Các ứng dụng ba môn phối hợp tốt nhất năm 2020

NộI Dung

• Đào tạo
• Người chạy bộ
• Strava: Chạy, Đi xe, Bơi lội
• TrainerRoad
• Người quản lý ba môn phối hợp 2020
• IRONMAN Tracker
• Wiggle - Đi xe đạp, Chạy, Bơi

Hoàn thành một môn phối hợp - thường là một sự kiện bơi lội / đạp xe / chạy - là một thành tựu khá tốt và việc đào tạo một môn thể thao có thể mất hàng tháng trời. Nhưng để đạt được hiệu suất cao nhất có thể hiệu quả hơn một chút với công nghệ phù hợp bên bạn.

Cho dù bạn đang tìm kiếm một huấn luyện viên ảo, các bài tập luyện tùy chỉnh hay sự hỗ trợ và động lực của đồng nghiệp mà đào tạo nhóm mang lại, thì đều có một ứng dụng cho điều đó.

Khi chọn các ứng dụng ba môn phối hợp tốt nhất của năm cho các thiết bị iPhone và Android, chúng tôi đã tìm kiếm nội dung tuyệt vời, độ tin cậy và những đánh giá xuất sắc của người dùng. Đây là những gì chúng tôi tìm thấy.

Đào tạo

Đánh giá iPhone: 4,8 sao

Xếp hạng Android: 4,6 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng tùy chọn

TrainingPeaks được thiết kế để hướng dẫn những vận động viên ba môn phối hợp mới bắt đầu đến với mục tiêu cá nhân của họ. Nó không chỉ tương thích với hơn 100 ứng dụng và thiết bị để dễ dàng đồng bộ hóa, nó còn giám sát tất cả các khía cạnh đào tạo của bạn. Bạn có thể truy cập các bài tập khi đang di chuyển, theo dõi tiến trình của mình bằng biểu đồ và đồ thị, theo dõi số liệu thống kê về quá trình luyện tập và thêm các chỉ số quan trọng. Bạn cũng có thể xem thời gian dành cho các vùng luyện tập để biết những thứ như sức mạnh, nhịp tim và tốc độ cho mỗi bài tập bạn hoàn thành.

Người chạy bộ

Đánh giá iPhone: 4,8 sao

Xếp hạng Android: 4,4 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng tùy chọn

Ứng dụng ASICS Runkeeper giúp bạn dễ dàng tìm thấy động lực để di chuyển. Đặt ra các mục tiêu có thể đo lường được và theo dõi sự tiến bộ của bản thân trên đường đi. Chọn một giọng nói thúc đẩy để chuyển tiếp tốc độ, khoảng cách và thời gian của bạn. Tạo các kế hoạch được cá nhân hóa để giúp bạn di chuyển. Tham gia các thử thách trong ứng dụng và các nhóm chạy ảo để có thêm động lực. Kiểm tra số liệu thống kê của bạn bất cứ khi nào bạn muốn cảm thấy hoàn thành gấp rút.

Strava: Chạy, Đi xe, Bơi lội

Đánh giá iPhone: 4,8 sao

Xếp hạng Android: 3,8 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng tùy chọn

Strava biến điện thoại thông minh của bạn thành một thiết bị theo dõi tinh vi. Theo dõi và phân tích số liệu thống kê cá nhân của bạn, truy cập vào mạng lưới đường mòn lớn nhất thế giới để giữ cho quá trình đào tạo của bạn luôn mới mẻ và tìm động lực với các thử thách hàng tháng của ứng dụng. Bảng thành tích phân đoạn giúp bạn dễ dàng xem cách bạn xếp chồng lên những người khác trên các đoạn đường và đường mòn phổ biến. Cộng đồng ứng dụng bao gồm các câu lạc bộ của các thương hiệu và đội khác nhau mà bạn có thể tham gia.

TrainerRoad

Đánh giá iPhone: 4,9 sao

Xếp hạng Android: 4,4 sao

Giá bán: Miễn phí

Tăng phần đi xe đạp trong ba môn phối hợp của bạn với TrainerRoad, một ứng dụng đào tạo được khoa học hỗ trợ. Các bài tập trong nhà của ứng dụng dựa trên sức mạnh và được hiệu chỉnh theo mức độ thể chất cá nhân của bạn. Bạn sẽ tìm thấy các kế hoạch đào tạo hướng dẫn bạn từng bước, cùng với một thư viện khổng lồ về các bài tập có cấu trúc. Kiểm tra dữ liệu hiệu suất trong khi bạn đào tạo hoặc truy cập trang "Sự nghiệp" để xem tiến trình tổng thể và số liệu thống kê về chuyến đi cá nhân của bạn.

Người quản lý ba môn phối hợp 2020

IRONMAN Tracker

Wiggle - Đi xe đạp, Chạy, Bơi

Xếp hạng Android: 4,1 sao

Giá bán: Miễn phí

Wiggle là thị trường sản phẩm thể thao được xây dựng bởi những người đam mê thể dục dành cho những người đam mê thể dục. Bạn có thể lựa chọn một loạt các sản phẩm để đạp xe, bơi lội và chạy. Nhận hỗ trợ kỹ thuật từ các vận động viên có kinh nghiệm để bạn mua thiết bị phù hợp nhất với mục tiêu và nhu cầu của mình. Ứng dụng này cũng cung cấp các mẹo, thông tin chi tiết, lời khuyên và tài nguyên bảo hiểm để đào tạo và dinh dưỡng ba môn phối hợp tối ưu. Nó cũng cung cấp khả năng lập kế hoạch trước để tham gia các sự kiện Wiggle ở ​​Vương quốc Anh.

Nếu bạn muốn đề cử một ứng dụng cho danh sách này, hãy gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email protected].