Camila Mendes nói về sự tự do đi kèm với việc chấp nhận cơ thể

NộI Dung

• Đánh giá cho

Camila Mendes đã đưa ra khá nhiều tuyên bố về sự tích cực của cơ thể đáng được coi là "yeah!" Một số điểm nổi bật: Cô ấy tuyên bố rằng cô ấy đã hoàn thành chế độ ăn kiêng, hét lên trang Outdoor Voices vì ​​đã thuê người mẫu có "khuyết điểm" và thừa nhận đôi khi cô ấy vẫn phải vật lộn để yêu bụng của chính mình. Giờ đây, Mendes đã viết một bài đăng dài trên Instagram về việc học cách tìm kiếm vẻ đẹp cơ thể thay vì cố gắng chống chọi với hình dáng tự nhiên của nó.

Trong khuôn khổ Tuần lễ Nhận thức về Rối loạn Ăn uống Quốc gia của NEDA (kết thúc vào Chủ nhật), Mendes đã viết về quá trình thay đổi cách cô nhìn cơ thể của chính mình. Nó bắt đầu khoảng một năm trước khi cô quyết định ngừng ăn kiêng một lần và mãi mãi. "Tôi không bao giờ quan tâm đến cân nặng và con số, nhưng tôi quan tâm rất nhiều đến việc có một vùng bụng phẳng, không có cellulite và những cánh tay 'cho cô gái đó một chiếc bánh sandwich' khiến bạn trông thon thả từ mọi góc nhìn", cô viết. Sau khi ngừng ăn kiêng, cô chuyển sang tập trung vào các biện pháp sức khỏe như ăn rau và chế độ ngủ. Đồng thời, cô ấy bắt đầu tự cho phép mình đưa ra những "lựa chọn tồi" bị cấm trong khi ăn kiêng, cô ấy giải thích. (Mendes ghi nhận một phần Ashley Graham vì đã truyền cảm hứng cho cô ấy ngừng ám ảnh về việc gầy gò.)

Cô giải thích rằng cô từng ăn kiêng vì sợ tăng cân. Nhưng kể từ khi dừng lại, cô ấy trông vẫn ít nhiều giống nhau, cô ấy tiết lộ trong bài đăng. "Cuối cùng tôi đã chấp nhận rằng hình dạng này là hình dạng mà cơ thể tôi muốn sống. Bạn sẽ không bao giờ chiến thắng trong cuộc chiến chống lại cấu tạo gen của mình!"

Giống như mọi con người, Mendes thỉnh thoảng để cho sự thiếu tự tin và những lời chỉ trích về cơ thể quay trở lại. Nhưng khi làm vậy, cô ấy tự cho mình lời nhắc nhở cá nhân tốt nhất: "Không phải lúc nào cũng có cầu vồng và bướm, nhưng bất cứ khi nào tôi gặp khó khăn, tôi luôn quay lại với điều này : Tại sao tôi phải quan tâm đến việc trông giống như một người mẫu trên sàn diễn khi những đường cong của tôi khiến tôi trông giống như một nữ thần phục hưng, phì nhiêu. " Giảm mic.

Đánh giá cho