Điều gì có thể gây ra viêm xương khớp

NộI Dung

• Nguyên nhân gì
• Làm thế nào để điều trị
• Các biến chứng
• Làm gì để tránh

Viêm khớp, được gọi là viêm xương khớp hoặc viêm xương khớp, là một bệnh thấp khớp mãn tính rất phổ biến ở những người trên 65 tuổi, đặc trưng bởi sự hao mòn và do đó, biến dạng và thay đổi chức năng của các khớp của cơ thể, thường gặp ở đầu gối, cột sống, bàn tay và hông.

Mặc dù nguyên nhân của nó vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng người ta biết rằng viêm xương khớp xảy ra do sự liên kết của một số yếu tố, có liên quan đến ảnh hưởng di truyền, tuổi cao, thay đổi nội tiết tố, rối loạn chuyển hóa và viêm, và nó phổ biến hơn ở những người mắc ví dụ như nỗ lực lặp đi lặp lại, bị chấn thương khớp hoặc người thừa cân.

Căn bệnh này gây đau nhức vùng khớp bị tổn thương, ngoài ra còn gây cứng khớp và khó cử động nơi này, cần phải điều trị theo chỉ định của bác sĩ bằng thuốc, vật lý trị liệu hoặc trong một số trường hợp có thể phẫu thuật để giảm các triệu chứng bệnh. không có cách chữa trị dứt điểm. Hiểu bệnh khớp là gì và nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể.

Nguyên nhân gì

Thoái hóa khớp phát sinh do sự mất cân bằng trong các tế bào tạo nên bao khớp và điều này khiến khớp bị co lại và không thực hiện đúng vai trò ngăn cản sự tiếp xúc giữa các xương. Tuy nhiên, tại sao quá trình này xảy ra vẫn chưa được hiểu đầy đủ. Người ta nghi ngờ rằng bệnh khớp có nguyên nhân di truyền, nhưng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm xương khớp của một người, chẳng hạn như:

• Tiền sử gia đình về bệnh khớp;
• Tuổi trên 60;
• Giới tính: nữ mắc nhiều hơn nam do sự giảm estrogen xảy ra trong thời kỳ mãn kinh;
• Chấn thương: Gãy xương, xoắn hoặc va đập trực tiếp vào khớp, có thể xảy ra cách đây vài tháng hoặc vài năm;
• Béo phì: do sự quá tải tồn tại ở đầu gối khi có trọng lượng dư thừa;

• Sử dụng khớp lặp đi lặp lại tại nơi làm việc hoặc khi luyện tập các hoạt động thể chất như phải leo cầu thang thường xuyên hoặc mang vác vật nặng trên lưng hoặc đầu;
• Tính linh hoạt của khớp quá mức, chẳng hạn như trong trường hợp vận động viên thể dục nhịp điệu;
• Thực hành các bài tập thể dục mà không có hướng dẫn chuyên môn trong nhiều năm.

Khi có các yếu tố này, tại chỗ sẽ xảy ra quá trình viêm, đồng thời ảnh hưởng đến xương, cơ và dây chằng của vùng đó, gây thoái hóa và phá hủy khớp dần dần.

Làm thế nào để điều trị

Điều trị viêm xương khớp nên được hướng dẫn bởi bác sĩ đa khoa, bác sĩ thấp khớp hoặc bác sĩ lão khoa và có thể bao gồm:

• Sử dụng các loại thuốc làm giảm các triệu chứng như thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, thuốc mỡ, thực phẩm bổ sung hoặc thuốc bôi. Biết những lựa chọn của các biện pháp khắc phục bệnh xương khớp là gì;
• Vật lý trị liệu, có thể được thực hiện với các nguồn nhiệt, thiết bị và bài tập;
• Phẫu thuật để loại bỏ một phần mô bị tổn thương hoặc thay khớp bằng chân giả, trong những trường hợp nghiêm trọng nhất.

Việc điều trị cũng sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương mà người đó mắc phải và tình trạng sức khỏe của họ. Tìm hiểu thêm về các hình thức điều trị chính cho bệnh viêm xương khớp.

Các biến chứng

Mặc dù không có cách chữa trị thoái hóa khớp, nhưng có thể kiểm soát các triệu chứng thông qua phương pháp điều trị do bác sĩ đề xuất để tránh các biến chứng có thể xảy ra do thoái hóa khớp, bao gồm biến dạng khớp, đau nhiều và hạn chế vận động.

Làm gì để tránh

Để tránh bị thoái hóa khớp, bạn nên tuân theo một số khuyến nghị bao gồm duy trì cân nặng lý tưởng, tăng cường cơ đùi và cơ chân, tránh sử dụng khớp lặp đi lặp lại, tập thể dục thường xuyên nhưng phải luôn đi kèm với chuyên gia giáo dục thể chất hoặc vật lý trị liệu. Liệu pháp thay thế hormone dường như là một trợ giúp thêm cho một số phụ nữ. Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm chống viêm, chẳng hạn như các loại hạt, cá hồi và cá mòi, cũng được chỉ định