Phương pháp kiểm soát sinh sản nào tốt nhất cho lối sống của bạn?

Nếu bạn muốn tránh thai, có nhiều biện pháp ngừa thai để bạn lựa chọn. Ngày càng có nhiều phụ nữ sử dụng các biện pháp tránh thai có tác dụng kéo dài có thể đảo ngược, chẳng hạn như vòng tránh thai bằng đồng, vòng tránh thai nội tiết tố hoặc que cấy tránh thai.

Các lựa chọn hiệu quả cao khác bao gồm thuốc tránh thai, thuốc tiêm, vòng âm đạo hoặc miếng dán da.

Các phương pháp ngừa thai bằng rào cản, chẳng hạn như bao cao su và màng ngăn với chất diệt tinh trùng, cũng có sẵn. Các lựa chọn này thường ít hiệu quả hơn trong việc ngừa thai so với vòng tránh thai và các phương pháp ngừa thai bằng hormone. Các phương pháp rào cản phải được sử dụng đúng cách mỗi khi bạn quan hệ tình dục để giảm nguy cơ mang thai.

Bên cạnh việc kiêng cữ, bao cao su là phương pháp ngừa thai duy nhất cũng giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs).

Tùy thuộc vào thói quen, nhu cầu và sở thích của bạn, một số lựa chọn kiểm soát sinh sản có thể tốt hơn những lựa chọn khác. Hãy thực hiện bài đánh giá ngắn này để tìm hiểu thêm về loại biện pháp ngừa thai nào có thể thuận tiện và hiệu quả nhất cho bạn.

Để bảo vệ bản thân khỏi STIs, bạn có thể kết hợp bất kỳ phương pháp ngừa thai nào trong số này với bao cao su. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của các phương pháp ngừa thai khác nhau. Bạn có thể thích các tùy chọn hoạt động lâu dài Các biện pháp tránh thai có tác dụng kéo dài và có thể đảo ngược (LARC) cung cấp một lựa chọn hiệu quả và tiện lợi. Chúng bao gồm vòng tránh thai và que cấy tránh thai. Các thiết bị này có thể bảo vệ chống mang thai liên tục trong tối đa ba năm hoặc hơn, tùy thuộc vào thiết bị. Cả hai lựa chọn không nội tiết tố và nội tiết tố đều có sẵn.

Thuốc ngừa thai, vòng âm đạo hoặc miếng dán da cũng có thể hiệu quả với bạn. Chúng không hoàn toàn hiệu quả hoặc lâu dài như vòng tránh thai hoặc que cấy, nhưng bạn không cần phải dùng chúng thường xuyên như thuốc tránh thai. Các phương pháp rào cản, chẳng hạn như màng ngăn với chất diệt tinh trùng, cũng có sẵn - {textend} nhưng hãy nhớ rằng những phương pháp này có xu hướng kém hiệu quả hơn.

Để bảo vệ bản thân khỏi STIs, bạn có thể kết hợp bất kỳ phương pháp ngừa thai nào trong số này với bao cao su. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của các phương pháp ngừa thai khác nhau. Các phương pháp tác dụng lâu dài hoặc ngắn hạn có thể phù hợp với bạn Với lối sống và thói quen của bạn, nhiều phương pháp ngừa thai có thể phù hợp với bạn. Thuốc tránh thai có xu hướng tương đối phải chăng và hiệu quả, đặc biệt nếu bạn nhớ uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Nhưng có nhiều lựa chọn hiệu quả và lâu dài hơn.

Thuốc ngừa thai, vòng âm đạo và miếng dán da cũng có hiệu quả như thuốc viên, nhưng tác dụng của chúng kéo dài hơn. Vòng tránh thai hoặc que cấy tránh thai thậm chí còn hiệu quả hơn và chúng có thể tồn tại đến ba năm hoặc hơn trước khi cần phải thay thế.

Các phương pháp rào cản, chẳng hạn như màng ngăn với chất diệt tinh trùng, cũng có sẵn - {textend} nhưng hãy nhớ rằng những phương pháp này có xu hướng kém hiệu quả hơn.

Để bảo vệ bản thân khỏi STIs, bạn có thể kết hợp bất kỳ phương pháp ngừa thai nào trong số này với bao cao su. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của các phương pháp ngừa thai khác nhau.