện. Hãy coi đây là phiên bản tập luyện đơn lẻ của một lớp học trong studio với một ban lãnh đạo. (Liên quan: Giờ đây, bạn có thể kiếm được các đặc quyền chỉ để làm việc với Chương trình Apple Watch mới này)

Bạn sẽ có thể chọn từ thư viện các video về đạp xe, máy chạy bộ, chèo thuyền, HIIT, sức mạnh, yoga, khiêu vũ, cốt lõi và hồi chiêu tư duy, với các bài tập mới được bổ sung hàng tuần. Trên đường đi, ứng dụng sẽ cung cấp các đề xuất về các bài tập mới để thử tương tự như những bài bạn đã hoàn thành hoặc sẽ cân bằng lại thói quen của bạn. Một số huấn luyện viên mà Apple tuyển dụng để dẫn dắt quá trình tập luyện bao gồm Sherica Holmon, Kym Perfetto và Betina Gozo. (Liên quan: Đồng hồ Apple của tôi dạy tôi điều gì về bài tập Yoga của tôi)

Mỗi video tập luyện sẽ đi kèm với âm nhạc do huấn luyện viên quản lý, vì vậy bạn ít có khả năng phải chịu đựng một danh sách phát yếu. Người đăng ký Apple Music sẽ có thể lưu các bài hát để nghe sau nếu bạn nghe thấy nội dung mình thích. (Liên quan: Bạn sẽ sớm có thể theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình trên Apple Watch)

Fitness + sẽ có sẵn cho bất kỳ ai có Apple Watch 3 trở lên vào cuối năm 2020, với gói đăng ký 10 đô la hàng tháng hoặc 80 đô la hàng năm. Vì vậy, nếu bạn đang hy vọng nâng cấp khả năng thể dục của đồng hồ, bạn sẽ không phải chờ đợi quá lâu.

Đánh giá cho