Bạn có nên quan tâm đến suy tĩnh mạch của bạn?

NộI Dung

• Chính xác thì giãn tĩnh mạch là gì?
• Còn gân nhện thì sao?
• Suy tĩnh mạch có gây nguy cơ sức khỏe?
• Những triệu chứng bạn nên chú ý?
• Suy tĩnh mạch được điều trị như thế nào?
• Mẹo phòng ngừa
• Điểm mấu chốt

Hầu hết thời gian, chứng giãn tĩnh mạch là một nguyên nhân gây lo ngại. Các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, nhưng chúng rất hiếm.

Giãn tĩnh mạch là khá phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 23 phần trăm người lớn ở Hoa Kỳ.

Những tĩnh mạch tối này có xu hướng phình ra dưới da, khiến chúng dễ dàng nhận ra. Chúng có khả năng xuất hiện ở chân thấp, nhưng chúng cũng có thể phát triển ở nơi khác.

Tiếp tục đọc khi chúng ta xem xét kỹ hơn về chứng giãn tĩnh mạch, các biến chứng tiềm ẩn của chúng và các dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám bác sĩ.

Chính xác thì giãn tĩnh mạch là gì?

Giãn tĩnh mạch là tĩnh mạch bị sưng và xoắn, làm cho chúng phình ra. Nếu bạn chạy ngón tay trên chúng, bạn có thể cảm thấy da gà. Chúng thường có màu xanh tím hoặc đỏ.

Giãn tĩnh mạch có thể xảy ra bất cứ nơi nào. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng bệnh trĩ là một loại suy tĩnh mạch.

Trong khi chúng có thể phát triển ở bất cứ đâu, giãn tĩnh mạch thường được tìm thấy ở chân. Đó là vì các tĩnh mạch ở chân phải hoạt động chống lại trọng lực khi lưu thông máu.

Vì vậy, những gì chính xác làm cho các tĩnh mạch bị sưng?

Về cơ bản, giãn tĩnh mạch là do tăng huyết áp trong tĩnh mạch. Bạn có thể bị giãn tĩnh mạch nếu bạn có van yếu hoặc bị hỏng trong các mạch máu.

Các van bên trong tĩnh mạch của bạn hoạt động bằng cách đảm bảo rằng máu chảy theo một hướng và không chảy ngược. Khi các van này yếu đi, nó có thể khiến máu dồn vào tĩnh mạch thay vì tiến về phía trước. Điều này có thể làm cho tĩnh mạch căng và xoắn.

Bất cứ ai cũng có thể phát triển giãn tĩnh mạch. Chúng phổ biến hơn ở phụ nữ, có thể là do thay đổi nội tiết tố. Chúng cũng phổ biến hơn ở người lớn tuổi do ảnh hưởng của lão hóa lên các tĩnh mạch.

Các yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ của bạn bao gồm:

• tiền sử gia đình bị giãn tĩnh mạch
• béo phì
• thai kỳ
• đứng hoặc ngồi kéo dài
• hút thuốc

Còn gân nhện thì sao?

Bạn có lẽ cũng đã nghe nói về tĩnh mạch mạng nhện, cùng họ với bệnh suy giãn tĩnh mạch.

Tĩnh mạch mạng nhện là cụm nhỏ hơn của các tĩnh mạch xoắn, thường có màu đỏ hoặc xanh. Bạn có thể nhìn thấy chúng dưới da, nhưng chúng không phình ra.

Tĩnh mạch mạng nhện không đau và có xu hướng hiển thị trên mặt hoặc chân. Mặc dù bạn có thể không thích sự xuất hiện của chúng, nhưng những con nhện có thể gây hại về thể chất.

Suy tĩnh mạch có gây nguy cơ sức khỏe?

Hầu hết mọi người không có vấn đề nghiêm trọng do giãn tĩnh mạch. Các biến chứng rất hiếm, nhưng có thể bao gồm:

• cục máu đông (huyết khối)
• chảy máu nhỏ gần da
• loét trên da gần giãn tĩnh mạch

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng những người bị giãn tĩnh mạch có nguy cơ cao hơn:

• Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Đây là khi cục máu đông phát triển trong tĩnh mạch sâu, thường ở đùi hoặc chân dưới.
• Thuyên tắc phổi. Đây là khi cục máu đông vỡ ra và di chuyển đến phổi, có thể đe dọa đến tính mạng.

Các nghiên cứu tiếp theo là cần thiết để xác định liệu mối liên kết giữa các điều kiện này có phải là do một tập hợp các yếu tố rủi ro phổ biến hay không.

Những triệu chứng bạn nên chú ý?

Hầu hết thời gian, chứng giãn tĩnh mạch là một nguyên nhân gây lo ngại. Bên cạnh sự xuất hiện bên ngoài của các tĩnh mạch này, bạn có thể có các triệu chứng khác, chẳng hạn như:

• nhói hoặc đau ở vùng tĩnh mạch
• ngứa, rát quanh tĩnh mạch
• da khô, bị kích thích
• chân nặng và mệt mỏi
• chuột rút cơ bắp
• đau khi bạn ngồi hoặc đứng trong một thời gian dài

Gặp bác sĩ nếu bạn lo lắng về tĩnh mạch của bạn hoặc nếu bạn có thể tìm thấy sự giải thoát khỏi sự khó chịu mà họ gây ra.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều nào sau đây liên quan đến chứng giãn tĩnh mạch của bạn:

• các mảng tối hơn của da, vết loét hoặc loét
• chảy máu tĩnh mạch
• tĩnh mạch đau và cảm thấy nóng
• đau và sưng dai dẳng

Nếu cục máu đông vỡ ra và di chuyển đến phổi, nó có thể đe dọa đến tính mạng. Khó thở, có thể đột ngột hoặc từ từ, là triệu chứng phổ biến nhất của thuyên tắc phổi. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• đau ngực
• chóng mặt, chóng mặt hoặc ngất xỉu
• cảm giác lo lắng
• nhịp tim không đều
• mạch nhanh
• đổ mồ hôi
• ho ra máu

Nếu bạn bị khó thở, có hoặc không có bất kỳ triệu chứng nào được liệt kê ở trên, hãy gọi 911 hoặc số khẩn cấp tại địa phương của bạn ngay lập tức.

Suy tĩnh mạch được điều trị như thế nào?

Giãn tĩnh mạch don don luôn cần điều trị. Tuy nhiên, đôi khi chúng có thể xấu đi, có thể làm tăng nguy cơ biến chứng.

Mang vớ nén có thể cải thiện chức năng của tĩnh mạch và cơ chân của bạn và giúp giảm triệu chứng. Bạn có thể mua vớ nén không kê đơn tại hầu hết các hiệu thuốc và nơi bán vật tư y tế, hoặc bác sĩ của bạn có thể viết đơn thuốc cho một loại cụ thể.

Dưới đây là một số điều khác cần ghi nhớ:

• Giãn tĩnh mạch phát triển trong thai kỳ có thể tự cải thiện.
• Bạn có thể tìm cách điều trị, ngay cả khi mối quan tâm duy nhất của bạn là sự xuất hiện của họ.
• Các biện pháp tự chăm sóc, như tập thể dục thường xuyên hoặc mang vớ nén, aren luôn luôn đủ để giảm đau, khó chịu hoặc các vấn đề khác mà bạn có thể gặp phải với chứng giãn tĩnh mạch.

Đối với bệnh suy giãn tĩnh mạch nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị sau:

• Điều trị xơ cứng. Đây là một thủ tục trong đó bác sĩ tiêm dung dịch vào tĩnh mạch, gây sẹo và co lại. Giãn tĩnh mạch sẽ mờ dần trong vòng một vài tuần. Các thủ tục có thể được thực hiện trong văn phòng bác sĩ của bạn.
• Điều trị bằng laser. Thủ tục này không có liên quan đến kim hoặc vết mổ. Thay vào đó, các chùm ánh sáng được gửi vào các tĩnh mạch nhỏ, sau đó chúng dần dần biến mất.

Đối với chứng giãn tĩnh mạch tiên tiến hơn hoặc cứng đầu hơn, bác sĩ có thể đề nghị:

• Tần số vô tuyến hỗ trợ hoặc năng lượng laser. Các thủ tục này có thể hữu ích hơn cho chứng giãn tĩnh mạch lớn hơn.
• Thắt cao và tước tĩnh mạch. Trong thủ tục này, một tĩnh mạch được buộc lại trước khi nó kết nối với tĩnh mạch sâu. Các tĩnh mạch sau đó được loại bỏ thông qua các vết mổ nhỏ.
• Phẫu thuật cắt bỏ tĩnh mạch. Thủ tục này liên quan đến việc loại bỏ chứng giãn tĩnh mạch nhỏ hơn thông qua thủng da nhỏ.
• Phẫu thuật tĩnh mạch nội soi. Thủ tục này nói chung là một phương sách cuối cùng. Nó có khả năng được sử dụng khi loét chân có liên quan và các phương pháp điều trị khác đã được thử.

Mẹo phòng ngừa

Bạn có thể không thể ngăn chặn hoàn toàn chứng giãn tĩnh mạch, nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để làm cho chúng ít có khả năng phát triển.

Nếu bạn đã bị giãn tĩnh mạch nhỏ, các bước này cũng có thể ngăn ngừa tĩnh mạch trở nên tồi tệ hơn.

• Làm một số loại bài tập mỗi ngày. Điều này có thể giúp cải thiện lưu thông của bạn và ngăn máu chảy trong tĩnh mạch của bạn.
• Quản lý cân nặng của bạn. Mang thêm trọng lượng gây thêm áp lực lên tĩnh mạch của bạn.
• Cắt giảm muối. Quá nhiều muối có thể làm tăng huyết áp và gây ứ nước.
• Tránh quần áo bó sát và giày cao gót. Những thứ này có thể hạn chế lưu lượng máu của bạn và giúp máu dễ dàng lưu lại trong các tĩnh mạch yếu hơn.
• Nâng cao chân của bạn trên mức tim. Thực hiện nhiều lần trong ngày, điều này có thể giúp giảm tình trạng giữ nước và máu ở chân.
• Tránh đứng hoặc ngồi trong thời gian dài. Đặt báo thức như một lời nhắc để di chuyển xung quanh trong vài phút mỗi giờ. Cố gắng nâng cao chân của bạn nếu bạn có thể.
• Tránh hút thuốc. Nicotine có thể làm cho các mạch máu thắt chặt, làm hạn chế lưu lượng máu. Hút thuốc cũng làm suy yếu thành mạch máu, làm tăng huyết áp và tăng khả năng đông máu.

Điểm mấu chốt

Giãn tĩnh mạch là những tĩnh mạch sẫm màu, có xu hướng xuất hiện trên chân. Những tĩnh mạch này thường nguy hiểm, nhưng đôi khi có thể có các biến chứng, như cục máu đông, chảy máu và loét da.

Nếu bạn bị giãn tĩnh mạch, các biện pháp tự chăm sóc, chẳng hạn như nâng cao chân và mang vớ nén, có thể làm giảm các triệu chứng.

Điều trị cho các trường hợp nặng hơn bao gồm tiêm, trị liệu bằng laser và phẫu thuật. Bạn có thể được điều trị ngay cả khi mối quan tâm duy nhất của bạn là mỹ phẩm.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về các tĩnh mạch trông khác với bạn, hãy đảm bảo nói chuyện với bác sĩ về các biến chứng có thể xảy ra và các lựa chọn điều trị.