Hồi sức tim phổi (CPR)

NộI Dung

• Tầm quan trọng của CPR
• Thực hiện CPR chỉ dùng tay
• 1. Khảo sát hiện trường
• 2. Kiểm tra người phản ứng
• 3. Nếu người đó không phản ứng, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức
• 4. Kiểm tra tim bằng máy khử rung tim ngoài tự động (AED)
• 5. Xác định vị trí tay
• 6. Bắt đầu nén
• 7. Tiếp tục nén
• Thực hiện hồi sức miệng
• 1. Mở đường thở
• 2. Hít thở
• 3. Thay thế hô hấp bằng cách ép ngực
• Đào tạo cho CPR và AED

Tầm quan trọng của CPR

Hồi sức tim phổi (CPR) là một kỹ thuật cứu sinh. Nó nhằm mục đích giữ cho máu và oxy chảy trong cơ thể khi một người Trái tim và hơi thở ngừng lại.

CPR có thể được thực hiện bởi bất kỳ người được đào tạo. Nó liên quan đến ép ngực bên ngoài và cứu thở.

CPR được thực hiện trong vòng sáu phút đầu tiên khi tim ngừng đập có thể giúp ai đó sống sót cho đến khi có sự trợ giúp y tế.

Mặc dù kỹ thuật thở cứu hộ đã được sử dụng để hồi sinh nạn nhân đuối nước sớm nhất là vào năm 18^{thứ tự} Thế kỷ, đến năm 1960, xoa bóp tim ngoài đã được chứng minh là một kỹ thuật hồi sinh hiệu quả. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) sau đó đã phát triển một chương trình CPR chính thức.

Trong khi đó, không có sự thay thế nào cho việc đào tạo CPR chính thức được giảng dạy bởi các giảng viên được chứng nhận, AHA gần đây đã khuyến nghị rằng những người trú ẩn đã nhận được đào tạo CPR khởi xướng CPR chỉ bằng tay. Phương pháp này loại bỏ hơi thở cứu hộ và dễ thực hiện, được chứng minh là cứu sống và tốt hơn là chờ đợi cho đến khi có sự giúp đỡ được đào tạo.

Thực hiện CPR chỉ dùng tay

Những người không được đào tạo CPR có thể thực hiện CPR chỉ bằng tay bằng cách làm theo các bước dưới đây.

1. Khảo sát hiện trường

Hãy chắc chắn rằng nó an toàn cho bạn để tiếp cận người cần giúp đỡ.

2. Kiểm tra người phản ứng

Lắc vai họ và hỏi lớn tiếng, Bạn có ổn không? Đối với trẻ sơ sinh, chạm vào đáy bàn chân và kiểm tra phản ứng.

3. Nếu người đó không phản ứng, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức

Gọi 911 hoặc các dịch vụ khẩn cấp tại địa phương nếu người đó không phản hồi. Bạn cũng có thể yêu cầu người khác gọi. Nếu bạn chỉ một mình và tin rằng người đó là nạn nhân của đuối nước, hoặc nếu người không phản ứng là trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, hãy bắt đầu CPR trước, thực hiện trong hai phút, sau đó gọi dịch vụ khẩn cấp.

4. Kiểm tra tim bằng máy khử rung tim ngoài tự động (AED)

Nếu có sẵn AED, hãy sử dụng nó để kiểm tra nhịp tim của người. Máy cũng có thể hướng dẫn bạn cung cấp một cú sốc điện cho tim của họ trước khi bắt đầu ép ngực.

Nếu người đó là một đứa trẻ từ 1 đến 8 tuổi, hãy thực hiện CPR trước trong hai phút trước khi kiểm tra tim của họ bằng AED. Sử dụng các miếng đệm nhi khoa của thiết bị nếu chúng có sẵn.

Việc sử dụng AED ở trẻ dưới 1 tuổi là kết luận hay khuyến cáo mạnh mẽ.

Nếu AED không có sẵn ngay lập tức, hãy bỏ phí thời gian tìm kiếm thiết bị. Bắt đầu ép ngực ngay lập tức.

5. Xác định vị trí tay

Nếu người đó là người trưởng thành, hãy đặt gót chân của một trong hai bàn tay của bạn vào giữa ngực của họ, giữa hai núm vú. Đặt bàn tay khác của bạn lên trên đầu tiên. Liên kết các ngón tay của bạn để chúng rút ra và gót bàn tay của bạn vẫn còn trên ngực của chúng.

Đối với trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, chỉ sử dụng một tay của bạn ở giữa ngực.

Đối với trẻ sơ sinh, đặt hai ngón tay ở giữa ngực, hơi dưới đường núm vú.

6. Bắt đầu nén

Để bắt đầu ép người lớn, hãy sử dụng phần thân trên của bạn để đẩy thẳng xuống ngực của họ ít nhất 2 inch. Thực hiện những điều này với tốc độ 100 đến 120 lần nén mỗi phút. Cho phép ngực của họ giật lại giữa các lần nén.

Đối với trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, đẩy thẳng xuống ngực khoảng 2 inch với tốc độ 100 đến 120 lần nén mỗi phút. Cho phép ngực của họ giật lại giữa các lần nén.

Đối với trẻ sơ sinh, đẩy thẳng xuống ngực 1 inch với tốc độ 100 đến 120 lần nén mỗi phút. Một lần nữa, hãy để ngực giật lại giữa các lần nén.

7. Tiếp tục nén

Lặp lại chu kỳ nén cho đến khi người đó bắt đầu thở hoặc có sự trợ giúp y tế. Nếu người đó bắt đầu thở, hãy để họ nằm nghiêng một cách lặng lẽ cho đến khi có sự trợ giúp y tế.

Thực hiện hồi sức miệng

Khi AHA sửa đổi hướng dẫn CPR của mình vào năm 2010, họ đã thông báo rằng việc ép ngực nên được thực hiện trước tiên trước khi mở đường thở của người. Mô hình cũ là ABC (Airway, Hơi thở, Nén). Điều này đã được thay thế bằng CAB (Compressions, Airway, Breath).

Trong vài phút đầu tiên bị ngừng tim, vẫn còn oxy trong người và phổi. Bắt đầu ép ngực trước tiên với người mà không phản ứng hoặc không thở bình thường có thể giúp gửi oxy quan trọng này đến não và tim mà không có bất kỳ sự chậm trễ nào.

Nếu bạn được đào tạo về CPR và tình cờ gặp một người nào đó không phản ứng hoặc khó thở, hãy làm theo các bước cho CPR chỉ dùng tay trong 30 lần ép ngực.

Sau đó thực hiện các hành động sau:

1. Mở đường thở

Đặt lòng bàn tay của bạn lên người trên trán và nghiêng đầu về phía sau. Nhẹ nhàng nâng cằm của họ về phía trước bằng tay kia của bạn.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, nghiêng đầu một mình thường sẽ mở đường thở.

2. Hít thở

Hơi thở cứu hộ thích hợp cho bất cứ ai từ 1 tuổi trở lên. Khi đường thở mở ra, véo lỗ mũi, và bịt miệng người mặt nạ bằng mặt nạ CPR để làm dấu. Đối với trẻ sơ sinh, che cả miệng và mũi bằng mặt nạ. Nếu có mặt nạ có sẵn, hãy che miệng của bạn.

Cho hai hơi thở cứu hộ, mỗi hơi kéo dài khoảng 1 giây.

Xem cho ngực của họ tăng lên theo từng hơi thở. Nếu không, hãy định vị lại mặt nạ và thử lại.

3. Thay thế hô hấp bằng cách ép ngực

Tiếp tục xen kẽ 30 lần nén với hai hơi thở cứu hộ cho đến khi người đó bắt đầu thở hoặc cho đến khi có sự trợ giúp y tế.

Nếu người đó bắt đầu thở, hãy để người đó nằm yên bên họ cho đến khi có sự trợ giúp y tế.

Đào tạo cho CPR và AED

Nhiều tổ chức nhân đạo và phi lợi nhuận cung cấp đào tạo CPR và AED. Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ cung cấp các khóa học về CPR và các kỹ thuật CPR / AED kết hợp, cũng như AHA.

AED có thể phát hiện những bất thường ở nhịp tim của một người và nếu cần, sẽ gây sốc điện cho ngực để khôi phục lại nhịp tim bình thường cho tim. Điều này được gọi là khử rung tim.

Ngừng tim đột ngột thường được gây ra bởi nhịp tim nhanh và không đều bắt đầu trong tim Vách thấp hơn hoặc tâm thất. Đây là rung tâm thất. Một AED có thể giúp khôi phục nhịp tim bình thường và thậm chí giúp hồi sinh một người có trái tim đã ngừng hoạt động. Tìm hiểu thêm về cách trái tim hoạt động.

Với đào tạo, AED rất dễ sử dụng. Khi được sử dụng đúng cách kết hợp với CPR, thiết bị sẽ tăng đáng kể cơ hội sống sót của một người.