Say tàu xe (say tàu xe): nó là gì và cách điều trị được thực hiện

NộI Dung

• Bởi vì nó xảy ra
• Triệu chứng gì
• Cách chống say tàu xe
• Cách điều trị được thực hiện

Say tàu xe, còn được gọi là say tàu xe, được đặc trưng bởi sự xuất hiện của các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh và tình trạng khó chịu, chẳng hạn như khi di chuyển bằng ô tô, máy bay, thuyền, xe buýt hoặc tàu hỏa.

Các triệu chứng say tàu xe có thể được ngăn ngừa bằng các biện pháp đơn giản, chẳng hạn như ngồi trước xe và tránh đồ uống có cồn hoặc thức ăn nặng trước khi đi du lịch.Ngoài ra, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc chống nôn.

Bởi vì nó xảy ra

Say tàu xe thường xảy ra do các tín hiệu không nhất quán được gửi đến não. Ví dụ, trong một chuyến đi, cơ thể cảm thấy chuyển động, nhiễu động và các dấu hiệu khác cho biết chuyển động, nhưng đồng thời, mắt không nhận được tín hiệu chuyển động đó, chẳng hạn như khi một người đang đi bộ trên đường phố. Chính sự xung đột tín hiệu nhận được của não bộ này dẫn đến các triệu chứng như buồn nôn, nôn và chóng mặt.

Triệu chứng gì

Các triệu chứng có thể xảy ra ở những người bị say tàu xe là buồn nôn, nôn, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh và tình trạng khó chịu chung. Ngoài ra, một số người cũng có thể cảm thấy khó khăn trong việc giữ thăng bằng.

Các triệu chứng này phổ biến hơn ở trẻ em từ 2 đến 12 tuổi và phụ nữ mang thai.

Cách chống say tàu xe

Để ngăn ngừa say tàu xe, có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Ngồi trước phương tiện giao thông hoặc cạnh cửa sổ và nhìn về đường chân trời, khi có thể;
• Tránh đọc khi đang đi du lịch hoặc sử dụng các thiết bị như điện thoại di động, máy tính xách tay hoặc máy tính bảng;
• Tránh hút thuốc và uống rượu trước và trong chuyến đi;
• Ăn một bữa ăn lành mạnh trước chuyến đi, tránh thức ăn quá chua hoặc béo;
• Khi có thể, hãy mở cửa sổ một chút để hít thở không khí trong lành;
• Tránh mùi mạnh;
• Lấy ví dụ như một phương pháp điều trị tại nhà, chẳng hạn như trà hoặc viên nang gừng.

Xem các cách khác để sử dụng gừng và nhiều lợi ích khác.

Cách điều trị được thực hiện

Để ngăn ngừa và giảm say tàu xe, ngoài các biện pháp phòng ngừa nêu trên, người bệnh có thể chọn uống các loại thuốc ngăn ngừa các triệu chứng, chẳng hạn như dimenhydrinate (Dramin) và meclizine (Meclin), nên uống khoảng nửa giờ đến một giờ. trước khi đi du lịch. Tìm hiểu thêm về biện pháp khắc phục Dramin.

Các bài thuốc này tác động lên hệ thống tiền đình và lưới, chịu trách nhiệm gây buồn nôn và nôn mửa, đồng thời tác động lên trung tâm nôn mửa, ngăn ngừa và điều trị các triệu chứng say tàu xe. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ, chẳng hạn như buồn ngủ và an thần.