Baking Soda như một chất khử mùi: Lợi ích và tác dụng phụ là gì?

NộI Dung

• Những lợi ích của việc sử dụng baking soda như một chất khử mùi là gì?
• Nhược điểm là gì?
• Cách làm chất khử mùi baking soda DIY
• Lựa chọn thay thế
• Điểm mấu chốt

Do một số lo ngại về các thành phần trong chất khử mùi thông thường, nên đã có rất nhiều quan tâm đến các lựa chọn tự nhiên để chống lại mùi hôi nách. Một thay thế như vậy là baking soda, còn được gọi là natri bicarbonate.

Baking soda là một sản phẩm lâu đời, đa năng mà truyền thống được sử dụng trong nấu ăn, ngăn mùi và làm sạch. Tuy nhiên, gần đây, nó đã được quảng cáo là thành phần tự nhiên cho nhiều mục đích khác, đặc biệt là trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và chăm sóc cá nhân.

Dưới đây, hãy nhìn vào những lợi ích và hạn chế của việc sử dụng baking soda như một chất khử mùi tự nhiên và những điều bạn nên biết trước khi sử dụng.

Những lợi ích của việc sử dụng baking soda như một chất khử mùi là gì?

Baking soda nổi tiếng với khả năng hấp thụ mùi. Ví dụ, nếu bạn có mùi hôi trong tủ lạnh, để một hộp baking soda mở trong tủ lạnh có thể giúp loại bỏ mùi hôi.

Khả năng hút mùi này đã khiến baking soda trở thành một lựa chọn phổ biến như một chất khử mùi tự nhiên.

Mặc dù các nghiên cứu đã được thực hiện về lợi ích của baking soda nói chung, nhưng có rất ít nghiên cứu khoa học để hỗ trợ cụ thể việc sử dụng nó như một chất khử mùi hôi nách. Những lợi ích được báo cáo dựa trên bằng chứng giai thoại của những người đã sử dụng nó để chống lại mùi cơ thể của họ.

Một nghiên cứu cho thấy baking soda có thể có lợi ích kháng khuẩn, điều này có khả năng có nghĩa là nó có khả năng chống lại vi khuẩn gây mùi dưới cánh tay của bạn. Tuy nhiên, nghiên cứu cũ này được thực hiện trong bối cảnh nha khoa, và không chăm sóc da.

Có thể có những lợi ích tiềm năng khác của việc sử dụng baking soda thay vì chất khử mùi thông thường. Điều này đặc biệt xảy ra đối với những người nhạy cảm với hóa chất và thành phần được sử dụng trong nhiều chất khử mùi thương mại, như:

• Nhôm. Một số người lo ngại rằng hấp thụ nhôm từ chất khử mùi có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và các bệnh ung thư khác. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào hỗ trợ việc này.
• Paraben. Mặc dù nghiên cứu vẫn đang tiếp tục, một số nghiên cứu ban đầu chỉ ra rằng paraben được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp và chăm sóc cá nhân có thể làm tăng nguy cơ tổn thương da ung thư.
• Triclosan. Thành phần này có thể phá vỡ một số loại hormone.
• Màu nhân tạo. Những thứ này có thể gây kích ứng da.

Nhược điểm là gì?

Là một chất khử mùi, baking soda có thể giúp trung hòa mùi hôi. Tuy nhiên, lợi ích này có thể phải trả giá, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm.

Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn có thể dễ bị các tác dụng phụ sau đây nếu bạn sử dụng baking soda dưới cánh tay:

• đỏ
• phát ban
• ngứa
• da có vảy

Hiệu quả làm khô của baking soda có thể là do độ kiềm của nó. Độ pH từ 7,0 trở lên được coi là kiềm và baking soda rơi vào khoảng 9.0 trên thang pH.

Theo nghiên cứu, làn da khỏe mạnh có tính axit hơn, ở độ pH khoảng 5.0. Vì vậy, khi bạn áp dụng một chất kiềm như baking soda, nó có thể làm đảo lộn làn da của bạn. Điều này, đến lượt nó, có thể dẫn đến khô quá mức.

Một cách để vượt qua các tác dụng phụ có thể xảy ra là kiểm tra độ nhạy cảm của da với baking soda trước khi sử dụng như một chất khử mùi. Đây được gọi là một thử nghiệm vá.

Bạn có thể thực hiện một thử nghiệm vá bằng cách lấy một lượng nhỏ baking soda và bôi nó lên một vùng da nhỏ, như bên trong khuỷu tay của bạn. Sau đó, đợi đến 48 giờ để xem da của bạn có phát triển bất kỳ loại phản ứng hoặc kích ứng nào không.

Nếu bạn muốn giữ khô, bạn có thể phải bôi lại baking soda suốt cả ngày. Điều đó vì chất khử mùi nói chung, bao gồm baking soda, chỉ che giấu mùi cơ thể, trong khi chất chống mồ hôi có tác dụng ngăn ngừa ẩm ướt bằng cách chặn lỗ chân lông của bạn.

Cách làm chất khử mùi baking soda DIY

Để sử dụng baking soda như một chất khử mùi, bạn có thể vỗ một lượng nhỏ vào nách của bạn. Nhưng phương pháp này có thể trở nên khá lộn xộn và có khả năng won đã hoạt động quá tốt.

Một lựa chọn tốt hơn là tạo ra một miếng dán khử mùi bằng cách làm theo các bước đơn giản sau:

1. Trộn khoảng 1/4 muỗng cà phê. baking soda với một lượng nhỏ nước ấm trong bát cho đến khi nó tạo thành một hỗn hợp sệt.
2. Áp dụng dán vào nách của bạn, nhẹ nhàng vỗ nó lên da bằng ngón tay của bạn.
3. Hãy chắc chắn rằng dán đã khô hoàn toàn trước khi mặc quần áo.

Bạn cũng có thể kết hợp baking soda với các thành phần khác mà không cần sử dụng nước.

• Trộn 1 phần baking soda với 6 phần bột bắp, có thể hoạt động như một chất chống mồ hôi để giữ cho bạn khô ráo.
• Trộn 1 phần baking soda với 2 phần bơ hạt mỡ hoặc bơ dừa, có thể hữu ích cho da khô, nhạy cảm.
• Trộn 1 phần baking soda với 4 phần dầu dừa và thêm một giọt tinh dầu, như hoa oải hương hoặc dầu cây trà

Cho dù bạn chọn công thức nào, điều quan trọng là phải tiến hành kiểm tra bản vá trước thời hạn để đảm bảo làn da của bạn không nhạy cảm với bất kỳ thành phần nào.

Lựa chọn thay thế

Nếu baking soda khiến da bạn bị khô, ngứa hoặc bị kích thích, bạn có thể muốn xem xét thử các lựa chọn khử mùi tự nhiên khác, chẳng hạn như:

• giấm táo, pha loãng trong nước
• dầu dừa
• bột ngô
• bơ hạt mỡ
• phù thủy hazel
• dầu cây trà hoặc các loại tinh dầu khác pha loãng trong dầu vận chuyển

Điểm mấu chốt

Do đặc tính chống mùi của nó, baking soda có thể chống lại mùi hôi nách.

Tuy nhiên, baking soda được thiết kế cho da. Nó có tính kiềm cao hơn nhiều so với làn da của bạn, điều này có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH tự nhiên của làn da. Điều này có thể dẫn đến khô, ngứa, đỏ và kích ứng, đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm.

Nếu bạn lo lắng về chất khử mùi hiện tại của bạn và muốn có một lựa chọn tự nhiên hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu về các lựa chọn tự nhiên tốt nhất cho làn da của bạn.