5 cuốn sách sẽ thay đổi cách bạn đối xử với làn da của bạn

NộI Dung

• 1. Làm sạch da: Chương trình đơn giản, hoàn toàn tự nhiên cho làn da sạch sẽ, bình tĩnh
• 2. Hello Glow: 150+ Bí quyết làm đẹp tự nhiên dễ dàng cho bạn tươi mới
• 3.Make It Up: Hướng dẫn cần thiết để trang điểm DIY và chăm sóc da
• 4. Ăn đẹp: Dinh dưỡng cho sắc đẹp, từ trong ra ngoài
• 5. Không còn vẻ bẩn thỉu nữa: Sự thật về các sản phẩm làm đẹp của bạn - và Hướng dẫn cơ bản về mỹ phẩm an toàn và sạch

Chúng ta có xu hướng hoàn toàn phớt lờ làn da của mình cho đến khi nó mang lại cho chúng ta rắc rối. Nhưng sau đó, nó đã chiến đấu toàn diện. Chăm sóc da và các khu vực có vấn đề không ngừng khiến chúng ta mất tinh thần và chán ngấy. Tìm kiếm thói quen làm đẹp phù hợp có thể gây khó chịu hơn so với hẹn hò trực tuyến.

Thay vì đối xử với làn da của bạn như kẻ thù (hoặc tốt nhất là một người bạn không đáng tin), những cuốn sách này sẽ giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho làn da của bạn và thực sự cảm thấy tốt trong đó. Họ cũng sẽ giúp bạn đơn giản hóa thói quen hàng ngày để bạn có thể tiết kiệm thời gian và tiền bạc.

Có được làn da khỏe mạnh, sáng mịn với năm cuốn sách hữu ích, mở mắt này.

1. Làm sạch da: Chương trình đơn giản, hoàn toàn tự nhiên cho làn da sạch sẽ, bình tĩnh

Nước tẩy da chết của Adina Grigore, người sáng lập S.W. Khái niệm cơ bản, là cuốn sách hướng dẫn của bạn để chăm sóc da cơ bản, thoải mái. Grigore tin tưởng vững chắc vào các thói quen và thành phần đơn giản: Ít chắc chắn là nhiều hơn khi nói đến những gì bạn dành cho cơ thể.

Từ việc giữ một tạp chí thực phẩm và theo dõi sự xuất hiện của bạn trên da, đến việc loại bỏ tất cả các sản phẩm của bạn trong một thời gian ngắn, Grigore sẽ dạy bạn cách lắng nghe cơ thể và khám phá những sản phẩm, thực phẩm và thói quen nào thực sự tốt nhất cho bạn. Cuốn sách này sẽ để lại cho bạn một thói quen kết hợp và đánh giá tốt hơn các chất dinh dưỡng hỗ trợ làn da khỏe mạnh, hạnh phúc. Nó cũng sẽ dạy cho bạn cách lắng nghe cơ thể của bạn và chú ý đến những gì nó thực sự cần, chứ không phải những gì theo xu hướng hay những gì tạp chí làm đẹp giảng dạy.

Thay vì thúc đẩy cách tiếp cận một kích cỡ phù hợp hoặc da chữa bệnh, thì cuốn sách này cung cấp cho bạn các công cụ để thử nghiệm quy trình chăm sóc da của bạn và khám phá những gì phù hợp với bạn.

2. Hello Glow: 150+ Bí quyết làm đẹp tự nhiên dễ dàng cho bạn tươi mới

Bạn không cần phải đến một spa cao cấp hoặc lùng sục các kệ hàng cho các sản phẩm làm đẹp sang trọng. Ngay lập tức, Hello Hello Glow có hơn 150 công thức DIY mà bạn có thể tự làm ở nhà với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm. Cuốn sách này sẽ tiết lộ các sản phẩm làm đẹp ẩn trong nhà bếp của bạn, và dạy bạn làm thế nào để tạo ra những sản phẩm thiết thực và thiết thực cho khuôn mặt, cơ thể và tóc của bạn.

Mặc dù có rất nhiều công thức để nuông chiều, cuốn sách cũng chứa đầy đủ các nhu yếu phẩm làm đẹp hàng ngày như sữa rửa mặt tạo mật ong, khăn lau mặt sau tập luyện và bơ cơ thể. Ngay lập tức, Hello Hello Glow sẽ mang đến cho bạn sự tự tin để tạo ra các sản phẩm của riêng bạn và mở ra cho bạn các phương pháp điều trị mới. Tự chăm sóc không bao giờ cảm thấy, hoặc nhìn, rất tốt.

3.Make It Up: Hướng dẫn cần thiết để trang điểm DIY và chăm sóc da

Nếu bạn đã từng cảm thấy thất vọng vì trang điểm được tạo ra cho bạn hoặc nó không bao giờ làm chính xác những gì bạn muốn, cuốn sách này là dành cho bạn. Ngay lập tức, Make Make Up Up giúp bạn dễ dàng tạo ra lớp trang điểm tùy chỉnh phù hợp với làn da của bạn và thực hiện hoàn hảo theo nhu cầu của bạn. Marie Rayma chia nhỏ cách tạo ra các sản phẩm của riêng bạn bao gồm phấn nền khoáng chất, phấn má dạng kem, mascara, son môi, v.v. Bạn đã giành chiến thắng với một trong những sắc thái buồn tẻ. Rayma bao gồm các tài nguyên để giúp bạn tìm nguồn nguyên liệu tự nhiên cho màu sắc rực rỡ để bạn có thể tạo bất kỳ giao diện nào bạn muốn mà không phải lo lắng.

4. Ăn đẹp: Dinh dưỡng cho sắc đẹp, từ trong ra ngoài

Nuôi dưỡng làn da của bạn! Tất cả chúng ta đều biết rằng những gì chúng ta ăn có vấn đề, nhưng nó đặc biệt quan trọng để hỗ trợ cơ quan lớn nhất của bạn: làn da của bạn. Món ăn khá đẹp mắt phá vỡ các dưỡng chất thiết yếu mà làn da của bạn cần để không chỉ hoạt động bình thường mà còn trông đẹp nhất.

Jolene Hart, cựu biên tập viên làm đẹp đã trở thành huấn luyện viên sắc đẹp và sức khỏe được chứng nhận, giúp bạn dễ dàng có được các chất dinh dưỡng cần thiết với các ví dụ về thực phẩm và công thức nấu ăn theo mùa. Thay vì chỉ bảo bạn ăn một số thực phẩm nhất định và tránh xa những người khác, Hart giải thích cách các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng làn da của bạn và khoa học đằng sau hơn 85 thực phẩm làm đẹp.

Cuốn sách này không phải là một cuốn sách ăn kiêng khắc phục nhanh. Thay vào đó, nó là một bộ công cụ để khám phá các loại thực phẩm hỗ trợ vẻ đẹp tự nhiên của bạn. Hart thực hiện tốt công việc khuyến khích bạn ăn một chế độ ăn uống cân bằng và nạp vào nhiều loại trái cây và rau quả hàng ngày, thay vì tập trung vào những thứ cần loại bỏ. Món ăn khá ngon dạy cho bạn cách chăm sóc da tốt từ trong ra ngoài. Nó cũng giúp rằng toàn bộ cuốn sách là, tốt, khá đẹp.

5. Không còn vẻ bẩn thỉu nữa: Sự thật về các sản phẩm làm đẹp của bạn - và Hướng dẫn cơ bản về mỹ phẩm an toàn và sạch

Các sản phẩm trên kệ của bạn có thể không an toàn như bạn nghĩ. Một người phụ nữ trung bình sử dụng 12 sản phẩm làm đẹp mỗi ngày với tổng số 168 thành phần độc đáo! Bất chấp những gì hầu hết chúng ta tin tưởng, vẫn có một cơ quan chính phủ giám sát các sản phẩm mỹ phẩm và kiểm tra nghiêm ngặt chúng để đảm bảo an toàn.

Sản phẩm trên thị trường có thể chứa hóa chất gây kích ứng hoặc độc hại. Cái nhìn không còn bẩn thỉu nữa trông thấy sự thật về cách thức hoạt động của ngành công nghiệp làm đẹp và các thành phần làm đầy sản phẩm của chúng tôi. Các nhà báo Alexandra Spunt và Siobhan O'Connor đã điều tra các sản phẩm không được kiểm soát trên thị trường và làm sáng tỏ những gì mà thực sự ẩn giấu đằng sau những tuyên bố tiếp thị táo bạo. Cuốn sách chia nhỏ các thành phần để tìm kiếm và cung cấp cho bạn thông tin bạn cần để tìm các sản phẩm an toàn, hiệu quả mà bạn có thể cảm thấy tốt khi sử dụng.