4 bài tập đơn giản để làm dày giọng nói của bạn

NộI Dung

• 1. Ngáp phát ra nguyên âm
• 2. Hút bằng âm thanh
• 3. Tạo âm thanh trầm
• 4. Bắt chước một âm thanh cụ thể

Các bài tập để làm dày giọng chỉ nên được thực hiện nếu có nhu cầu. Điều quan trọng là người đó phải cân nhắc xem liệu họ có cần phải hạ giọng hay không, vì họ có thể không đồng ý với người đó hoặc thậm chí làm tổn thương họ, vì một số người có thể cố gắng ép giọng quá mức hoặc hét lên.

Các bài tập này phải được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia trị liệu ngôn ngữ để chúng được thực hiện một cách chính xác và tránh chấn thương. Ngoài ra, thực hành các bài tập để cải thiện khả năng chuyển hướng có thể giúp có giọng nói rõ ràng và chính xác hơn. Xem cách cải thiện việc tập luyện.

1. Ngáp phát ra nguyên âm

Trước khi thực hiện các bài tập tăng giọng, dây thanh quản trước tiên phải được làm ấm. Đối với điều này, một trong những bài tập có thể được thực hiện, cũng giúp hạ thấp thanh quản là ngáp với âm thanh của nguyên âm A chẳng hạn.

2. Hút bằng âm thanh

Một bài tập khác có thể được thực hiện là hít thở sâu và sau đó hút, như thể nó là một chuỗi mì Ý, tránh quá sức, giữ không khí một chút và cuối cùng thả không khí với một "Aaahh" hoặc "Ooohh" . Bạn nên thực hiện 10 lần lặp lại, nghỉ ngơi và thực hiện thêm 10 lần nữa, uống một chút nước giữa mỗi lần lặp lại và thực hiện bài tập này hàng ngày.

3. Tạo âm thanh trầm

Một bài tập khác giúp làm trầm giọng là phát ra âm thanh "oh oh oh" với âm điệu thấp hơn bạn có thể, lặp lại 10 lần và bạn có thể thêm một cụm từ vào cuối, giữa mỗi lần lặp lại.

4. Bắt chước một âm thanh cụ thể

Hít thở sâu và cố gắng tạo ra âm thanh đặc trưng khi bạn thổi vào đường ống. Bạn nên bắt chước âm thanh đó mà không cần lo lắng về việc phát ra âm thanh quá lớn, cố gắng chú ý đến độ rung của đầu và cố gắng tìm ra điểm này, lặp lại 7 đến 10 lần, mỗi ngày một lần.

Một cách khác để điều chỉnh giọng nói là cố gắng nói bằng các tông giọng khác nhau, chiếu giọng nói đó và nhận ra rằng giọng nói đó có thể uốn nắn và cho phép người đó nói với các tông giọng khác nhau.