Các quyết định về sắc đẹp

NộI Dung

• Đánh giá cho

Đó là một thập kỷ mới và giống như phần còn lại của thế giới, bạn quyết tâm giảm cân, tập gym nhiều hơn, tìm một công việc mới, tình nguyện, cứu hành tinh, ngừng uống cà phê và cuối cùng viết kịch bản phim đó (bạn không thể có thể khiến James Cameron phải chờ đợi lâu hơn nữa). Nhưng những nghị quyết lớn đó cần rất nhiều thời gian và công sức. Nếu bạn đang tìm kiếm các bản sửa lỗi nhanh cho Năm Mới và những cách đơn giản để bắt đầu lại hiện nay, hãy thử mười mẹo làm đẹp tại nhà hoàn toàn có thể làm được sau đây.

Mẹo làm đẹp tại nhà # 1: Làm sạch tủ

Một phương pháp làm sạch ngay lập tức trong thói quen làm đẹp của bạn bắt đầu bằng một phiên dọn dẹp tủ chính. Tùy thuộc vào "tình hình" đằng sau những chiếc tủ trong phòng tắm đó, nhiệm vụ này có thể mất ít hơn một giờ hoặc cả ngày (đặc biệt nếu bạn thuộc loại vẫn sở hữu "mascara cho tóc" - nó sẽ không quay trở lại, chúng tôi hứa) . Sản phẩm quảng cáo chiêu hàng mà bạn không thể nhớ lần cuối cùng mình sử dụng và chai gần như đầy chỉ hút hết không gian.

Không chắc chắn những gì để giữ và những gì để ném? Jessica Liebeskind, một nghệ sĩ trang điểm nổi tiếng cho biết: “Điều quan trọng là phải kiểm kê sáu tháng một lần và để ý những thay đổi về mùi, kết cấu và hiệu suất”. "Chất lỏng và kem dùng được khoảng một năm, trong khi dạng bột có thể để được khoảng hai năm."

Mẹo làm đẹp tại nhà # 2: Giữ các sản phẩm làm đẹp được ngăn nắp

Bây giờ bạn đã nói lời tạm biệt với những món đồ như long lanh thơm và chai CK1 từ năm lớp 10, đã đến lúc tạo trật tự khỏi sự hỗn loạn. Đồ trang điểm hàng ngày nên được sắp xếp hợp lý trong một khay rõ ràng với các ngăn để bạn luôn có thể tìm thấy những thứ mình cần, đặc biệt là vào lúc 7 giờ sáng trước khi bạn uống caffein. Các sản phẩm bạn không sử dụng thường xuyên nên được cất giữ trong hộp đựng. Hộp đựng giày bằng nhựa trong rất thích hợp để cất giữ các sản phẩm chăm sóc tóc và móng tay, kem dưỡng da, mặt nạ dưỡng da, kem tự nhuộm da và hơn thế nữa.

Trang tiếp theo: Thêm Mẹo làm đẹp tại nhà

Mẹo làm đẹp tại nhà # 3: Làm sạch cọ trang điểm thường xuyên

Đã bao nhiêu lần bạn bỏ ra số tiền lớn cho những chiếc cọ trang điểm đẹp và thất bại thảm hại trong việc thực sự chăm sóc chúng? Liebeskind nói rằng chỉ cần rửa bàn chải của bạn hàng tuần bằng dầu gội đầu dành cho trẻ em là tất cả những gì cần thiết để giữ cho chúng luôn ở trạng thái đẹp nhất. Nếu bạn sử dụng lâu hơn một tháng, nó có thể làm giảm tuổi thọ của bàn chải và ảnh hưởng đến hiệu suất của sản phẩm. Vì vậy, nếu mọi bóng đổ bạn đưa vào đều có màu xám, bạn biết mình cần phải làm gì ...

Mẹo làm đẹp tại nhà # 4: Dùng chỉ nha khoa hàng ngày

Nếu bạn là kiểu người chỉ dùng chỉ nha khoa một cách điên cuồng vào tuần trước cuộc hẹn với nha sĩ, thì đã đến lúc bạn nên tập trung hằng ngày duy trì một nụ cười khỏe đẹp. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, dùng chỉ nha khoa cũng quan trọng như đánh răng vì vi khuẩn gây sâu răng vẫn còn đọng lại giữa các kẽ răng, nơi lông bàn chải không thể chạm tới. Dùng chỉ nha khoa có thể lấy được những vụn thức ăn dính giữa dao cắt của bạn và dưới đường viền nướu. Nó rất cần thiết trong việc ngăn ngừa sâu răng, bệnh nướu răng và thậm chí là hôi miệng.

Mẹo Làm Đẹp Tại Nhà # 5: Splurge (Một chút)

Mặc dù tất cả chúng ta không thể đi du lịch với đầu bếp riêng và hướng dẫn viên yoga cá nhân như Jennifer Aniston, nhưng thỉnh thoảng hãy tự thưởng cho mình một điều gì đó đặc biệt. Cho dù đó là một bộ sữa tắm và kem dưỡng da sang trọng dành cho da khô ngứa do mùa đông hay lên lịch cho một vài liệu pháp spa, thì một chút nuông chiều cơ thể sẽ rất tốt.

Trang tiếp theo: Thêm Mẹo làm đẹp tại nhà

Mẹo Làm Đẹp Tại Nhà # 6: Loại bỏ (Tất cả!) Trước khi đi ngủ

Bỏ qua bước tẩy trang vào ban đêm sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm hỏng vỏ gối vô tội. Thêm vào đó, cặn mascara bám chặt khiến mắt bạn càng khó mở hơn khi đồng hồ báo thức báo sáng vào sáng hôm sau. Bạn chỉ mất hai phút để lau mặt sạch trước khi đi ngủ với miếng tẩy trang như khăn giấy được làm ẩm sẵn từ Almay.

Mẹo Làm Đẹp Tại Nhà # 7: Uống Nhiều Nước Hơn

Nước làm việc kỳ diệu. Theo các chuyên gia tại Mayo Clinic, mọi hệ thống trong cơ thể bạn đều phụ thuộc vào nước. Nó thải độc tố ra khỏi các cơ quan quan trọng và mang chất dinh dưỡng đến các tế bào của bạn. Chưa kể, thiếu nước có thể dẫn đến mất nước (có thể ảnh hưởng đến mọi thứ, từ mức năng lượng đến khô da). Nước cũ tốt cũng là một lựa chọn lành mạnh hơn so với soda, nước trái cây và rượu chứa nhiều calo. Dùng một ly trong mỗi bữa ăn và nhâm nhi suốt cả ngày. Đánh thức vòi của bạn bằng cách thêm bạc hà, mâm xôi, chanh hoặc lát chanh.

Mẹo Làm Đẹp Tại Nhà # 8: Thực Hành Chăm Sóc Móng Tốt Hơn

Tại sao đôi bàn tay tội nghiệp của bạn luôn phải gánh chịu gánh nặng của một ngày tồi tệ tại văn phòng? Cắn móng tay và lớp biểu bì không chỉ khiến bạn trông giống như một người không ổn định, thần kinh suy nhược mà còn mang vi khuẩn và vi rút từ móng tay sang miệng. Hãy tự làm móng tay hàng tuần để giữ cho móng tay của bạn gọn gàng, chắc khỏe và xa răng.

Trang tiếp theo: Thêm Mẹo làm đẹp tại nhà

Mẹo làm đẹp tại nhà # 9: Ăn thực phẩm tăng cường sắc đẹp mỗi ngày

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Ăn một nắm quả việt quất sẽ không phải biến bạn thành Gisele. Tuy nhiên, ăn thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng và omega-3 mạnh mẽ làm tạo ra sự khác biệt trong cách bạn nhìn và cảm nhận. Sari Greaves, R.D., phát ngôn viên của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ cho biết: “Sản phẩm không chỉ cung cấp chất xơ có lợi cho tim, mà các nghiên cứu gần đây cho thấy một số loại trái cây và rau quả có thể mang lại lợi ích chống lão hóa đáng ngạc nhiên”. "Các loại quả mọng có màu sắc rất giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như Vitamin C giúp chúng trở thành tâm điểm của sắc đẹp. Vitamin C có thể giữ cho làn da của bạn trông mịn màng bằng cách chống lại các gốc tự do gây hại cho da. Mẹo ăn quả mọng mùa đông yêu thích của tôi là mua đông lạnh quả mọng và sử dụng chúng như một lớp phủ trên bột yến mạch, bánh kếp từ ngũ cốc nguyên hạt hoặc sữa chua ít béo! "

Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh là một chất tăng cường sắc đẹp khác. Greaves cho biết thêm: “Các axit béo trong hải sản giúp giảm viêm mãn tính. "Các omega-3 trong cá béo như cá hồi và cá ngừ có tác dụng chống viêm mạnh nhất. Nếu bạn không phải là người thích ăn cá, tôi khuyên bạn nên tiêu thụ omega-3 từ các nguồn thực vật, như quả óc chó, đậu nành và hạt lanh. Những thực phẩm này vẫn cung cấp nguồn cung cấp ổn định các chất béo cần thiết giúp thúc đẩy sự toàn vẹn của da, tóc và móng tay của bạn. "

Mẹo làm đẹp tại nhà # 10: Đối xử tốt với bản thân

Các liệu pháp spa và dùng chỉ nha khoa (trong khi quan trọng!) Chỉ có thể đưa bạn đi xa. Nghe có vẻ sáo rỗng, vẻ đẹp thực sự thực sự đến từ bên trong. Mặc dù những bộ lông xù, những kiểu cắt tóc tồi tệ và "những ngày béo" chắc chắn có thể làm lung lay sự tự tin của bạn, nhưng hãy quyết tâm ngừng đổ mồ hôi cho những thứ nhỏ nhặt và tập trung vào những gì khiến bạn cảm thấy thoải mái. có thật không Chúc mừng năm mới!

Những quyết tâm làm đẹp của bạn cho năm 2010 là gì? Chúng tôi muốn biết các liệu pháp spa yêu thích của bạn để giới thiệu, các yếu tố cần thiết để chăm sóc móng tay, các biện pháp khắc phục da khô và các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe!

Đánh giá cho