Quan sát kỹ hơn về mụn đầu đen so với mụn đầu trắng: Nguyên nhân, cách điều trị và hơn thế nữa

NộI Dung

• Tổng quat
• Mụn đầu đen phát triển như thế nào
• Mụn đầu trắng phát triển như thế nào
• Điều trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng
• Sản phẩm không kê đơn
• Những lầm tưởng phổ biến về mụn trứng cá
• Chuyện lầm tưởng 1: Ăn sô cô la gây ra mụn nhọt
• Chuyện lầm tưởng 2: Rửa mặt thường xuyên sẽ ngăn chặn mụn
• Chuyện lầm tưởng 3: Bạn có thể thoát khỏi mụn nhọt bằng cách bật chúng
• Chuyện lầm tưởng 4: Trang điểm làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn
• Chuyện lầm tưởng 5: Tanning có thể làm sạch mụn trứng cá của bạn
• Lời khuyên để phòng ngừa

Tổng quat

Nhiều người bị mụn trứng cá đôi khi trong cuộc sống của họ. Khoảng 85 phần trăm những người từ 12 đến 24 trải qua mụn nhọt do lỗ chân lông bị chặn.

Mụn trứng cá có thể được điều trị dễ dàng, nhưng không phải tất cả mọi người đều yêu cầu sự chăm sóc giống nhau. Mụn đầu đen và mụn đầu trắng là những loại mụn phổ biến. Họ khác nhau về cách họ hình thành, nhưng cách đối xử của họ là tương tự nhau.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu làm thế nào một mụn nhọt phát triển thành mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.

Mụn đầu đen phát triển như thế nào

Mụn đầu đen trông giống như những chấm đen đã hình thành trên da của bạn. Mụn đầu đen được gọi là comedones mở. Comedones là những vết sưng màu da hình thành khi bạn nổi mụn. Trong trường hợp mụn đầu đen, những mụn trứng cá này bao gồm các nang bên dưới da của bạn với các lỗ mở rất lớn, hoặc lỗ chân lông.

Khi bạn bị mụn đầu đen, những lỗ chân lông lớn này sẽ bị tắc với một chất gọi là bã nhờn. Một phản ứng hóa học với bã nhờn xảy ra dưới da của bạn. Melanin bị oxy hóa và biến lỗ chân lông bị tắc thành màu đen. Dạng mụn này thường được tìm thấy trên lưng, vai và mặt của bạn.

Mụn đầu trắng phát triển như thế nào

Mụn đầu trắng được gọi là hài kịch kín. Các nang bên dưới da của bạn trở nên chứa đầy vi khuẩn và có một lỗ rất nhỏ ở trên cùng của da. Không khí có thể đi vào nang. Các vi khuẩn bên trong nó không có phản ứng hóa học, vì vậy nó có màu trắng. Loại mụn này cũng được tìm thấy trên lưng, vai và mặt của bạn.

Điều trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng

Mụn đầu đen và mụn đầu trắng đều là những dạng mụn nhẹ. Cả hai loại mụn đều do lỗ chân lông bị tắc, do đó, chúng được điều trị theo cách tương tự.

Sản phẩm không kê đơn

Các sản phẩm không kê đơn (OTC) có thể có hiệu quả trong điều trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Chúng giúp mở lỗ chân lông, cho phép vi khuẩn và bụi bẩn được rửa sạch trước khi hình thành mụn trứng cá.

Tìm kiếm các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide (NeoBenz Micro, Clear Da) hoặc axit salicylic. Cả hai làm khô mụn trứng cá và loại bỏ dầu và tế bào da chết cũng đang làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

Bạn có thể tìm thấy bất cứ thứ gì, từ rửa mặt, kem cho đến làm se có chứa các thành phần này tại cửa hàng thuốc địa phương của bạn.

Những lầm tưởng phổ biến về mụn trứng cá

Có rất nhiều huyền thoại liên quan đến chăm sóc da và nổi mụn. Đây là năm huyền thoại mà bạn có thể đã nghe:

Chuyện lầm tưởng 1: Ăn sô cô la gây ra mụn nhọt

Chế độ ăn uống chỉ là một phần nhỏ của bức tranh. Nghiên cứu được trộn lẫn về việc một số loại thực phẩm có thể gây ra mụn trứng cá. Có một số bằng chứng cho thấy các sản phẩm sữa và carbohydrate thực sự có thể tác động đến da. Nghiên cứu thêm là cần thiết trong lĩnh vực này. Trong lúc này, hãy ghi nhật ký thực phẩm để xem liệu một số loại thực phẩm có thể làm cho tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Chuyện lầm tưởng 2: Rửa mặt thường xuyên sẽ ngăn chặn mụn

Rửa thường xuyên có thể gây kích ứng da của bạn. Trên thực tế, rửa mặt và chà rửa mặt quá nhiều thực sự có thể dẫn đến nổi mụn nhiều hơn. Tốt nhất chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày bằng xà bông nhẹ. Khi bạn làm xong, hãy lau khô da bằng khăn sạch.

Chuyện lầm tưởng 3: Bạn có thể thoát khỏi mụn nhọt bằng cách bật chúng

Các popping zits có thể làm cho chúng ít chú ý hơn trong thời điểm này, nhưng nó có thể làm cho chúng dính xung quanh lâu hơn nhiều. Khi bạn nổi mụn, bạn mời vi khuẩn vào da. Các vi khuẩn có thể làm cho vết đỏ và sưng nặng hơn hoặc thậm chí dẫn đến sẹo theo thời gian.

Chuyện lầm tưởng 4: Trang điểm làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn

Không cần thiết. Nếu bạn muốn trang điểm, hãy tiếp tục. Chỉ cần chọn các sản phẩm không gây dị ứng hoặc không gây dị ứng đã giành được làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc da bị kích thích. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng thường xuyên làm sạch hoặc thay thế bàn chải trang điểm của bạn.

Một số trang điểm thậm chí có thể giúp làn da của bạn. Tìm kiếm các nhãn hiệu có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Những thành phần này chống lại mụn trứng cá.

Nếu bạn nghi ngờ rằng trang điểm đang làm cho mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Chuyện lầm tưởng 5: Tanning có thể làm sạch mụn trứng cá của bạn

Bắt nắng có thể tạm thời cải thiện làn da của bạn. Theo thời gian mặc dù các tia nắng mặt trời có thể khiến da khô và bị kích thích, dẫn đến nổi mụn nhiều hơn. Phơi nắng cũng có thể dẫn đến lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da. Sử dụng một loại kem chống nắng không gây dị ứng hoặc không gây mụn mà ít nhất là SPF 15 trước khi ra ngoài trời.

Lời khuyên để phòng ngừa

Chăm sóc da và rửa mặt thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng trở thành một vấn đề lớn về da.

Thực hiện theo các mẹo sau để ngăn ngừa mụn trứng cá:

• Giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ bằng cách rửa mặt hai lần một ngày bằng xà phòng nhẹ.
• Hãy thử sử dụng các sản phẩm OTC có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic để làm khô dầu thừa.
• Chọn những sản phẩm trang điểm không chứa dầu, có thể giành được lỗ chân lông.
• Luôn rửa sạch trang điểm trước khi đi ngủ.
• Tránh chạm vào mặt bạn.
• Chống lại nhặt và nổi mụn.
• Sử dụng gel dạng nước và thuốc xịt cho tóc. Tốt hơn hết, hãy giữ tóc khỏi mặt để sản phẩm giành được làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

Nếu những biện pháp lối sống này không giúp làm sạch làn da của bạn hoặc bạn đang bị mụn trứng cá nghiêm trọng, có lẽ đã đến lúc gặp bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu. Một bác sĩ da liễu là một bác sĩ chuyên về sức khỏe của da. Họ có thể kê toa thuốc uống hoặc thuốc bôi để giúp làm sạch và chữa lành làn da của bạn. Họ cũng có thể giúp bạn đưa ra một thói quen hàng ngày phù hợp với loại da của bạn.