Cách dùng Centella asiatica

NộI Dung

• Nó để làm gì
• tính chất
• Cách sử dụng
• Trà Centella Châu Á trị Cellulite
• Cồn Centella Châu Á giúp tập trung và mệt mỏi
• Viên nang Centella Châu Á để cải thiện tuần hoàn
• Kem và gel Asian Centella để giảm mỡ cục bộ
• Phản ứng phụ
• Chống chỉ định

Centella hoặc Centella asiatica có thể được dùng dưới dạng trà, bột, cồn hoặc viên nang, và có thể uống 1 đến 3 lần một ngày, tùy thuộc vào cách dùng và nhu cầu. Ngoài ra, cây thuốc này còn có thể được tìm thấy trong các loại gel, kem bôi, bôi tại chỗ, giúp chống lại tình trạng cellulite và mỡ cục bộ.

Asian Centella là một cây thuốc, còn được gọi là Asian spark, Centela hoặc Gotu kola, và được sử dụng để điều trị các vấn đề khác nhau như cellulite, tuần hoàn kém, vết thương ngoài da hoặc bệnh thấp khớp.

Nó để làm gì

Tia lửa châu Á giúp điều trị cellulite cục bộ, các vấn đề về tuần hoàn tĩnh mạch, vết thương ngoài da, bỏng, giãn tĩnh mạch ở chân, thấp khớp, vết thâm tím, béo phì, các vấn đề về thận, ngứa ran và chuột rút ở chân, trầm cảm, mệt mỏi, thiếu trí nhớ, cũng giúp trong điều trị bệnh Alzheimer.

tính chất

Asian Centella có tác dụng bổ, chống viêm, làm dịu, lợi tiểu, kích thích và giãn mạch làm giãn mạch và cải thiện lưu thông máu.

Cách sử dụng

Cây thuốc này có thể được sử dụng dưới dạng trà, cồn thuốc hoặc viên nang uống hoặc dưới dạng thuốc mỡ để bôi tại chỗ.

Trà Centella Châu Á trị Cellulite

Trà Centella asiatica giúp bạn giảm cân và chống lại cellulite cục bộ, vì nó có đặc tính cải thiện lưu thông máu.

Thành phần:

• 1 thìa lá và hoa Centella asiatica khô;
• Nửa lít nước sôi.

Chế độ chuẩn bị:

• Trong một cái chảo, thêm Asian Centella vào nước sôi và đun sôi trong 2 đến 5 phút. Sau thời gian đó, tắt bếp và đậy nắp, để yên trong 10 phút.

Nên uống trà này 2 đến 3 lần một ngày và để tăng hiệu quả của trà, nên thực hiện các bài tập thể dục kỵ khí, chẳng hạn như tập tạ tại chỗ.

Cồn Centella Châu Á giúp tập trung và mệt mỏi

Thành phần:

• 200 g Centella asiatica khô;
• 1 lít rượu vodka với 37,5% cồn;
• 1 hộp đựng bằng thủy tinh sẫm màu.

Chế độ chuẩn bị:

• Cho Asian Centella and vodka vào lọ thủy tinh sẫm màu, đậy nắp kín và để nơi mát, thoáng, tránh ánh nắng mặt trời, để được 2 tuần. Sau thời gian đó, lọc và lọc toàn bộ nội dung bằng bộ lọc giấy và bảo quản lại trong hộp thủy tinh tối màu mới hoặc bộ phân phối nhỏ giọt. Cồn có giá trị trong vòng 6 tháng.

Nên uống 50 giọt cồn này 3 lần một ngày để điều trị chứng mệt mỏi, trầm cảm và các vấn đề về trí nhớ.

Viên nang Centella Châu Á để cải thiện tuần hoàn

Bạn có thể mua viên nang Centella asiatica tại các hiệu thuốc, cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, hiệu thuốc hoặc cửa hàng trực tuyến và nên dùng để chống lại cellulite và cải thiện tuần hoàn, giúp chân nhẹ nhàng hơn.

Thông thường, bạn nên uống 2 viên Centella asiatica, 2 đến 3 lần một ngày, nhưng bạn nên luôn tham khảo tờ rơi bổ sung để biết mình nên dùng bao nhiêu.

Kem và gel Asian Centella để giảm mỡ cục bộ

Kem và gel có chứa Centella asiatica có thể được sử dụng để xoa bóp một số vùng trên cơ thể tích tụ nhiều mỡ và cellulite, vì chúng giúp loại bỏ chất béo này, tăng tuần hoàn máu và loại bỏ cellulite.
Vì vậy, chỉ cần xoa bóp những vùng có vấn đề nhất theo chuyển động tròn, hai lần một ngày, tốt nhất là vào buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ.

Ngoài ra, các loại kem và gel này còn giúp tăng sản sinh collagen cho da, giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi.

Phản ứng phụ

Tác dụng phụ của Centella asiatica có thể bao gồm các phản ứng dị ứng da như mẩn đỏ, ngứa và sưng da và nhạy cảm với ánh nắng.

Chống chỉ định

Centella asiatica chống chỉ định cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và bệnh nhân bị loét dạ dày, viêm dạ dày hoặc các vấn đề về chức năng của gan, thận.

Xem tất cả những lợi ích sức khỏe của Centella asiatica.