Xem cách chăm sóc bạn nên thực hiện sau khi phẫu thuật cột sống

NộI Dung

• Chăm sóc chính sau phẫu thuật
• 1. Cột sống cổ
• 2. Cột sống ngực
• 3. Cột sống thắt lưng
• Đặt một miếng gạc ấm lên vùng đau có thể giúp giảm đau và khó chịu, sau đây là cách thực hiện:

Sau khi phẫu thuật cột sống, dù là cột sống cổ, thắt lưng hay lồng ngực, cần thực hiện một số lưu ý để tránh các biến chứng, thậm chí không còn đau nữa như không nâng tạ, lái xe hoặc vận động đột ngột. Xem những gì là chăm sóc chung sau bất kỳ phẫu thuật.

Chăm sóc hậu phẫu giúp cải thiện khả năng hồi phục, giảm đau sau phẫu thuật và giảm nguy cơ biến chứng, chẳng hạn như vết thương kém lành hoặc di chuyển của vít đặt trong cột sống. Ngoài những lưu ý này, nên vật lý trị liệu để phục hồi nhanh hơn và hiệu quả hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống, bên cạnh việc sử dụng thuốc để kiểm soát cơn đau theo lời khuyên của bác sĩ.

Hiện nay, có một số phương pháp phẫu thuật có thể được thực hiện trên cột sống mà không xâm lấn nhiều, người bệnh có thể xuất viện đi bộ trong vòng 24 giờ, tuy nhiên, điều này không có nghĩa là không nên cẩn thận. Thông thường, quá trình hồi phục hoàn toàn mất trung bình 3 tháng và trong thời gian này cần tuân thủ các khuyến cáo y tế.

Chăm sóc chính sau phẫu thuật

Phẫu thuật cột sống được thực hiện theo nguyên nhân gây ra các triệu chứng của người đó và có thể được thực hiện trên cột sống cổ, bao gồm các đốt sống nằm ở cổ, cột sống ngực, tương ứng với giữa lưng hoặc cột sống thắt lưng, nằm ở cuối lưng, ngay sau cột sống ngực. Do đó, việc chăm sóc có thể thay đổi tùy theo vị trí nơi phẫu thuật được thực hiện.

1. Cột sống cổ

Chăm sóc sau phẫu thuật cột sống cổ trong 6 tuần sau phẫu thuật để tránh các biến chứng và bao gồm:

• Không thực hiện các chuyển động nhanh hoặc lặp đi lặp lại với cổ;
• Đi lên cầu thang từ từ, từng bước một, giữ chặt tay vịn;
• Tránh nâng vật nặng hơn hộp sữa trong 60 ngày đầu;
• Không lái xe trong 2 tuần đầu tiên.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên đeo vòng cổ trong 30 ngày, kể cả khi ngủ. Tuy nhiên, có thể tháo ra để tắm và thay quần áo.

2. Cột sống ngực

Chăm sóc sau phẫu thuật cột sống ngực có thể được yêu cầu trong 2 tháng và có thể bao gồm:

• Bắt đầu đi bộ nhỏ từ 5 đến 15 phút mỗi ngày, 4 ngày sau khi phẫu thuật và tránh dốc, cầu thang hoặc sàn không bằng phẳng;
• Tránh ngồi nhiều hơn 1 giờ;
• Tránh nâng vật nặng hơn hộp sữa trong 2 tháng đầu;
• Tránh tiếp xúc thân mật trong khoảng 15 ngày;
• Không lái xe trong 1 tháng.

Người đó có thể trở lại làm việc khoảng 45 đến 90 ngày sau khi phẫu thuật, ngoài ra bác sĩ chỉnh hình còn thực hiện kiểm tra hình ảnh định kỳ, chẳng hạn như chụp X-quang hoặc chụp cộng hưởng từ, để đánh giá sự phục hồi của cột sống, hướng dẫn các loại hoạt động có thể được bắt đầu.

3. Cột sống thắt lưng

Chăm sóc quan trọng nhất sau khi phẫu thuật cột sống thắt lưng là tránh vặn hoặc cong lưng của bạn, tuy nhiên, các biện pháp phòng ngừa khác bao gồm:

• Chỉ đi bộ ngắn sau 4 ngày phẫu thuật, tránh dốc, cầu thang hoặc sàn không bằng phẳng, tăng thời gian đi bộ lên 30 phút hai lần một ngày;
• Đặt một chiếc gối sau lưng khi bạn ngồi, để hỗ trợ cột sống của bạn, ngay cả trong ô tô;
• Tránh ở hơn 1 giờ liên tục, dù ngồi, nằm hay đứng;
• Tránh tiếp xúc thân mật trong 30 ngày đầu tiên;
• Không lái xe trong 1 tháng.

Phẫu thuật không ngăn cản sự xuất hiện của cùng một vấn đề ở vị trí khác của cột sống và do đó, phải duy trì cẩn thận khi ngồi xổm hoặc nhặt vật nặng ngay cả khi đã hồi phục hoàn toàn sau phẫu thuật. Ví dụ, phẫu thuật cột sống thắt lưng phổ biến hơn trong chứng vẹo cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm. Tìm hiểu các loại phẫu thuật thoát vị đĩa đệm và những rủi ro có thể xảy ra.

Ngoài ra, để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp và ngăn chặn sự tích tụ của chất tiết trong phổi, phải thực hiện các bài tập thở. Hãy xem 5 bài tập để thở tốt hơn sau phẫu thuật là gì.

Đặt một miếng gạc ấm lên vùng đau có thể giúp giảm đau và khó chịu, sau đây là cách thực hiện: