Nhìn thấy đôi: Làm thế nào để tăng cơ hội sinh đôi

NộI Dung

• Tỷ lệ cược của bạn có thể tốt hơn bạn nghĩ
• Sinh đôi một cách tự nhiên
• Cặp song sinh giống hệt
• Anh em sinh đôi
• Các yếu tố làm tăng khả năng sinh đôi một cách tự nhiên
• Di truyền học
• Tuổi tác
• Chiều cao
• Cân nặng
• Cuộc đua
• Chế độ ăn
• Những lần mang thai trước
• Sinh đôi với các phương pháp điều trị sinh sản
• IUI
• IVF
• Làm thế nào để tăng tỷ lệ cược của bạn
• Mang đi

Tỷ lệ cược của bạn có thể tốt hơn bạn nghĩ

Mơ ước được nhân đôi vẻ dễ thương của trẻ sơ sinh, nhưng nghĩ rằng nó nằm ngoài khả năng? Trên thực tế, ý tưởng sinh đôi có thể không quá xa vời. (Chỉ cần nhớ, số lần thay tã cũng gấp đôi.)

Tỷ lệ sinh cặp song sinh đã tăng lên một số kể từ năm 1980. Hiện nay cứ 1.000 ca sinh ở Mỹ thì có khoảng cặp song sinh được sinh ra.

Nhưng trước khi mua trang phục phù hợp và chọn tên phối hợp, điều quan trọng là phải hiểu cách hình thành cặp song sinh và các yếu tố bổ sung liên quan. Có một số trường hợp - dù xảy ra một cách tự nhiên hay có được nhờ các phương pháp điều trị sinh sản - có thể khiến bạn có nhiều khả năng sinh đôi hơn.

(Bạn đã mong chờ sinh đôi? Đây là những gì bạn cần biết.)

Sinh đôi một cách tự nhiên

Theo ước tính, cứ 250 trường hợp mang thai thì có 1 trường hợp sinh đôi một cách tự nhiên và có hai cách để thụ thai.

Cặp song sinh giống hệt

Đầu tiên liên quan đến việc một trứng được thụ tinh bởi một tinh trùng duy nhất. Sao chép 101, phải không? Nhưng sau đó, ở một nơi nào đó trên đường đi, trứng đã thụ tinh phân chia thành hai, kết quả là sinh đôi giống hệt nhau.

Cơ hội sinh đôi giống hệt nhau là tương đối hiếm - khoảng 3 hoặc 4 trong mỗi 1.000 ca sinh. Và mặc dù có thể hiển nhiên, các cặp song sinh giống hệt nhau luôn có cùng giới tính, cả trai hoặc gái, khi sinh ra. Tại sao? Chà, chúng không chỉ giống nhau - chúng còn chia sẻ cùng một DNA.

Anh em sinh đôi

Mặt khác, các cặp song sinh là kết quả khi hai trứng riêng biệt được thụ tinh bởi hai tế bào tinh trùng riêng biệt. Cả hai trứng đã thụ tinh đều cấy vào tử cung và - chín tháng sau - hai đứa trẻ chào đời.

Anh em sinh đôi có thể là hai trai, hai gái hoặc một trai một gái. Chúng có thể giống hoặc không giống lắm. Đó là bởi vì, không giống như các cặp song sinh giống hệt nhau, họ không chia sẻ cùng một DNA. Trên thực tế, ngoài tuổi tác, họ không giống nhau hơn những anh chị em sinh ra cách nhau vài tuổi.

Các yếu tố làm tăng khả năng sinh đôi một cách tự nhiên

Di truyền học

Bạn có thể đã nghe nói rằng các cặp song sinh “chạy trong gia đình”. Đây là một phần thật. Cơ hội sinh đôi anh em kết nghĩa của bạn có thể cao hơn nếu bản thân bạn là anh em sinh đôi hoặc nếu anh em sinh đôi là anh em trong gia đình của mẹ bạn.

Một lý do cho điều này có thể là do quá trình phóng noãn, đó là tình huống mà cơ thể giải phóng hai hoặc nhiều trứng trong quá trình rụng trứng - về cơ bản là một yêu cầu để sinh đôi.

Và quá trình phóng noãn có thể được di truyền trong DNA của bạn. (Tuy nhiên, điều này cũng có thể xảy ra một lần ở những phụ nữ không thường xuyên đẻ nhiều hơn một quả trứng hoặc sinh đôi trong gia đình của họ.)

Tuổi tác

Bạn trên 35 tuổi? Nếu bạn đang muốn sinh đôi, bạn có thể trúng số độc đắc nếu bạn cũng ở độ tuổi trên 30 hoặc 40 tuổi.

Phụ nữ ở độ tuổi “làm mẹ cao” (chúng tôi rất tiếc khi sử dụng cụm từ này, nhưng cụm từ này thường được sử dụng trong các cơ sở y tế nghĩa là trên 35 tuổi) có cơ hội mang thai đôi cao hơn.

Những thay đổi nội tiết tố xảy ra khi bạn gần mãn kinh có thể khuyến khích cơ thể giải phóng nhiều hơn một quả trứng trong thời kỳ rụng trứng. Nếu hai hoặc nhiều hơn được thụ tinh và cả hai đều cấy, bạn có thể chỉ cần hai cũi trong vườn ươm của mình.

Chiều cao

Phụ nữ cao hơn dường như có tỷ lệ sinh đôi cao hơn. Điều này nghe có vẻ hơi lạ, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng khả năng này là một yếu tố tăng trưởng giống insulin nhất định. Một nghiên cứu năm 2006 đã phát hiện ra rằng tỷ lệ sinh đôi cao hơn ở những phụ nữ cao hơn một inch so với mức trung bình của quốc gia, là 5 foot 3 3/4 inch vào thời điểm nghiên cứu được công bố.

Cân nặng

Những phụ nữ thừa cân cũng có cơ hội mang thai đôi một cách tự nhiên cao hơn. Cụ thể, cơ hội cao nhất nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn trên 30.

Mặt khác, BMI dưới 18,5 cho thấy tỷ lệ sinh đôi giảm. Ý tưởng đằng sau lý thuyết này quay trở lại yếu tố tăng trưởng giống insulin và ảnh hưởng của nó đối với việc thụ thai.

Một lời cảnh báo ở đây: Đừng cố tình tăng cân để tăng khả năng sinh đôi. Có chỉ số BMI trên 30 cũng có thể xếp bạn vào nhóm có nguy cơ cao khi mang thai, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ về cân nặng hợp lý cho bạn trước khi mang thai.

Cuộc đua

Phụ nữ Mỹ gốc Phi có tỷ lệ thụ thai song sinh hơn phụ nữ da trắng một chút. Nhưng phụ nữ châu Á và gốc Tây Ban Nha có cơ hội sinh đôi hơn các nhóm khác.

Điều đó nói lên rằng, phụ nữ da trắng trên 35 tuổi có tỷ lệ bội số bậc cao cao nhất, nghĩa là sinh ba trở lên.

Chế độ ăn

Một người nói rằng những gì bạn ăn có thể khiến khả năng sinh đôi cao hơn - trên thực tế, khả năng sinh đôi cao gấp 5 lần!

Phụ nữ tiêu thụ các sản phẩm từ động vật, đặc biệt là các sản phẩm từ sữa, có thể bổ sung thêm yếu tố tăng trưởng insulin. Những con bò tiết ra hormone này vào sữa của chúng và - khi được tiêu thụ - nó có thể ảnh hưởng đến quá trình sinh sản của con người.

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng ăn nhiều khoai lang cũng có thể làm tăng khả năng sinh đôi. Các chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ các hormone giúp cơ thể giải phóng nhiều hơn một quả trứng cùng một lúc.

Những lần mang thai trước

Bạn đã có một đứa con đang muốn trở thành anh trai hay em gái chưa? Anh ấy hoặc cô ấy có thể là lý do khiến bạn kết thúc việc sinh đôi. Đúng rồi! Một cái gì đó được gọi là “sinh đẻ nhiều” - về cơ bản có nghĩa là những lần mang thai trước - có thể làm tăng cơ hội của bạn. Họ tại sao không hoàn toàn rõ ràng, nhưng có thể đơn giản là vì mỗi lần mang thai, bạn già đi một chút.

Và nếu bạn đã có anh em sinh đôi, bạn sẽ có cơ hội sinh con bội số cao gấp 5 lần, theo Hiệp hội Sinh đôi và Đa bội ở Vương quốc Anh (mặc dù chúng tôi chưa thể xác nhận thống kê đó ở nơi khác). Nếu đúng, đó là một vòng thưởng khá lớn!

Sinh đôi với các phương pháp điều trị sinh sản

Nếu bạn đã quen thuộc với công nghệ sinh sản nhân tạo (ART), thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) và các phương pháp điều trị sinh sản khác - như thụ tinh trong tử cung (IUI) - bạn có thể đã biết rằng khả năng sinh đôi là khả năng cao.

IUI

Mặc dù bản thân quy trình IUI không làm tăng cơ hội sinh đôi của bạn, nhưng một số loại thuốc liên quan đến nó có thể. Clomiphene citrate (Clomid) và letrozole (Femara) là những loại thuốc kích thích rụng trứng.

Cả hai loại thuốc này thường được dùng trong các chu kỳ IUI và có thể giúp cơ thể sản xuất nhiều trứng có thể phóng thích cùng một lúc. Nếu hai (hoặc nhiều) người được thụ tinh và cấy ghép, khả năng sinh đôi là một điều hoàn toàn có thể xảy ra.

Trong một, tỷ lệ sinh đôi với Clomid là 7,4%. Femara có tỷ lệ thấp hơn, chỉ 3,4 phần trăm. Những con số này có vẻ không cao, nhưng chúng vẫn cao hơn một chút so với cơ hội thụ thai tự nhiên.

Và còn nhiều hơn thế nữa. Gonadotropins, giống như hormone kích thích nang trứng (FSH), kích thích sự phát triển của các nang trứng. Các loại thuốc tiêm này cũng thường được sử dụng trong IUI và các phương pháp điều trị sinh sản khác, và tỷ lệ sinh đôi khi sử dụng các loại thuốc này là một con số khổng lồ 30%.

IVF

Thuốc cũng là một phần của IVF. Nhưng một trong những yếu tố chính làm tăng khả năng sinh đôi với công nghệ sinh sản này là số lượng phôi mà bạn quyết định chuyển. Một số cặp đôi chọn chỉ chuyển một chiếc. Mặc dù một phôi thai có thể tách ra và biến thành các cặp song sinh giống hệt nhau, nhưng điều này không quá có khả năng xảy ra.

Kịch bản có khả năng xảy ra hơn đối với các cặp song sinh là anh em. Nếu bạn chuyển hai (hoặc nhiều hơn) phôi thai và cả hai đều được cấy ghép và phát triển thành công, thì cặp song sinh (hoặc nhiều hơn!) Đang đến.

Tỷ lệ mang song thai bằng IVF với phôi tươi là ở phụ nữ dưới 35 tuổi và phụ nữ từ 35 đến 37 tuổi. Cơ hội giảm dần theo tuổi (không giống như thụ thai song sinh tự nhiên), vì phụ nữ 38 đến 40 tuổi chỉ có tỷ lệ sinh đôi. Và đối với những người từ 43 tuổi trở lên, tỷ lệ này chỉ là.

Và hãy cân nhắc điều này: Một số cặp vợ chồng có thể chọn chuyển hai phôi trong quá trình thụ tinh ống nghiệm. Nói một trong những phôi đó tách ra và sau đó cả ba phôi làm tổ trong tử cung. Kết quả sẽ là sinh ba - hai anh em sinh đôi giống hệt nhau và một anh chị em kết nghĩa.

Làm thế nào để tăng tỷ lệ cược của bạn

Điều đầu tiên trước tiên: Trước khi bạn bắt đầu ghim các vườn ươm sinh đôi dễ thương trên bảng Pinterest của mình, hãy hiểu rằng mang thai đôi không phải lúc nào cũng thú vị và các trò chơi (tắm em bé). Mang thai đôi có thể mang một số biến chứng nhất định và sẽ khiến bạn tự động được bác sĩ hoặc nữ hộ sinh phân loại “nguy cơ cao”.

Ví dụ, trẻ sinh đôi có nguy cơ sinh sớm hơn trẻ sinh đôi gấp 12 lần. Và khả năng sinh con nhẹ cân cao gấp 16 lần. Không chỉ vậy, phụ nữ mang song thai còn có nguy cơ cao mắc chứng tiền sản giật và tiểu đường thai kỳ.

Tất cả những điều này không có nghĩa là bạn không thể có một thai kỳ hoàn toàn khỏe mạnh với hai em bé. Nó chỉ có nghĩa là bạn có thể cần được giám sát chặt chẽ hơn một chút.

Ngoài những rủi ro, rất nhiều yếu tố làm tăng tỷ lệ sinh đôi không nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Vì vậy, mặc dù bạn có thể chọn ăn nhiều sữa và khoai lang hơn, nhưng bạn không thể thay đổi chính xác chiều cao, chủng tộc hoặc tiền sử gia đình đã sinh nhiều lần. Tăng cân có chủ đích trước khi mang thai cũng không hẳn là một ý kiến ​​hay.

Và nếu bạn đang lo lắng về việc sinh con muộn để tăng tỷ lệ sinh đôi, hãy hiểu rằng khi tuổi tác sẽ làm giảm khả năng sinh sản và nhiều nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể hơn.

Nếu bạn vẫn còn vướng mắc về ý tưởng của cả hai, công nghệ sinh sản có thể giúp bạn kiểm soát tốt nhất. Nhưng các chuyên gia hiện khuyến nghị phụ nữ trẻ chỉ nên chuyển qua mỗi chu kỳ IVF để có kết quả tốt nhất.

Thuốc tăng rụng trứng được sử dụng một mình hoặc với IUI cần phải có đơn thuốc và có thể mang lại một số rủi ro nghiêm trọng, chẳng hạn như nguy cơ quá kích buồng trứng hoặc mang thai ngoài tử cung cao hơn.

Thuốc và thủ tục như thụ tinh ống nghiệm cũng tốn kém và thường dành cho các cặp vợ chồng đã được chẩn đoán vô sinh. Đối với phụ nữ dưới 35 tuổi, vô sinh có nghĩa là không có thai nếu giao hợp đúng thời điểm trong một năm. Và đối với phụ nữ trên 35 tuổi, khung thời gian này rút ngắn xuống còn 6 tháng.

Chúng tôi không cố gắng trở thành Debbie Downer ở đây. Nói chuyện với bác sĩ - đặc biệt là bác sĩ nội tiết sinh sản nếu bạn đang điều trị khả năng sinh sản - về các cặp song sinh. Họ có thể cho bạn biết về bất kỳ rủi ro liên quan nào chỉ dành riêng cho bạn và nếu thực hiện chuyển nhiều phôi bằng IVF có thể là một lựa chọn.

Mang đi

Thật không may, không có loại thuốc đặc biệt nào bạn có thể dùng để đảm bảo bạn sẽ lăn một chiếc xe đẩy đôi quanh khu phố của mình như một ông chủ. (Nhưng chúng tôi nghĩ bạn là một ông chủ bất kể.)

Điều này không có nghĩa là bạn không thể có một chút thú vị khi cố gắng tăng tỷ lệ cược của mình bằng cách ăn nhiều pho mát và khoai lang chiên hơn hoặc bắt tay vào thực hiện IUI tiếp theo.

Chắc chắn có cả rủi ro và phần thưởng với các cặp song sinh. Nhưng trước khi bạn quá chìm đắm trong giấc mơ, trước tiên hãy thử mong được nhìn thấy… những vạch trên que thử thai của bạn. Chúng tôi đang gửi bụi trẻ em!