Lợi ích sức khỏe của châm cứu

NộI Dung

• 1. Điều trị bệnh bổ trợ
• 2. Giảm lo lắng và căng thẳng
• 3. Giảm đau mãn tính
• 4. Giảm nhẹ các triệu chứng dị ứng
• 5. Trẻ hóa da
• 6. Điều trị bổ trợ chống lại việc sử dụng thuốc lá, rượu và ma túy
• Khi nào được chỉ định

Châm cứu là một liệu pháp xuất hiện từ y học cổ truyền Trung Quốc và được sử dụng để tăng cường sức khỏe và điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau. Kỹ thuật châm cứu bao gồm việc áp dụng kim cuối cùng, tia laser hoặc hạt mù tạt vào các điểm cụ thể trên cơ thể, được gọi là kinh lạc, nơi tập trung các đầu dây thần kinh, gân và sợi cơ.

Việc châm kim vào các đường kinh lạc nhằm mục đích giải phóng năng lượng tích tụ trong cơ thể và để cảm nhận được hiệu quả tích cực của liệu pháp này, cần phải tìm đến các chuyên gia có trình độ, có kiến ​​thức về kỹ thuật châm cứu. Điều quan trọng nữa là tuân theo các khuyến nghị và điều trị của bác sĩ. Tìm hiểu thêm về cách châm cứu được thực hiện.

Châm cứu là một liệu pháp an toàn và hiệu quả của các kỹ thuật này ngày càng được nghiên cứu, với một số lợi ích được biết đến là:

1. Điều trị bệnh bổ trợ

Châm cứu có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị bổ sung cho các bệnh khác nhau như viêm dạ dày, loét tá tràng, viêm khớp dạng thấp, hen suyễn và thay đổi nội tiết tố vì bằng cách kích thích các điểm cụ thể trong cơ thể, nó có thể cải thiện lưu thông máu, điều hòa nhịp tim và kích thích cơ thể bảo vệ tế bào.

Thông qua việc áp dụng các kim tinh trong các kinh mạch chính xác, dòng năng lượng trong cơ thể có thể được giải phóng, tăng cường hệ thống miễn dịch sản sinh ra các chất chống lại bệnh tật. Tìm hiểu thêm những điểm chính của châm cứu và những cơ quan nào kích thích.

2. Giảm lo lắng và căng thẳng

Các buổi châm cứu có thể được khuyến nghị bởi bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học hoặc chuyên gia châm cứu để cải thiện các triệu chứng do trầm cảm, lo lắng và căng thẳng gây ra. Tần suất và thời gian điều trị bằng phương pháp châm cứu ở mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào các triệu chứng và cần được chỉ định của chuyên gia sẽ thực hiện châm cứu.

Để lợi ích mang lại nhiều hơn, điều quan trọng là phải thực hiện các hoạt động giải trí hàng ngày, tập thể dục, ăn uống điều độ, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và thay đổi thói quen sống có hại cho sức khỏe. Đây là những điều cần làm để chống lại căng thẳng và lo lắng.

3. Giảm đau mãn tính

Châm cứu giúp giảm đau lưng, đau nửa đầu, đau bụng kinh và giảm đau do đau cơ xơ hóa, vì việc đưa các mũi kim nhỏ vào các điểm cụ thể trong cơ thể có thể kích hoạt các sợi cơ và điều này khiến tủy sống kích thích não giải phóng các chất, chẳng hạn. như endorphin, làm giảm đau và thúc đẩy thư giãn và cảm giác hạnh phúc.

Một trong những kỹ thuật được sử dụng nhiều nhất để giảm đau là liệu pháp điều trị bằng phương pháp điều trị bằng phương pháp điều trị bằng phương pháp châm kim vào những vùng rất chính xác của tai. Xem thêm cách thực hiện liệu pháp auriculotherapy.

4. Giảm nhẹ các triệu chứng dị ứng

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng dị ứng là do phản ứng của các tế bào bảo vệ khiến dòng năng lượng của cơ thể bị tích tụ, gây ra các triệu chứng do viêm mũi gây ra, chẳng hạn như hắt hơi, sổ mũi và ngứa.

Châm cứu giúp cải thiện các triệu chứng này, vì nó giải phóng năng lượng tích tụ và kích thích hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch, ngoài ra còn tăng lưu lượng máu. Thông thường, khi người đó thực hiện các buổi châm cứu, có thể giảm nhu cầu sử dụng thuốc chống dị ứng.

5. Trẻ hóa da

Châm cứu có thể được sử dụng cho mục đích thẩm mỹ, vì việc áp dụng các mũi kim nhỏ lên mặt, cổ và đầu có thể kích thích sản xuất collagen và giúp phục hồi và hỗ trợ các cơ.

Quá trình này có thể cải thiện vẻ ngoài của da, làm mịn các vết rạn da và cellulite, cũng như giảm mỡ trong cơ thể, vì châm cứu cũng hoạt động bằng cách giảm sự thèm ăn và tăng sự trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên, để châm cứu có hiệu quả hơn, các biện pháp như ăn uống điều độ, uống nhiều nước và tập thể dục là cần thiết.

6. Điều trị bổ trợ chống lại việc sử dụng thuốc lá, rượu và ma túy

Việc áp dụng các kim nhỏ được thực hiện trong châm cứu có thể giúp điều trị cho những người muốn bỏ hút thuốc, vì nó làm giảm ham muốn hút thuốc. Tuy nhiên, nó phải được thực hiện bởi các chuyên gia được đào tạo, vì việc đưa các kim nhỏ vào phải được thực hiện trong các kinh mạch rất cụ thể.

Loại liệu pháp này cũng có thể giúp những người đang điều trị ngừng sử dụng rượu quá mức và nghiện. Kiểm tra các phương pháp điều trị khác được chỉ định cho sự phụ thuộc vào hóa chất.

Khi nào được chỉ định

Châm cứu phải được thực hiện bởi một chuyên gia có chuyên môn với hồ sơ chuyên môn và được chỉ định cho bất kỳ ai bị rối loạn tiêu hóa, thần kinh và cảm xúc, chẳng hạn như lo lắng, căng thẳng và trầm cảm.

Châm cứu không được khuyến khích cho những người mắc bệnh huyết học, chủ yếu liên quan đến đông máu, cũng không cho những người bị dị ứng với kim loại. Ngoài ra, điều quan trọng là người đó không nhịn ăn trước buổi châm cứu hoặc uống cà phê hoặc trà đen.

Châm cứu thường không gây ra tác dụng phụ, tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể xuất hiện các tác dụng phụ nhẹ, chẳng hạn như đau ở nơi đặt kim, chóng mặt và buồn ngủ chẳng hạn.