32 lựa chọn thay thế bao cao su - và những gì không nên sử dụng

NộI Dung

• Bao cao su là cách duy nhất để bảo vệ khỏi STI khi quan hệ tình dục.
• Nếu cảm giác đó làm phiền bạn, bạn có các lựa chọn
• Nếu bạn lo lắng về sự nhạy cảm
• Nếu bạn dị ứng với latex
• Nếu bạn mệt mỏi vì phải nghịch ngợm với nó và muốn có một tâm trạng
• Bạn có những lựa chọn thay thế cho quan hệ tình dục bằng miệng hoặc âm đạo bằng miệng
• Bạn cũng có những lựa chọn thay thế cho sự thâm nhập thủ công
• Có một số thứ bạn không bao giờ nên sử dụng để DIY
• Nếu bạn chỉ quan tâm đến việc ngăn ngừa mang thai, bạn có các lựa chọn
• Biện pháp tránh thai nội tiết
• Cơ hoành
• Mũ cổ tử cung
• Bọt biển
• GIA ĐÌNH
• Phương pháp kéo ra
• Tránh thai nội tiết
• Viên thuốc
• Vá
• Nhẫn
• Bắn
• Cấy ghép
• Dụng cụ tử cung (DCTC)
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Găng tay tình yêu. Cao su. Thu nhỏ bọc. Tất vớ. Đối với một cái gì đó 44 phần trăm mọi người không bao giờ hoặc hiếm khi sử dụng, bao cao su chắc chắn có rất nhiều biệt danh.

Mặc dù nghiên cứu khá rõ ràng rằng bao cao su rất hiệu quả trong việc bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) và mang thai - khi được sử dụng đúng cách - chúng tôi đã tìm đến một vài chuyên gia về sức khỏe tình dục để tìm hiểu xem có bất kỳ sự thay thế nào cho việc tránh bao cao su không.

Bao cao su là cách duy nhất để bảo vệ khỏi STI khi quan hệ tình dục.

Điều đó bao gồm quan hệ tình dục bằng miệng-dương vật, quan hệ tình dục bằng dương vật-âm đạo và quan hệ tình dục qua đường hậu môn.

Felice Gersh, MD, tác giả của cuốn PC PC SOS: Một bác sĩ phụ khoa, Lifeline để phục hồi tự nhiên Rhythms, Hormones và Hạnh phúc của bạn.

Điều đó vì bao cao su cung cấp ít sự bảo vệ khỏi STI lây lan qua tiếp xúc da kề da.

Trong những năm gần đây, các nhà đổi mới đã cố gắng tạo ra các sản phẩm thay thế bao cao su, như bao cao su Galactic Cap, Scroguard Scrotal Guard, và Bao cao su Thong, nhưng hiện tại không có sự thay thế thực sự cho bao cao su cho quan hệ tình dục dương vật.

Nếu cảm giác đó làm phiền bạn, bạn có các lựa chọn

Đối với bất kỳ ai nói rằng quan hệ tình dục cảm thấy ít tốt hơn với bao cao su, tôi khuyến khích họ dùng thử bao cao su siêu mỏng mới, điều mà nhiều người dùng báo cáo cảm thấy giống như, hoặc gần như là tốt như quan hệ tình dục không có bao cao su. Gersh.

Hãy xem xét một trong những điều sau:

• Trojan Bareskin
• Lola tự nhiên siêu mỏng bôi trơn
• Bao cao su Skyn ​​Elite

Mua bao cao su Trojan, Lola và Skyn ​​trực tuyến.

Nếu bạn lo lắng về sự nhạy cảm

Nếu bạn có một dương vật và cao trào nhanh chóng, có một vài lựa chọn có thể giúp ngăn ngừa quá mức.

Chuyên gia quan hệ tình dục và quan hệ tình dục là một lựa chọn tuyệt vời, chuyên gia về quan hệ tình dục và quan hệ Jamie LeClaire, người khuyên dùng bao cao su Durex Prolong, bạn có thể tìm thấy trên mạng.

Ngoài ra còn có một số tùy chọn bao cao su dày tốt có thể giúp kích thích quá mức, chẳng hạn như Lifestyle Extra Strength hoặc Trustex Extra Strength, cả hai đều dày khoảng gấp đôi so với bao cao su mỏng, họ nói.

Tìm bao cao su Lifestyle và Trustex Extra Strength trực tuyến.

Nếu bạn dị ứng với latex

Đúng, bạn vẫn có thể quan hệ tình dục an toàn hơn nếu bạn bị dị ứng latex. LeClaire khuyên bạn nên thử bao cao su polyurethane hoặc polyisoprene.

Mua bao cao su polyurethane và polyisoprene trực tuyến.

Bạn cũng có thể thử bao cao su da cừu nếu bạn chỉ cố gắng bảo vệ chống lại mang thai. Tìm chúng trực tuyến.

Lỗ chân lông của bao cao su [da cừu] đủ lớn để các hạt truyền nhiễm, như HIV hoặc chlamydia, rò rỉ qua, vì vậy chúng không bảo vệ khỏi STI, Gersh nói.

Một lựa chọn khác? Bao cao su nữ FC2, mà bạn có thể tìm thấy trực tuyến. Mủ cao su và không có hormone, bao cao su bên trong được FDA phê chuẩn này đắt hơn một chút so với các lựa chọn khác, nhưng mang lại tỷ lệ hiệu quả 79%.

Nếu bạn mệt mỏi vì phải nghịch ngợm với nó và muốn có một tâm trạng

Bạn biết những gì nóng hổi? Không có thai khi bạn không muốn mang thai.

Để làm cho bao cao su sử dụng nóng gấp đôi, hãy thử MỘT bao cao su, mà LeClair nói là vui vẻ, thích tán tỉnh và vui tươi. Tìm chúng trực tuyến.

Bạn cũng có thể kiểm tra Maude Rise latex, Lola Ultra Thin hoặc Lelo HEX có tính thẩm mỹ gợi cảm.

Tìm trực tuyến bao cao su Maude Rise, Lola Ultra Thin và Lelo HEX.

LeClaire cho biết, yếu tố quan trọng nhất trong việc không nghịch ngợm với bao cao su là biết cách đặt một chiếc đúng cách. Vì vậy, nếu bạn không chắc chắn cách đặt bao cao su và tháo nó ra, hãy xem một số video.

Bạn có những lựa chọn thay thế cho quan hệ tình dục bằng miệng hoặc âm đạo bằng miệng

Khi thực hiện cunnilingus hoặc analingus, đập nha khoa - là những miếng mủ mỏng, co giãn - có thể ức chế trao đổi chất lỏng và nguy cơ lây truyền STI.

Hầu hết các đập nha khoa có sẵn trực tuyến đều có hương vị, mà LeClaire nói, rất tuyệt vời bởi vì không phải ai cũng muốn nhai mủ có vị như, ừm, mủ.

Bạn cũng có thể tự làm của riêng mình với bao cao su latex. Để biến bao cao su thành một rào chắn, hãy cắt từng đầu của bao cao su, rạch nó ở giữa và đặt nó phẳng, bôi trơn xuống, chống lại cửa âm đạo hoặc hậu môn.

Bạn có thể đã nghe nói rằng bọc nhựa cũng có thể được sử dụng như một rào cản cho quan hệ tình dục bằng miệng và âm đạo-miệng, nhưng LeClaire nói, Tôi xin bạn, xin vui lòng làm không phải sử dụng bọc nhựa. Nó có thể dễ dàng phá vỡ và phá vỡ theo thời gian.

Thêm vào đó, bọc vi sóng có các lỗ siêu nhỏ được sử dụng để giải phóng hơi nước, mà virus có thể đi qua.

Bạn cũng có những lựa chọn thay thế cho sự thâm nhập thủ công

Nguy cơ có thể thấp, nhưng nó Là có thể cho STI lây lan qua quan hệ tình dục bằng tay.

Gersh giải thích: hoàng Bàn tay có thể hoạt động như một vector. Vì vậy, nếu bạn chạm vào người bị STI và sau đó chạm vào bộ phận sinh dục của chính bạn, một STI mà truyền qua dịch cơ thể có thể chuyển.

Nếu đối tác của bạn muốn chạm vào chính họ trong khi vuốt ve bạn, hãy yêu cầu họ sử dụng bàn tay khác của họ (và không thay thế).

Nếu bạn có vết thương hở trên tay và chúng có vết thương hở ở vùng sinh dục, STI truyền dịch có thể lan rộng.

Đối với quan hệ tình dục bằng tay, do kích thước, bao cao su bên trong và bên ngoài aren thực sự là một phương pháp rào cản chức năng.

Tuy nhiên, bao cao su và găng tay ngón tay của J. tạo ra một rào cản giúp bạn không tiếp xúc với chất lỏng cơ thể của bạn. Voi [Họ cũng] bảo vệ bạn tình khỏi vi khuẩn trên tay và móng tay của bạn. Thêm vào đó, dọn dẹp dễ dàng!

Cửa hàng cho bao cao su ngón tay và găng tay trực tuyến.

Gersh nhắc nhở: Những con don don này bảo vệ chống mang thai nếu đeo dương vật, nhưng nếu bạn không có giao hợp với dương vật và âm đạo và giao hợp bằng tay, bạn sẽ không có thai. Touché.

Có một số thứ bạn không bao giờ nên sử dụng để DIY

Bao cao su các loại được thiết kế tuyệt vời để vừa khít và ở lại trong khi bạn quan hệ tình dục.

Vì vậy, xin vui lòng, don Patrick cố gắng gây ấn tượng với đối tác của bạn bằng cách thử MacGyver một bao cao su tạm thời từ các vật dụng gia đình, LeClaire nói.

Sử dụng túi bánh sandwich, bọc nhựa, giấy nhôm, bóng bay hoặc bất kỳ vật dụng gia đình nào khác sẽ giành được công việc.

Họ đã giành chiến thắng ở lại trên dương vật cho một người, Gersh nói. Và, sử dụng chúng thực sự có thể gây hại.

Các cạnh sắc của túi nhựa hoặc kết cấu gây tổn thương của lá nhôm có thể tạo ra những giọt nước mắt siêu nhỏ trong âm đạo. Và sử dụng một quả bóng bay có thể cắt đứt lưu thông trên dương vật, Gersh nói.

Nếu bạn chỉ quan tâm đến việc ngăn ngừa mang thai, bạn có các lựa chọn

Có, bạn có thể từ bỏ bảo vệ rào cản nếu bạn và (các) đối tác của bạn được liên kết với chất lỏng.

Nhưng nếu bạn có thể giao hợp với dương vật trong âm đạo, bạn có thể cần tìm một biện pháp khác để bảo vệ chống lại thai kỳ.

Biện pháp tránh thai nội tiết

Nhiều lựa chọn kiểm soát sinh sản có chứa hormone, nhưng các tùy chọn khác có sẵn.

Cơ hoành

Một hình thức tái sử dụng, ngừa thai theo toa cho những người bị viêm âm hộ, cơ hoành có hình vòm và được đưa vào âm đạo đến 24 giờ trước khi thâm nhập.

Giật nó có ý định ngăn chặn tinh trùng trong tinh trùng đến trứng, Gersh giải thích. Khi được sử dụng đúng cách với chất diệt tinh trùng, nó có hiệu quả lên tới 96%.

Mũ cổ tử cung

Được làm bằng silicon mềm và có hình dạng giống như một chiếc mũ thủy thủ nhỏ, nắp cổ tử cung được đưa vào âm đạo với một vệt thuốc diệt tinh trùng trước khi giao hợp. Tùy chọn chỉ theo toa này vừa khít với cổ tử cung và hoạt động bằng cách ngăn chặn tinh trùng vật lý gặp trứng.

Phần tốt nhất, theo LeClaire, là, khi đã chèn, bạn có thể giao hợp nhiều lần trong khoảng thời gian 48 giờ. Nhược điểm là họ chỉ có hiệu quả 77 đến 83 phần trăm.

Bọt biển

Có sẵn ở hầu hết các nhà thuốc, miếng bọt biển là một biện pháp tránh thai giống như bọt được ngâm trong chất diệt tinh trùng và đưa vào âm đạo trước khi xâm nhập dương vật.

Ý tưởng là khi đối tác với dương vật xuất tinh, tinh trùng trong lần xuất tinh bị mắc kẹt và bị giết trong miếng bọt biển, ông Gersh nói. Phương pháp sử dụng một lần này có hiệu quả khoảng 76 phần trăm.

GIA ĐÌNH

Phương pháp nhận biết khả năng sinh sản bao gồm theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn để nhận biết khi nào bạn có khả năng thụ thai cao nhất (trong thời kỳ rụng trứng) và tránh giao hợp hoặc sử dụng một phương pháp thay thế trong thời gian đó.

Mặc dù nó không có nội tiết tố, nhưng LeClaire giải thích, nhược điểm của phương pháp FAM là bởi vì nó cần sự theo dõi tỉ mỉ và một lịch trình và lối sống rất đều đặn, đó là một phương pháp có biên độ lỗi lớn của con người.

Phương pháp kéo ra

Phương pháp kéo ra bao gồm rút dương vật ra khỏi âm đạo trước khi xuất tinh. Như bạn có thể đoán, điều đó đòi hỏi thời gian hoàn hảo. CDC báo cáo rằng nó chỉ có hiệu quả 78%.

Tránh thai nội tiết

Kiểm soát sinh sản nội tiết tố hoạt động bằng cách tiết ra một liều estrogen hoặc proestin liều thấp, giữ cho sự rụng trứng diễn ra và do đó ngăn ngừa mang thai.

Viên thuốc

Phương pháp ngừa thai đảo ngược phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, thuốc tránh thai đường uống có hiệu quả từ 98 đến 99,7%. Có những loại thuốc có chứa cả estrogen và proestin và những loại thuốc chỉ chứa proestin, vì vậy hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để tìm ra loại nào tốt nhất cho bạn.

Vá

Miếng dán có thể trông giống như một miếng băng, nhưng nó hoạt động bằng cách cung cấp một lượng hormone thấp qua da và vào máu của bạn. Nó dự định sẽ được mặc trong 21 ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.

Bạn có thể áp dụng một bản vá mới vào cùng một ngày mỗi tuần, nhưng mỗi tuần thứ ba bạn không nên mặc một bản vá, điều này cho phép bạn có được thời gian của mình, theo ông Gersh giải thích.

Khi được sử dụng đúng cách, nó có thể có hiệu quả lên đến 99 phần trăm.

Nhẫn

Được biết đến với tên thương hiệu NuvaRing, chiếc nhẫn là một chiếc vòng nhựa theo toa được đưa vào âm đạo trong 3 tuần một lần.

LeClaire cho biết, rất khó để đưa vào và ra, nhưng bạn sẽ cần phải dựa vào sự kiểm soát sinh đẻ khác trong tuần mà bạn không đeo nhẫn.

Nó có hiệu quả 91 phần trăm.

Bắn

Không phải đối với chứng sợ kim, mũi tiêm ngừa thai (đôi khi được gọi là Depo-Provera) đòi hỏi phải đến bác sĩ cứ sau 12 tuần để tiêm proestin.

Khi được sử dụng theo chỉ dẫn, nó có hiệu quả 99%.

Cấy ghép

Thường được gọi bằng tên thương hiệu Nexplanon, biện pháp tránh thai cấy ghép đòi hỏi phải có một thanh nhựa nhỏ ở bên cạnh một cây tăm được đưa vào cánh tay trên của bác sĩ.

Sau khi chèn, thiết bị có thể ở trong cơ thể bạn tới 3 năm và hiệu quả 99%.

Vâng, nó phải được đưa vào phẫu thuật, nhưng thủ tục chỉ mất vài phút và các bác sĩ sử dụng thuốc gây tê cục bộ, vì vậy nó không nên đau đớn.

Dụng cụ tử cung (DCTC)

Một thiết bị hình chữ T được bác sĩ đưa vào tử cung, IUD hoạt động bằng cách làm bất động tinh trùng.

Chúng có hiệu quả hơn 99% và vẫn có thể được chèn và sử dụng trong hơn 3 năm. Chúng có thể được loại bỏ bất cứ lúc nào nếu bạn quyết định muốn mang thai.

Điểm mấu chốt

Đối với cả STI và phòng tránh thai, bao cao su là tốt nhất. Nếu bạn chỉ quan tâm đến việc phòng tránh thai, một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể giúp bạn tìm ra lựa chọn tốt nhất.

Gabrielle Kassel là một nhà văn về tình dục và chăm sóc sức khỏe có trụ sở tại New York và là Huấn luyện viên Cấp 1 của CrossFit. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, thử nghiệm hơn 200 máy rung, và ăn, say, và chải bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Trong thời gian rảnh rỗi, cô có thể được tìm thấy đọc những cuốn sách tự giúp đỡ và tiểu thuyết lãng mạn, nhấn băng ghế, hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.