Máy mát xa chân tốt nhất, theo đánh giá của khách hàng

NộI Dung

• Lợi ích sức khỏe của việc sử dụng máy mát xa chân
• Làm thế nào để mua một máy mát xa chân
• Máy mát xa chân tốt nhất, theo đánh giá của khách hàng
• Máy mát xa chân Arealer bằng nhiệt
• Máy mát xa chân Miko Shiatsu
• Máy mát xa chân và lưng 2 trong 1 Shiatsu Snailax
• Máy mát xa chân InvoSpa Shiatsu bằng nhiệt
• Máy mát xa ngâm chân Misiki với bong bóng nhiệt
• HoMedics, Máy mát xa chân Shiatsu Triple Action với nhiệt
• Máy mát xa chân RENPHO
• Sản phẩm được lựa chọn tốt nhất Máy mát xa chân Shiatsu trị liệu
• Máy mát xa chân Mynt Shiatsu
• Máy mát xa chân Shiatsu Cloud Massage
• Đánh giá cho

Nếu bạn đã từng cân nhắc đầu tư vào một máy mát xa chân nhưng tự hỏi liệu nó có thực sự xứng đáng với số tiền bỏ ra của bạn và không gian lưu trữ trong phòng tắm hoặc tủ quần áo của bạn hay không, thì thực ra câu trả lời là có. Bàn chân được tạo thành từ các khớp, dây chằng, gân và các đầu dây thần kinh nhạy cảm, có thể dễ bị kích ứng do các bệnh mãn tính ở chân, đi giày sai cách hoặc đơn giản là bạn phải ngồi cả ngày - và đó là lúc máy mát xa chân phát huy tác dụng.

Đọc để biết lý do tại sao bạn nên cân nhắc đầu tư vào một máy mát xa chân tại nhà, cách chọn một chiếc và các máy mát xa chân tốt nhất để mua.

Lợi ích sức khỏe của việc sử dụng máy mát xa chân

Máy mát xa chân có thể giúp cải thiện tuần hoàn, miễn dịch, hiệu suất, sự tập trung và giảm đau nhức, căng thẳng và căng thẳng. Miguel Cunha, DPM, bác sĩ chuyên khoa chân và người sáng lập Gotham Footcare cho biết: “Mát-xa chân thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách tăng cường lưu thông máu khắp cơ thể và giảm bớt khối lượng công việc lưu thông trên tim, giúp tim luôn khỏe mạnh. . "Giảm căng cơ ở bàn chân sẽ làm giảm sự co cơ của các mạch máu ở bàn chân. Điều đó sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu có oxy lên não, và do đó cải thiện khả năng tập trung."

Cunha cho biết, mát-xa chân cũng có thể kéo căng các sợi cơ để thúc đẩy sự linh hoạt, có thể cải thiện lưu thông và do đó là mức năng lượng. Mặt khác, mát-xa chân cũng có thể giúp bạn thư giãn trước khi đi ngủ; Ông nói: loại bỏ đôi chân căng thẳng cũng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm. Thế nào chính xác? Mát-xa có thể cản trở tín hiệu đau được gửi đến não của bạn bằng cách kích thích các sợi thần kinh cạnh tranh với cảm giác sung sướng. Sau đó, chúng sẽ ghi đè tín hiệu thông báo cơn đau đến và đi từ não và bất kỳ cơn đau nào bạn đang gặp phải sẽ ít có khả năng khiến bạn theo kịp, Cunha giải thích. (Xem thêm tại đây: Lợi ích về thể chất và tinh thần của việc mát-xa)

Làm thế nào để mua một máy mát xa chân

Khi mua máy mát xa chân, Cunha khuyên bạn nên chọn mẫu có: bề mặt mềm, có đệm; các chế độ massage khác nhau; nhiều tốc độ và mức áp suất khác nhau; một chức năng nhiệt riêng biệt để thư giãn; điều khiển dễ sử dụng hoặc chạm ngón chân; và tự động tắt trong trường hợp bạn ngủ quên (rất có thể xem xét bạn sẽ thư giãn như thế nào!). Anh ấy cũng gợi ý rằng nên tìm một tùy chọn dễ làm sạch (hãy nghĩ: bao chân có thể tháo rời và có thể giặt được), một loại nhẹ và dễ di chuyển, và cuối cùng, một loại có thể phù hợp với kích thước chân của bạn.

Máy mát xa chân tốt nhất, theo đánh giá của khách hàng

Tiếp tục cuộn để tìm các máy mát xa chân được xếp hạng hàng đầu trên Amazon. (Nếu bạn cũng đang muốn giải tỏa căng thẳng ở nơi khác, hãy cân nhắc xem các loại súng mát-xa và máy mát-xa cổ được đánh giá cao nhất này.)

Máy mát xa chân Arealer bằng nhiệt

Với năm chế độ mát-xa - từ mát-xa shiatsu giải tỏa căng thẳng đến liệu pháp nén khí - tiện ích này cung cấp một liệu pháp mát-xa toàn diện. Nó cũng cho phép điều chỉnh hai nhiệt độ khác nhau - nhiệt độ thấp và nhiệt độ cao - và đi kèm với điều khiển từ xa để bạn có thể dễ dàng điều chỉnh mà không cần cúi xuống.

Một khách hàng lưu ý rằng thiết bị này đặc biệt tuyệt vời đối với những người chạy bộ: "Gần đây tôi đã chạy marathon ở NYC vào Chủ nhật và tôi không thể bày tỏ sự biết ơn khi có chiếc máy này. Tôi đã rất mệt mỏi sau khi chạy và bị đau cơ khắp chân. Điều này chắc chắn đã giúp tôi thư giãn! "

Mua nó: Máy mát xa chân Arealer bằng nhiệt, $ 80, $135, amazon.com

Máy mát xa chân Miko Shiatsu

Máy mát xa chân shiatsu này có các chức năng lăn, nhào sâu, nén không khí và sưởi ấm để làm giảm viêm cân gan chân (viêm mô dày chạy dọc dưới lòng bàn chân của bạn), đau mãn tính, căng cơ hoặc đơn giản là để thư giãn khi mệt mỏi đôi chân. Nó cũng có hai điều khiển từ xa không dây, vì vậy bạn có thể điều khiển nó mà không cần phải di chuyển khỏi vị trí thoải mái của bạn. Và với hơn 5.000 đánh giá trên Amazon, thiết bị này đã cố gắng duy trì xếp hạng ấn tượng 4,4 sao, với những người mua sắm nói rằng họ "và một người thậm chí còn nói rằng nó được bác sĩ nhi khoa của một người bạn giới thiệu.

Một người đánh giá đã viết: "Tôi bị viêm cân gan chân [plantar] rất đau ở cả hai chân. Tôi đã trải qua nhiều đợt chích ngừa [cortisone] ở cả hai chân. Tôi đã quá mệt mỏi với việc chích ngừa nên trong năm qua, tôi đã làm việc trong việc kéo giãn và xoa bóp và viên ngọc nhỏ này mà tôi không thể sống thiếu, thực sự là một vật cứu sống, cho phép tôi đi bộ và lấy lại cảm giác nhẹ nhõm khi bệnh viêm cân gan chân [plantar] khiến tôi gặp rắc rối, đó là hầu hết thời gian! "

Mua nó: Máy mát xa chân Miko Shiatsu, $ 140, amazon.com

Máy mát xa chân và lưng 2 trong 1 Shiatsu Snailax

Một lựa chọn siêu phải chăng, máy mát xa chân shiatsu này có thể hoạt động trên đôi chân của bạn và lưng của bạn - bạn chỉ cần lật nó sang mặt phẳng và sử dụng nó như một chiếc gối phía sau bạn. Nó tự hào có tám con lăn mát-xa xoay để mát-xa mô sâu để giảm các nút thắt, căng tức, đau cơ và mệt mỏi sau một ngày dài. Thêm vào đó, nó đi kèm với chức năng nhiệt làm dịu. (Kiểm tra các máy mát xa lưng tốt nhất khác này.)

"Là một chuyên gia chăm sóc sức khỏe cần thiết, tôi đi chân ít nhất 12 giờ mỗi ngày, vì vậy chỉ có nhiều điều mà ngay cả những đôi giày thoải mái nhất cũng có thể làm được. Trước đây tôi đã mua các sản phẩm mát-xa khác nhau và thấy chúng bị ảnh hưởng. hoặc bỏ lỡ. Cho đến nay, thứ này thật tuyệt vời, đặc biệt là đối với bàn chân. Tôi chưa cảm thấy thích thú khi sử dụng nó trên lưng, nhưng tôi đã mua nó để massage chân và nó không làm thất vọng ở bộ phận đó ". một người mua.

Mua nó: Máy mát xa chân và lưng 2 trong 1 Shiatsu Snailax, $ 50, amazon.com

Máy mát xa chân InvoSpa Shiatsu bằng nhiệt

Spa chân này có nhiệt hồng ngoại và ba cường độ có thể điều chỉnh để mát-xa mô sâu và mát-xa shiatsu. Bạn có thể chọn giữa massage nhào hoặc lăn, sau đó điều chỉnh hướng bằng cách nhấn nút. Thậm chí còn có một chế độ bổ sung cho phép bạn chỉ sử dụng nén khí. Các túi chân cá nhân cũng có thể giặt được, giúp việc dọn dẹp trở nên dễ dàng.

"Tôi đã mua máy mát xa này cho người mẹ mắc bệnh tiểu đường của tôi, người rất cẩn thận với đôi chân của mình", một người mua hàng lưu ý. "Tôi thích rằng cô ấy có thể được thư giãn tại nhà với liệu pháp mát-xa chân mà không gặp rủi ro về các sản phẩm dưỡng chân gốc nước, thứ có thể gây ra thảm họa cho bệnh nhân tiểu đường. Cô ấy có vẻ thích thú với điều đó."

Mua nó: Máy mát xa chân InvoSpa Shiatsu bằng nhiệt, $ 109, amazon.com

Máy mát xa ngâm chân Misiki với bong bóng nhiệt

Nếu bạn muốn tự chăm sóc móng chân tại nhà, đây là máy mát xa dành cho bạn. Nó có bốn con lăn massage có thể tháo rời (để làm sạch dễ dàng) và nó phát ra các bong bóng oxy nhỏ có tác dụng thư giãn lòng bàn chân của bạn và thúc đẩy lưu thông máu. Thêm vào đó, bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ nước từ 95 độ đến 118 độ. Cũng hay: Nó tự động tắt sau 60 phút, luôn chú ý đến sự an toàn!

Một người đánh giá đã viết: "Spa chăm sóc chân tuyệt vời này thật là sự cứu trợ cho đôi chân kém cỏi của tôi! Hoạt động sủi bọt nhẹ nhàng rất êm ái, độ rung tần số cao từ máy bơm giống như một máy thư giãn âm thanh. Các con lăn mát-xa được tích hợp trong máy tạo cảm giác tuyệt vời. Đá bọt rất tốt để làm mềm gót chân của tôi. Máy sưởi tích hợp hoạt động rất tốt và làm nóng nước đến nhiệt độ mong muốn khá nhanh và giữ nó ở đó. Năm sao! "

Mua nó: Máy mát xa ngâm chân Misiki với bong bóng nhiệt, $ 58, amazon.com

HoMedics, Máy mát xa chân Shiatsu Triple Action với nhiệt

Một trong những sản phẩm phù hợp nhất với túi tiền của bạn, máy mát xa thân thiện với ngân sách này vẫn nhận được đánh giá tuyệt vời (chính xác là hơn 1.200 xếp hạng năm sao). Nó cung cấp một massage shiatsu nhào sâu và nhiệt tùy chọn, tất cả đều có thể được điều khiển bằng các nút mà bạn có thể nhấn hiệu quả và dễ dàng bằng ngón chân của mình - đó là một trong những tiêu chí tìm kiếm của Cunha!

"Đây là món quà hoàn hảo dành cho cha mẹ già có đôi bàn chân bị đau khớp. Với nhiều thiết bị massage chân, bạn phải luồn chân vào một khu vực kín và nó" bóp "chân bạn trong quá trình massage - nhưng căn bệnh viêm khớp của cha mẹ tôi khiến điều đó không thể thực hiện được ( và đau đớn). Để có thể đặt chân lên đỉnh thiết bị Homedics là điều hoàn hảo cho mẹ. Để giảm bớt cảm giác, mẹ chỉ cần ấn nút khởi động bằng ngón chân hoặc gót chân (thậm chí không cần phải cúi xuống để khởi động thiết bị). Cô ấy rất thích máy mát xa chân này và sử dụng nó hàng ngày để giảm bớt cơn đau ”, một khách hàng chia sẻ.

Mua nó: HoMedics, Máy mát xa chân Shiatsu Triple Action với nhiệt, $ 50, amazon.com

Máy mát xa chân RENPHO

Máy mát xa này có một quả cầu quay, một thanh lăn, và tùy chọn sưởi ấm - tất cả đều bạn có thể điều khiển bằng điều khiển từ xa. Nó cũng có ba cường độ nhào và ba cường độ bóp có thể dễ dàng điều chỉnh. Và nếu bạn lo lắng rằng chân của bạn có thể không vừa với bên trong, thiết bị này có thể chứa tối đa một đôi giày nam cỡ 12.

"Tôi bị bệnh viêm cân gan chân ở bàn chân phải và đã 10 tháng khỏi bàn chân trái bị gãy. đã sử dụng nó tổng cộng 3 đến 4 giờ mỗi ngày trong 5 ngày qua và bàn chân của tôi đã tốt hơn so với trước khi tôi bị gãy bàn chân trái !! " làm say lòng người mua sắm.

Mua nó: Máy mát xa chân RENPHO, $ 140, amazon.com

Sản phẩm được lựa chọn tốt nhất Máy mát xa chân Shiatsu trị liệu

Bạn có thể điều khiển công suất, tốc độ và hướng massage của thiết bị này bằng một điều khiển từ xa tiện lợi, cũng như xem các chế độ trên màn hình LCD trung tâm. Chọn nhắm vào ngón chân, vòm hoặc lòng bàn chân và chọn giữa các chuyển động đập, nhào và lăn. Người mua hàng yêu thích nó để điều trị đau cho mọi thứ, từ phẫu thuật, viêm cân gan chân, gai gót chân, v.v.

"Tôi cực kỳ thích máy mát xa chân này !! Sau hai lần phẫu thuật ở mắt cá chân trái, tôi vẫn bị đau ở cả bàn chân trái và mắt cá chân. Sản phẩm này đã giúp tôi giảm bớt sự khó chịu đáng kể!" cho biết một người dùng.

Mua nó: Sản phẩm được lựa chọn tốt nhất Máy mát xa chân Shiatsu trị liệu, $ 88, amazon.com

Máy mát xa chân Mynt Shiatsu

Máy mát-xa này cung cấp dịch vụ mát-xa shiatsu (nhờ một quả bóng xoay và thanh lăn), ba mức cường độ áp suất không khí và liệu pháp nhiệt có thể đạt đến nhiệt độ 131 độ ấn tượng trong vòng 20 phút. Trong khi khách hàng khen ngợi nó vì tác dụng kỳ diệu đối với bệnh viêm cân gan chân, thì những người năng động, thường xuyên đi bộ hoặc đi bộ đường dài lại nói rằng nó cũng mang lại cho họ cảm giác thoải mái sau một ngày dài trên đôi chân của họ. (Nếu bạn chưa sẵn sàng đầu tư vào một máy mát xa chân, hãy xem xét các công cụ phục hồi khác này để giúp chữa bệnh viêm cân gan chân.)

Một người nhận xét đã viết: "Là một người đi bộ và đi bộ đường dài, chân tôi luôn mỏi và đau. Tôi cảm thấy chân thật tuyệt vời sau khi sử dụng nó. Bạn có thể chọn cường độ mà mình muốn (bắt đầu thấp và hoạt động theo cách của bạn). có thể tháo rời để giặt và hơi khó mặc lại nhưng khi đã quen rồi thì thôi. "

Mua nó: Máy mát xa chân Mynt Shiatsu, $ 130, amazon.com

Máy mát xa chân Shiatsu Cloud Massage

Điểm tuyệt vời nhất của máy mát xa này là nó có một thanh định vị có thể điều chỉnh được, vì vậy bạn thậm chí có thể mát-xa bắp chân và mắt cá chân của mình (một món quà trời cho dành cho những vận động viên có bắp chân săn chắc). Nó cung cấp ba mức cường độ và năm chế độ để tạo sự thoải mái, bao gồm mát-xa lăn, chức năng lắc lư, liệu pháp nén và nhiệt và chế độ yên tĩnh để bạn không làm phiền đối tác, bạn cùng phòng hoặc gia đình của mình - và vì vậy bạn có thể thậm chí sử dụng nó một cách kín đáo dưới bàn làm việc của bạn tại văn phòng mà đồng nghiệp của bạn không hề hay biết.

Một khách hàng cho biết: “Khi tôi lấy chiếc máy mát xa chân này ra khỏi hộp và bật nó lên, tôi ngay lập tức yêu thích hành động nhào nặn, mát xa chân của mình”. "Sau đó, tôi tìm thấy thanh định vị có thể điều chỉnh được. Chà! Tôi thấy có thể nghiêng máy mát xa gần như theo chiều dọc để mát-xa bắp chân của tôi trên ghế tựa thoải mái của chúng tôi (tất nhiên là không ngả được). Máy mát-xa đa công dụng này rất phù hợp cho đôi chân và bắp chân mỏi, căng của tôi . Các cài đặt có thể điều chỉnh của nó làm cho bạn cảm thấy thích thú khi sử dụng. "

Mua nó: Máy mát xa chân Shiatsu Cloud Massage, $ 250, $270, amazon.com

Đánh giá cho