Bạn có thể không dùng quá liều cần sa, nhưng bạn vẫn có thể lạm dụng nó

NộI Dung

• Bao nhiêu là quá nhiều?
• Phản ứng xấu trông như thế nào?
• Làm thế nào để xử lý nó
• Thư giãn
• Ăn gì đó
• Uống nước
• Ngủ đi
• Tránh kích thích quá mức
• Nhai hoặc ngửi hạt tiêu đen
• Gọi một người bạn
• Nó có phải là trường hợp khẩn cấp không?
• Mẹo cần sa
• Điểm mấu chốt

Bạn có thể dùng quá liều cần sa không? Câu hỏi này đang gây tranh cãi, ngay cả với những người thường xuyên sử dụng cần sa. Một số người tin rằng cần sa nguy hiểm như opioid hoặc chất kích thích, trong khi những người khác tin rằng nó hoàn toàn vô hại và không có tác dụng phụ.

Bạn không được dùng quá liều cần sa theo cách mà bạn có thể dùng quá liều, chẳng hạn như opioid. Đến nay, có không phải là bất kỳ trường hợp tử vong nào được báo cáo chỉ do sử dụng cần sa, theo.

Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể lạm dụng nó hoặc có phản ứng xấu với cần sa.

Bao nhiêu là quá nhiều?

Không có câu trả lời đơn giản ở đây vì mọi người đều khác nhau. Một số người dường như chịu được cần sa tốt, trong khi những người khác lại không chịu được tốt. Các sản phẩm cần sa cũng khác nhau rất nhiều về hiệu lực của chúng.

Tuy nhiên, Edibles dường như có nhiều khả năng gây ra phản ứng tiêu cực hơn. Điều này một phần là do họ mất nhiều thời gian để phát huy tác dụng.

Sau khi ăn có thể ăn được, có thể từ 20 phút đến 2 giờ trước khi bạn bắt đầu cảm nhận được tác dụng. Trong khi đó, nhiều người lại ăn nhiều hơn vì lầm tưởng rằng phù sa yếu.

Trộn cần sa với rượu cũng có thể gây ra phản ứng tiêu cực cho một số người.

Các sản phẩm cần sa có chứa hàm lượng cao tetrahydrocannabinol (THC), hóa chất khiến bạn cảm thấy “phê” hoặc suy nhược, cũng có thể gây ra phản ứng xấu ở một số người, đặc biệt là những người không sử dụng cần sa thường xuyên.

Phản ứng xấu trông như thế nào?

Cần sa có thể có một số tác dụng phụ không mong muốn, bao gồm:

• lú lẫn
• khát hoặc khô miệng (còn gọi là “miệng bông”)
• vấn đề tập trung
• thời gian phản ứng chậm hơn
• khô mắt
• mệt mỏi hoặc hôn mê
• đau đầu
• chóng mặt
• tăng nhịp tim
• lo lắng và những thay đổi khác trong tâm trạng

Trong trường hợp hiếm hơn, nó cũng có thể gây ra:

• ảo giác
• hoang tưởng và các cơn hoảng loạn
• buồn nôn và ói mửa

Những tác dụng phụ này có thể kéo dài từ 20 phút đến cả ngày. Nói chung, cần sa có hàm lượng THC cao hơn có liên quan đến các tác động lâu dài và nghiêm trọng hơn. Và vâng, bạn có thể thức dậy với cảm giác “nôn nao vì cỏ dại” vào ngày hôm sau.

Làm thế nào để xử lý nó

Nếu bạn hoặc một người bạn đã quá lạm dụng thuốc, có một số điều bạn có thể làm để giảm bớt những tác dụng phụ khó chịu.

Thư giãn

Nếu bạn cảm thấy lo lắng, tốt hơn là bạn nên tự xoa dịu bản thân bằng cách nói với bản thân rằng bạn sẽ ổn. Nhắc nhở bản thân rằng chưa từng có ai chết vì quá liều cần sa.

Nó có thể không giống như nó ngay bây giờ, nhưng những triệu chứng này sẽ vượt qua.

Ăn gì đó

Nếu bạn cảm thấy buồn nôn hoặc run rẩy, hãy thử ăn nhẹ. Đây có thể là điều cuối cùng bạn muốn làm, đặc biệt nếu bạn cũng bị khô miệng, nhưng nó tạo ra sự khác biệt lớn đối với một số người.

Uống nước

Nói đến khô miệng, hãy đảm bảo rằng bạn uống nhiều chất lỏng. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn bị nôn mửa, điều này có thể làm bạn mất nước.

Nếu bạn đang hoảng sợ, hãy thử uống nước từ từ để giúp bản thân tiếp tục bình tĩnh.

Ngủ đi

Đôi khi, điều tốt nhất nên làm là đợi các tác động giảm dần. Ngủ hoặc nghỉ ngơi là một cách tốt để tiêu hao thời gian trong khi bạn chờ cần sa phát huy tác dụng khỏi hệ thống của mình.

Tránh kích thích quá mức

Nếu có quá nhiều điều xảy ra xung quanh bạn, nó có thể khiến bạn lo lắng và thậm chí hoang tưởng.

Tắt nhạc hoặc TV, rời khỏi đám đông và cố gắng thư giãn trong một môi trường yên tĩnh, chẳng hạn như phòng ngủ hoặc phòng tắm trống.

Nhai hoặc ngửi hạt tiêu đen

Theo giai thoại, nhiều người thề rằng hạt tiêu đen có thể làm dịu các tác dụng phụ của việc sử dụng quá mức cần sa, đặc biệt là lo lắng và hoang tưởng.

Theo, hạt tiêu đen có chứa caryophyllene, có thể làm suy yếu tác dụng khó chịu của THC. Nhưng phương thuốc này chưa được nghiên cứu chặt chẽ và không có bằng chứng nào trên người để chứng minh nó.

Gọi một người bạn

Có thể hữu ích khi gọi cho một người bạn có kinh nghiệm về cần sa. Họ có thể nói với bạn về trải nghiệm khó chịu và giúp bạn bình tĩnh lại.

Nó có phải là trường hợp khẩn cấp không?

Phản ứng xấu với cần sa thường không phải là trường hợp cấp cứu y tế.

Tuy nhiên, nếu ai đó đang gặp ảo giác hoặc có dấu hiệu rối loạn tâm thần, điều quan trọng là phải được trợ giúp khẩn cấp.

Mẹo cần sa

Tìm cách tránh phản ứng xấu trong tương lai?

Hãy ghi nhớ những điều sau:

• Bắt đầu với liều thấp. Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng cần sa, bạn nên bắt đầu từ từ và thấp. Tiêu thụ một lượng nhỏ và dành nhiều thời gian để khởi động trước khi sử dụng nhiều hơn.
• Hãy cẩn thận với các loại phù du. Edibles mất từ ​​20 phút đến 2 giờ để bắt đầu vì chúng cần được tiêu hóa trước. Nếu bạn lần đầu tiên ăn thử món edibles hoặc nếu bạn không chắc về độ mạnh, hãy ăn một lượng rất nhỏ và đợi ít nhất 2 giờ trước khi có thêm.
• Hãy thử một sản phẩm cần sa có THC thấp. Hầu hết các quầy thuốc và cửa hàng bán cần sa đều liệt kê lượng THC trong sản phẩm của họ. Nếu bạn chưa quen với cần sa hoặc nếu bạn nhạy cảm với các tác dụng phụ, hãy thử sản phẩm có THC thấp hoặc sản phẩm có tỷ lệ CBD: THC cao.
• Tránh các tình huống áp đảo. Nếu đôi khi cần sa khiến bạn lo lắng hoặc bối rối, tốt nhất bạn nên sử dụng cần sa trong một môi trường yên tĩnh, an toàn.

Điểm mấu chốt

Mặc dù chưa ai chết vì chỉ dùng cần sa quá liều, nhưng có thể tiêu thụ quá nhiều và có phản ứng xấu. Điều này có xu hướng xảy ra nhiều hơn với thức ăn chăn nuôi và các sản phẩm có THC cao.

Nếu bạn chưa quen với cần sa, hãy chú ý đến lượng cần sa mà bạn đang tiêu thụ tại một thời điểm và cho bản thân nhiều thời gian để cảm nhận tác dụng trước khi sử dụng tiếp.

Sian Ferguson là một nhà văn và biên tập viên tự do sống tại Cape Town, Nam Phi. Bài viết của cô bao gồm các vấn đề liên quan đến công bằng xã hội, cần sa và sức khỏe. Bạn có thể liên hệ với cô ấy trên Twitter.