Ứng dụng truyền thông xã hội tốt nhất cho hạnh phúc của bạn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Chúng tôi đã được thông báo rằng nghiện iPhone có hại cho sức khỏe của chúng tôi và làm hỏng thời gian ngừng hoạt động của chúng tôi, nhưng không phải tất cả các ứng dụng đều có tội như nhau. Trên thực tế, một số thực sự làm làm cho chúng ta hạnh phúc hơn. Và Snapchat chiếm ưu thế hơn bất kỳ phương tiện truyền thông xã hội nào khác, theo một nghiên cứu mới được công bố trên Thông tin, Truyền thông & Xã hội. Tuy nhiên, như nhiều trang web đã chỉ ra, đó không phải là do các câu chuyện giới tính! (Thêm bằng chứng để giảm bớt cảm giác tội lỗi của bạn: Truyền thông xã hội thực sự làm giảm căng thẳng cho phụ nữ.)

Nghiên cứu, là một trong những nghiên cứu đầu tiên phân tích các nền tảng mạng xã hội và ảnh hưởng của chúng đến tâm trạng hàng ngày của chúng ta, đã phân tích 154 sinh viên đại học sử dụng điện thoại thông minh. Sức khỏe của những người tham gia được đánh giá dựa trên các tin nhắn - và mức độ tích cực của các tương tác và tâm trạng của họ được gửi vào các thời điểm ngẫu nhiên trong ngày trong suốt hai tuần. (Tìm hiểu: Facebook, Twitter và Instagram ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tâm thần của bạn như thế nào?)

Các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan đã phát hiện ra rằng khi những người tham gia tương tác với Snapchat, họ cảm thấy hạnh phúc hơn với sự tương tác và ghi được nhiều điểm cải thiện tâm trạng hơn sau 10 giây đó so với khi sử dụng các công nghệ giao tiếp khác như Facebook. Hơn nữa, hầu hết mọi người thực sự chú ý nhiều hơn khi xem các tin nhắn Snapchat. Trên thực tế, các sinh viên đã so sánh Snapchat với các tương tác trực tiếp (có lẽ vì chúng không được ghi lại cho hậu thế) và nhìn chung ứng dụng không phải là một nền tảng để chia sẻ hoặc xem ảnh mà là một phương tiện chia sẻ trải nghiệm tự phát với những người đáng tin cậy. quan hệ. (Ngoài ra, ai lại không thấy vui khi khám phá bộ lọc vị trí mới?)

Tóm tắt? Nghiên cứu phương tiện truyền thông xã hội đang trở nên phức tạp hơn bao giờ hết, nhưng nó chắc chắn không phải là tất cả đều xấu. Hãy tiếp tục chụp!

Đánh giá cho