Cách làm và sử dụng gói dầu thầu dầu
NộI Dung
- Hướng dẫn làm một gói dầu thầu dầu
- Thành phần và vật tư
- Hướng
- Tùy chọn gói dầu thầu dầu
- Làm thế nào để sử dụng gói dầu thầu dầu của bạn
- Tác dụng phụ và an toàn
- Lưu ý với gói dầu thầu dầu
- Những gói dầu thầu dầu được sử dụng để làm gì
- Lợi ích cho da
- Táo bón
- Đau khớp
- Sức khỏe gan và túi mật
- Mang đi
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Dầu thầu dầu là một loại dầu được làm từ hạt thầu dầu củ cải - hạt của thầu dầu communis cây. Dầu thầu dầu thường được sử dụng trong y học cổ truyền và như một thực phẩm bổ sung.
Một gói dầu thầu dầu là một miếng len hoặc một miếng vải ngâm trong dầu thầu dầu để bạn có thể áp dụng nó trên da. Vải có thể là flannel cotton hoặc vật liệu dày đặc khác có thể thấm rất nhiều chất lỏng.
Mọi người sử dụng điều này chống lại một số bệnh, bao gồm tình trạng da, các vấn đề lưu thông máu và các vấn đề tiêu hóa.
Hướng dẫn làm một gói dầu thầu dầu
Bạn có thể làm và sử dụng gói dầu thầu dầu của riêng bạn với một vài vật liệu.
Các học viên Naturopath khuyên bạn nên tìm kiếm dầu thầu dầu không chứa hexane.
Thành phần và vật tư
Để làm cho riêng bạn, bạn sẽ cần những thứ này:
- dầu thầu dầu
- len không tẩy trắng hoặc bông flannel
- thùng chứa trung bình hoặc bát
- kẹp
- cây kéo
- tấm nhựa, như khăn trải bàn nhỏ hoặc túi rác
Hướng
- Cắt len hoặc bông flannel thành miếng hình chữ nhật, khoảng 12 inch x 10 inch. Bạn cũng có thể cắt chúng thành dải hoặc hình vuông nhỏ hơn tùy thuộc vào nơi bạn sẽ sử dụng chúng.
- Sử dụng ít nhất ba đến bốn mảnh vải để làm một gói.
- Đổ dầu thầu dầu vào thùng chứa. Bạn có thể ngâm hoàn toàn một miếng vải nỉ bằng len hoặc bông trong dầu thầu dầu.
- Thả một miếng vải vào dầu cho đến khi nó thấm hoàn toàn.
- Sử dụng kẹp để lấy vải trong thùng chứa. Nó nên được nhỏ giọt với dầu thầu dầu.
- Đặt miếng vải ướt lên trên tấm nhựa.
- Ngâm hai hoặc nhiều mảnh vải khác theo cùng một cách.
- Thêm miếng vải thấm dầu lên trên cái đầu tiên.
- Sau khi bạn ngâm và ngâm từng miếng vải, bạn đã tạo ra một gói dầu thầu dầu.
Tùy chọn gói dầu thầu dầu
Bạn có thể mua dầu thầu dầu trực tuyến. Nếu bạn không có cơ hội để tự làm gói dầu thầu dầu, bạn cũng có thể mua bộ dụng cụ gói dầu thầu dầu.
Làm thế nào để sử dụng gói dầu thầu dầu của bạn
- Nằm xuống một chiếc khăn hoặc tấm lớn để giúp hứng bất kỳ giọt dầu thầu dầu nào.
- Đặt gói dầu thầu dầu trên khu vực được điều trị. Ví dụ, đối với táo bón hoặc các vấn đề tiêu hóa khác, bạn có thể đặt nó lên vùng dạ dày của bạn.
- Đặt một tấm nhựa nhỏ lên trên gói dầu thầu dầu. Điều này giúp làm nóng nó và ấn nó vào da của bạn.
- Bạn có thể đặt một chai nước nóng hoặc miếng sưởi ấm trên đầu nhựa để có thêm nhiệt nếu bạn muốn. Hãy chắc chắn rằng bạn không ngủ khi đang làm nóng gói dầu thầu dầu vì điều này có thể dẫn đến bỏng hoặc các thương tích khác.
- Để lại gói trong khoảng 45 phút đến một giờ.
- Tháo gói và lau sạch khu vực bằng khăn ẩm ấm.
- Bạn có thể lưu trữ gói dầu thầu dầu trong thùng chứa được sử dụng để ngâm chúng. Đậy nắp và để tủ lạnh. Tái sử dụng mỗi gói dầu thầu dầu lên đến 30 lần.
Tác dụng phụ và an toàn
Một số người có thể bị dị ứng với dầu thầu dầu. Nó có thể gây phát ban da hoặc phản ứng khi sử dụng trên cơ thể. Nếu bạn đã sử dụng gói dầu thầu dầu trước đây, hãy thực hiện kiểm tra bản vá:
- Xoa một vài giọt dầu thầu dầu vào da của bạn và để trong 24 giờ.
- Nếu bạn không có bất kỳ phản ứng nào, một gói dầu thầu dầu nên an toàn để sử dụng.
Lưu ý với gói dầu thầu dầu
- Tránh sử dụng gói dầu thầu dầu nếu bạn mang thai hoặc cho con bú. Tác dụng của dầu thầu dầu đối với em bé aren được biết đến.
- Don Tiết nhiệt một gói dầu thầu dầu trong lò vi sóng. Vải và dầu có thể hút thuốc hoặc bắt lửa.
- Don Tiết sử dụng gói dầu thầu dầu trong một chấn thương gần đây hoặc trên da hở hoặc bị kích thích, chẳng hạn như vết trầy xước hoặc vết cắt đang lành.
Những gói dầu thầu dầu được sử dụng để làm gì
Gói dầu thầu dầu được sử dụng bên ngoài cơ thể của bạn, có hoặc không có nhiệt. Ý tưởng là một gói dầu thầu dầu được ngâm với nhiều dầu hơn bạn có thể đơn giản chà lên da. Điều này cho phép nó hấp thụ tốt hơn vào da của bạn.
Có những ý tưởng sử dụng gói bên ngoài cũng có thể giúp các vấn đề nội bộ. Tuy nhiên, có rất ít hoặc không có nghiên cứu nào hỗ trợ việc sử dụng các gói dầu thầu dầu cho các điều kiện bên trong.
Lợi ích cho da
Axit Ricinoleic, một thành phần chính trong dầu thầu dầu, có đặc tính giảm đau, có thể giúp làm dịu vết cháy nắng, vết côn trùng cắn hoặc phát ban dị ứng.
Tác dụng chống viêm của dầu thầu dầu có thể giúp làm giảm đỏ da, bọng mắt và ngứa.
Ngoài ra, dầu thầu dầu là một loại kem dưỡng ẩm tốt và giúp giữ ẩm cho da. Điều này có thể giúp chữa lành da khô, nứt nẻ và môi, làm đầy nếp nhăn và nếp nhăn.
Táo bón
Người ta đôi khi lấy dầu thầu dầu bằng miệng như một loại thuốc nhuận tràng. Theo cách này, dầu thầu dầu được sử dụng để giúp nhu động ruột và làm rỗng dạ dày.
Sử dụng gói dầu thầu dầu bên ngoài cũng có thể giúp điều trị táo bón.
Một nghiên cứu y học nhỏ ở Thổ Nhĩ Kỳ đã thử nghiệm việc sử dụng gói dầu thầu dầu để điều trị táo bón nặng ở người lớn tuổi. Những người trưởng thành trong nghiên cứu đã sử dụng gói dầu thầu dầu trong 3 ngày.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng việc sử dụng các gói đã không làm thay đổi số lần đi tiêu, nhưng nó giúp họ dễ dàng vượt qua, mềm hơn và giảm các triệu chứng táo bón.
Đau khớp
Đau ở đầu gối, cổ tay, ngón tay và các khớp khác có thể do viêm khớp dạng thấp hoặc viêm xương khớp. Viêm có thể dẫn đến đau và sưng trong các loại viêm khớp.
Một số người sử dụng gói dầu thầu dầu ấm lên khớp bị đau để giúp giảm viêm và thoát chất lỏng bị tắc có thể gây sưng nhiều hơn.
Mặc dù không có bằng chứng lâm sàng cho việc sử dụng gói dầu thầu dầu theo cách này, axit ricinoleic có thể làm giảm viêm và giúp làm dịu cơn đau trong nhiều tình trạng khớp.
Sức khỏe gan và túi mật
Gan là cơ quan làm sạch chính trong cơ thể bạn. Nó phá vỡ và loại bỏ độc tố, tế bào cũ và chất thải khác. Nó làm cho các tế bào bạch cầu mà hệ thống miễn dịch của bạn cần để chống lại vi trùng.
Gan cũng tạo ra một chất lỏng tiêu hóa gọi là mật giúp phá vỡ các thực phẩm béo để chúng có thể được cơ thể sử dụng đúng cách. Mật chảy từ gan của bạn đến túi mật và được lưu trữ cho đến khi nó cần thiết để tiêu hóa thức ăn.
Một số học viên tự nhiên khuyên bạn nên sử dụng một gói dầu thầu dầu trên bụng trên khu vực của gan.Ý tưởng là gói có thể giúp gan di chuyển các hạt và làm sạch cơ thể.
Nghiên cứu y tế là cần thiết để xác nhận sử dụng một gói dầu thầu dầu để giúp gan và túi mật của bạn khỏe mạnh.
Mang đi
Nghiên cứu y học cho thấy dầu thầu dầu có một số lợi ích. Chúng bao gồm các chất chống viêm, kháng khuẩn và kháng nấm. Cần nhiều nghiên cứu hơn về cách các gói dầu thầu dầu hữu ích cho các bệnh khác nhau.
Gặp bác sĩ để điều trị nếu bạn bị nhiễm trùng hoặc một tình trạng y tế mãn tính như viêm khớp, hen suyễn hoặc táo bón. Gói dầu thầu dầu có thể điều trị bất kỳ tình trạng y tế.
Bạn có thể thử gói dầu thầu dầu cho các triệu chứng nhẹ hoặc cùng với điều trị y tế khác theo chỉ định của bác sĩ.
LờI Khuyên CủA Chúng Tôi
Hình ảnh viêm khớp ở ngón tay
