Bromelain

NộI Dung

• Tổng quat
• Hình thức và liều lượng
• Lợi ích sức khỏe tiềm năng
• Viêm xương khớp
• Bệnh tim mạch
• Hen suyễn
• Viêm xoang mãn tính (viêm mũi họng mãn tính)
• Viêm đại tràng
• Bỏng
• Ung thư
• Tác dụng phụ và rủi ro
• Tương tác
• Thuốc chống đông máu
• Kháng sinh
• Thuốc an thần
• Lấy đi

Tổng quat

Bromelain là một hỗn hợp enzyme tiêu hóa protein có nguồn gốc từ thân, quả và nước ép của cây dứa. Nó có một lịch sử lâu đời được sử dụng để điều trị các bệnh y tế, chủ yếu trên khắp Trung và Nam Mỹ.

Nó hiện được phân loại là một chất bổ sung chế độ ăn uống, và thường được công nhận là an toàn (GRAS) bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).

Bromelain có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các loại thuốc khác. Mọi người sử dụng bromelain tại chỗ, để loại bỏ da chết khỏi bỏng, và bằng đường uống, để giảm viêm và sưng - đặc biệt là qua đường mũi.

Bromelain cũng được sử dụng như một chất hỗ trợ tiêu hóa, điều trị viêm xương khớp và để giảm đau nhức ở cơ bắp.

Hình thức và liều lượng

Bromelain có thể được mua ở dạng thuốc viên hoặc thuốc viên để uống. Nó cũng có sẵn như là một loại kem để sử dụng tại chỗ. Mặc dù nó được chiết xuất từ ​​dứa, ăn dứa hoặc uống nước ép của nó không cung cấp một liều lượng đủ lớn để có hiệu quả.

Khi sử dụng bromelain, điều quan trọng là phải thảo luận về việc sử dụng nó với bác sĩ của bạn và làm theo hướng dẫn dùng thuốc được cung cấp.

Bromelain được đo bằng đơn vị tiêu hóa gelatin (GDU) mỗi gram. Liều lượng dao động từ 80 dặm400 miligam mỗi khẩu phần, hai đến ba lần mỗi ngày. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng bromelain trong bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa, hoặc khi bụng đói để giảm viêm.

Lợi ích sức khỏe tiềm năng

Bromelain và lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó đã được nghiên cứu rộng rãi trong nhiều lĩnh vực. Bao gồm các:

Viêm xương khớp

Một đánh giá của các nghiên cứu lâm sàng cho thấy các đặc tính chống viêm và giảm đau của bromelain, làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị hiệu quả cho cơn đau, sưng mô mềm và cứng khớp liên quan đến viêm xương khớp.

Tổng quan tập trung vào hiệu quả của bromelain, trong điều trị viêm khớp gối và vai. Các nghiên cứu đã phân tích khác nhau đáng kể về liều lượng. Những cải tiến đã được tìm thấy ở một số người tham gia nghiên cứu đã cho 400 miligam bromelain, hai lần mỗi ngày.

Bệnh tim mạch

Một bản tóm tắt báo cáo rằng bromelain có hiệu quả trong điều trị các bệnh tim mạch, chẳng hạn như bệnh động mạch ngoại biên, đột quỵ, đau tim và huyết áp cao.

Bromelain ức chế khả năng tiểu cầu trong máu dính hoặc kết lại với nhau (tập hợp). Điều này có thể giúp giảm sự hình thành cục máu đông và các sự kiện tim mạch.

Hen suyễn

Kết quả của một nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng tác dụng chống viêm của bromelain có thể có lợi cho những người mắc bệnh hen suyễn hoặc các dạng bệnh đường hô hấp dị ứng khác.

Viêm xoang mãn tính (viêm mũi họng mãn tính)

Một nghiên cứu thí điểm cho thấy viên bromelain có hiệu quả trong việc giảm sưng, sung huyết và các triệu chứng khác liên quan đến viêm xoang mãn tính. Những người tham gia nghiên cứu được dùng bromelain hàng ngày trong thời gian 3 tháng.

Viêm đại tràng

Một nghiên cứu trên động vật cho thấy bromelain trái cây tinh khiết làm giảm viêm và chữa lành vết loét niêm mạc do bệnh viêm ruột ở chuột.

Bỏng

Một nghiên cứu đánh giá cho thấy rằng bromelain, khi được sử dụng như một loại kem bôi, có hiệu quả cao trong việc loại bỏ các mô bị tổn thương một cách an toàn khỏi các vết thương và từ bỏng cấp độ hai và độ ba.

Ung thư

Một nghiên cứu năm 2010 chỉ ra rằng bromelain cho thấy hứa hẹn trong việc chống lại ung thư. Bromelain có thể có khả năng tác động tích cực đến sự phát triển của tế bào ung thư và nó có thể giúp kiểm soát các con đường chính hỗ trợ bệnh ác tính.

Tác dụng phụ và rủi ro

Như với tất cả các chất bổ sung, điều quan trọng là thảo luận về bromelain với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng nó. Bromelain có thể gây ra tác dụng phụ nhẹ ở một số người, đặc biệt khi dùng ở liều cao. Bao gồm các:

• bệnh tiêu chảy
• buồn nôn
• nôn
• chảy máu kinh nguyệt nặng hơn bình thường

Tránh sử dụng bromelain nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu, như Warfarin, Pradaxa và những người khác. Bromelain có thể có tác dụng kháng tiểu cầu trên máu, làm tăng khả năng chảy máu quá mức. Vì lý do này, nó cũng rất quan trọng để tránh sử dụng bromelain trước và sau phẫu thuật.

Bromelain không nên được sử dụng bởi những người bị dị ứng với dứa hoặc các chất khác có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những người dị ứng với dứa (phản ứng chéo). Những chất này bao gồm:

• cỏ phấn hoa
• mủ cao su
• rau cần tây
• thì là
• cà rốt
• lúa mì

Tương tác

Thuốc chống đông máu

Bromelain sẽ làm chậm thời gian đông máu, vì vậy nếu bạn đang ở trong một chất làm loãng máu, điều này cũng làm chậm thời gian đông máu, bạn có thể bị bầm tím hoặc tăng chảy máu. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn gặp tăng chảy máu hoặc bầm tím.

Chất làm loãng máu bao gồm:

• Warfarin
• Aspirin
• Clopidogrel (Plavix)
• Diclofenac (Voltaren, Cataflam, những người khác)
• Ibuprofen (Advil, Motrin, những người khác)
• Naproxen (Anaprox, Naprosyn, những người khác)
• Dalteparin (Fragmin)
• Enoxaparin (Lovenox)
• Heparin
• Warfarin (Coumadin)

Kháng sinh

Bromelain có thể có ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn hấp thụ kháng sinh. Ví dụ, nó có thể làm tăng lượng amoxicillin hoặc tetveryline được cơ thể hấp thụ. Uống bromelain cùng lúc với amoxicillin hoặc tetveryline có thể làm tăng tác dụng và tác dụng phụ của amoxicillin hoặc tetracycline.

Thuốc an thần

Bromelain có thể làm cho thuốc an thần mạnh hơn, bao gồm:

• thuốc chống động kinh, như phenytoin (Dilantin) và axit valproic (Depakote)
• barbiturat
• các thuốc benzodiazepin, như alprazolam (Xanax) và diazepam (Valium)
• thuốc điều trị chứng mất ngủ, như zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiclone (Lunesta) và ramelteon (Rozerem)
• thuốc chống trầm cảm ba vòng, chẳng hạn như amitriptyline (Elavil)
• rượu

Điều tương tự cũng đúng với các loại thảo mộc có tác dụng an thần, chẳng hạn như valerian, kava và catnip.

Lấy đi

Bromelain là một chất tự nhiên có nguồn gốc từ dứa. Nó đã được nghiên cứu rộng rãi và có thể có tác dụng đáng kể, tích cực đối với nhiều tình trạng sức khỏe, bao gồm bỏng, viêm xương khớp và ung thư.

Thảo luận về việc sử dụng bromelain với bác sĩ của bạn, đặc biệt nếu bạn dùng thuốc theo toa.