Nguyên nhân nào gây ra xung nhịp?

NộI Dung

• Nguyên nhân cơ bản của xung giới hạn
• Làm thế nào tôi biết được rằng mạch của tôi đang bị ràng buộc?
• Tôi có cần đi khám bác sĩ để kiểm tra mạch máu không?
• Chẩn đoán và điều trị các triệu chứng của bạn
• Tôi có thể làm gì để ngăn các triệu chứng của mình quay trở lại?

Xung giới hạn là gì?

Xung đột ngột là một xung có cảm giác như tim bạn đang đập hoặc đang đập. Mạch của bạn có thể sẽ cảm thấy mạnh mẽ và mạnh mẽ nếu bạn có một nhịp đập giới hạn. Bác sĩ của bạn có thể gọi nhịp đập của bạn là tim đập nhanh, đây là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả tim đập bất thường hoặc đập nhanh.

Nguyên nhân cơ bản của xung giới hạn

Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân của một xung giới hạn không bao giờ được tìm thấy. Mặt khác, khi tìm ra nguyên nhân thường không nặng hoặc không nguy hiểm đến tính mạng. Nhưng đôi khi, một nhịp đập liên tục có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế.

• Sự lo ngại: Lo lắng là phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn đối với căng thẳng. Đó là cảm giác sợ hãi và lo lắng về những gì sắp xảy ra. Tìm hiểu thêm về lo lắng với tổng quan về rối loạn lo âu này.
• Căng thẳng và lo lắng: Căng thẳng và lo lắng là một phần bình thường của cuộc sống, nhưng ở một số người, chúng có thể trở thành vấn đề lớn hơn. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra căng thẳng và lo lắng và cách quản lý chúng.
• Thai kỳ: Chảy máu hoặc lấm tấm, tăng nhu cầu đi tiểu, ngực căng, mệt mỏi, buồn nôn và trễ kinh là những dấu hiệu mang thai.Đọc về các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau của thai kỳ.
• Sốt: Sốt còn được gọi là tăng thân nhiệt, nhiệt miệng hoặc nhiệt độ tăng cao. Nó mô tả nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân và cách điều trị sốt.
• Suy tim: Suy tim có đặc điểm là tim không có khả năng bơm đủ máu. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân, loại và cách điều trị suy tim.
• Thiếu máu: Thiếu máu xảy ra khi số lượng tế bào hồng cầu khỏe mạnh trong cơ thể bạn quá thấp. Các tế bào hồng cầu mang oxy đến tất cả các mô của cơ thể. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị thiếu máu.
• Nhịp tim bất thường: Nhịp tim bất thường là khi tim bạn đập quá nhanh, chậm hoặc bất thường. Đây còn được gọi là rối loạn nhịp tim. Đọc về các loại nhịp tim bất thường và cách điều trị.
• Cường giáp: Tuyến giáp sản xuất một loại hormone kiểm soát cách tế bào của bạn sử dụng năng lượng. Cường giáp xảy ra khi cơ thể sản xuất một lượng quá mức. Tìm hiểu về các triệu chứng và phương pháp điều trị cường giáp.
• Tăng huyết áp: Huyết áp cao (tăng huyết áp) thường đi kèm với ít hoặc không có triệu chứng. Nhiều người có nó trong nhiều năm mà không biết. Tìm hiểu về chẩn đoán, điều trị và ngăn ngừa huyết áp cao.
• Suy van động mạch chủ: Suy van động mạch chủ (AVI) còn được gọi là suy động mạch chủ hoặc trào ngược động mạch chủ. Tình trạng này phát triển khi van động mạch chủ bị hư hỏng. Đọc thêm về chẩn đoán và điều trị AVI.
• Bệnh tim tăng huyết áp: Bệnh tim tăng huyết áp đề cập đến tình trạng tim do huyết áp cao gây ra. Tìm hiểu thêm về các yếu tố nguy cơ khác nhau của và các loại bệnh tim tăng huyết áp.
• Rung và cuồng tâm nhĩ: Rung và cuồng tâm nhĩ là nhịp tim bất thường xảy ra khi các ngăn trên của tim đập không đều hoặc quá nhanh. Đọc thêm về nguyên nhân và phương pháp điều trị rung tâm nhĩ.
• Suy tim sung huyết: Suy tim sung huyết (CHF) là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến các buồng tim của bạn. Tìm hiểu thêm về CHF, bao gồm các triệu chứng và các yếu tố nguy cơ.
• Độc tính của digitalis: Ngộ độc digitalis xảy ra khi bạn dùng quá nhiều digitalis, một loại thuốc dùng để điều trị các bệnh về tim. Tìm hiểu các yếu tố nguy cơ và triệu chứng của ngộ độc digitalis. Tình trạng này được coi là một cấp cứu y tế. Chăm sóc khẩn cấp có thể cần thiết.

Làm thế nào tôi biết được rằng mạch của tôi đang bị ràng buộc?

Với nhịp đập liên hồi, bạn có thể cảm thấy tim mình đập nhanh hơn bình thường. Bạn có thể cảm thấy mạch đập trong động mạch cổ hoặc họng. Đôi khi bạn thậm chí có thể nhìn thấy mạch khi nó di chuyển da theo cách mạnh hơn.

Nó cũng có thể cảm thấy như tim của bạn đập bất thường hoặc nó đã bị mất một nhịp, hoặc như có nhịp tim mạnh hơn, đột ngột hơn.

Tôi có cần đi khám bác sĩ để kiểm tra mạch máu không?

Hầu hết các trường hợp xung đột giới hạn đến và đi trong vòng vài giây và không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt nếu bạn có tiền sử các vấn đề về tim, chẳng hạn như bệnh tim và mạch đập mạnh.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây cùng với mạch đập liên hồi, hãy đi cấp cứu ngay lập tức vì đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim:

• chóng mặt
• lú lẫn
• đổ mồ hôi bất thường
• lâng lâng
• khó thở
• ngất xỉu
• căng, áp lực hoặc đau ở cổ, hàm, cánh tay, ngực hoặc lưng trên của bạn

Chẩn đoán và điều trị các triệu chứng của bạn

Cố gắng theo dõi thời điểm xung nhịp giới hạn của bạn xảy ra và bạn đang làm gì khi nó xảy ra. Ngoài ra, hãy hiểu biết về tiền sử bệnh của gia đình bạn. Thông tin này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán bất kỳ tình trạng nào có thể gây ra triệu chứng của bạn.

Bác sĩ sẽ thảo luận về tiền sử bệnh của bạn để xem bạn có tiền sử cá nhân hoặc gia đình về các vấn đề tim, bệnh tuyến giáp, hoặc căng thẳng và lo lắng hay không. Bác sĩ cũng sẽ tìm kiếm một tuyến giáp sưng lên, đây là dấu hiệu của cường giáp. Họ có thể thực hiện các xét nghiệm như chụp X-quang phổi hoặc điện tâm đồ để loại trừ rối loạn nhịp tim. Điện tâm đồ sử dụng các xung điện để kích hoạt nhịp tim của bạn. Điều này sẽ giúp bác sĩ tìm ra những bất thường trong nhịp tim của bạn.

Trừ khi xung đột ngột của bạn là do một tình trạng tiềm ẩn như rối loạn nhịp tim hoặc cường giáp gây ra, thì thường không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, nếu thừa cân gây ra vấn đề, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về cách giảm cân và sống một lối sống lành mạnh, năng động hơn.

Nếu bạn được phát hiện là khỏe mạnh tổng thể, bác sĩ có thể chỉ cần đề xuất các cách để giảm tiếp xúc với các tác nhân gây ra nhịp tim bất thường, chẳng hạn như căng thẳng hoặc quá nhiều caffeine.

Tôi có thể làm gì để ngăn các triệu chứng của mình quay trở lại?

Nếu mạch xung quanh của bạn là do tình trạng sức khỏe như cường giáp hoặc rối loạn nhịp tim, hãy đảm bảo tuân thủ chế độ chăm sóc sức khỏe mà bác sĩ đề nghị. Điều này bao gồm việc dùng bất kỳ loại thuốc nào mà họ đã kê đơn.

Nếu bạn đang thừa cân và gặp phải tình trạng xung huyết, hãy cố gắng tìm những cách lành mạnh để giảm cân và lấy lại vóc dáng. Mayo Clinic gợi ý một số cách thú vị, dễ dàng để tập thể dục vào lịch trình của bạn, chẳng hạn như:

• dắt chó của bạn hoặc chó hàng xóm đi dạo
• sử dụng thời gian truyền hình để vận động bằng cách nâng tạ, đi bộ trên máy chạy bộ hoặc đạp xe tập thể dục của bạn
• làm các công việc nhà như lau sàn, cọ bồn tắm, cắt cỏ bằng máy cắt đẩy, cào lá và đào trong vườn
• làm cho thời gian tập thể dục của gia đình bạn như đi xe đạp cùng nhau, chơi đuổi bắt, đi bộ hoặc chạy
• bắt đầu một nhóm đi bộ vào giờ ăn trưa tại nơi làm việc

Nếu căng thẳng và lo lắng dường như là thủ phạm, hãy thực hiện các bước để giảm bớt chúng bằng cách làm những việc như:

• cười nhiều hơn: xem một bộ phim hài hoặc đọc một cuốn sách hài hước
• kết nối với bạn bè và gia đình: lên kế hoạch gặp gỡ ăn tối hoặc cà phê
• ra ngoài: đi bộ hoặc đạp xe
• thiền định: tĩnh lặng tâm trí của bạn
• ngủ nhiều hơn
• viết nhật ký

Sau khi bác sĩ xác định rằng bạn không có bất kỳ nguyên nhân cơ bản nghiêm trọng nào khiến tim đập nhanh, hãy cố gắng đừng quá lo lắng về chúng. Lo lắng về nhịp tim không đều chỉ gây thêm căng thẳng cho cuộc sống của bạn.

Hạn chế uống rượu và caffein cũng có thể giúp giữ cho mạch của bạn không bị ràng buộc. Một số loại thảo mộc (chẳng hạn như những loại được sử dụng trong nước tăng lực), thuốc và thậm chí cả khói thuốc lá có thể hoạt động như chất kích thích và nên tránh. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc kích thích bạn có thể sử dụng (như những loại được sử dụng cho bệnh hen suyễn) và những lựa chọn của bạn có thể sử dụng một loại thuốc thay thế. Cố gắng hết sức để tránh bất kỳ tác nhân tiềm ẩn nào đối với xung giới hạn của bạn.