Chế độ ăn cho khủng hoảng viêm túi thừa: ăn gì và tránh ăn gì

NộI Dung

• Ăn gì trong thời kỳ khủng hoảng
• Những gì không nên được tiêu thụ
• Thực phẩm nên như thế nào sau khi khủng hoảng
• Thực đơn trong giai đoạn khủng hoảng viêm túi thừa

Ban đầu chỉ nên thực hiện chế độ ăn kiêng khi bị viêm túi thừa với các chất lỏng trong và dễ tiêu hóa, chẳng hạn như nước luộc gà, nước hoa quả, nước dừa và gelatin. Lúc đầu, điều quan trọng là thực hiện kiểu ăn này vì nó cần thiết để làm dịu đường ruột, giữ cho nó nghỉ ngơi và ngăn ngừa hoặc giảm sự hình thành phân.

Cuộc khủng hoảng viêm túi thừa phát sinh khi túi thừa đại tràng, tương ứng với các túi bất thường được hình thành trong thành ruột có thể bị viêm hoặc nhiễm trùng, dẫn đến xuất hiện một số triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và táo bón. Vì vậy, thức ăn được tiêu thụ phải dễ tiêu hóa và ít chất xơ.

Khi các cuộc tấn công của bệnh viêm túi thừa được cải thiện, chế độ ăn uống cũng phải được điều chỉnh, thay đổi từ chế độ ăn lỏng sang chế độ ăn dạng nhuyễn, cho đến khi có thể ăn thức ăn đặc. Từ đó, điều quan trọng là tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ và nước, ngăn ngừa sự xuất hiện của một cuộc khủng hoảng khác.

Ăn gì trong thời kỳ khủng hoảng

Lúc đầu, chế độ ăn của người viêm túi thừa nên ít chất xơ và chỉ chứa những thức ăn dễ tiêu hóa. Để quan sát khả năng dung nạp qua đường miệng, bạn nên bắt đầu chế độ ăn uống với chất lỏng trong suốt, bao gồm nước ép trái cây căng, ngoài ra có thể ăn táo, lê và đào. Ngoài ra, nước luộc gà và trà hoa cúc hoặc trà lá lốt cũng được chỉ định. Nên duy trì loại thức ăn này trong khoảng 24 giờ.

Một khi cuộc khủng hoảng đã được xoa dịu, việc thay đổi chế độ ăn lỏng được thực hiện, bao gồm nước ép trái cây, súp nấu với rau (bí đỏ, cần tây, khoai mỡ), rau nấu chín (bí xanh hoặc cà tím) và thịt gà hoặc gà tây. Ngoài ra, cũng có thể uống kem gạo không sữa, sữa chua tự nhiên, gelatin không đường và trà hoa cúc hoặc trà lá lốt. Nói chung, nên duy trì chế độ ăn này trong khoảng 24 giờ.

Khi cơn đau thuyên giảm và ruột trở lại hoạt động tốt hơn, chế độ ăn uống nên chuyển sang chế độ ăn uống như gạo trắng nấu chín kỹ, khoai tây nghiền, mì ống, bánh mì trắng và bánh quy không chất xơ, không nhân. Ở giai đoạn này, trứng, cá và các sản phẩm từ sữa cũng có thể được đưa vào cơ thể, luôn quan sát quá trình tiêu hóa và liệu lượng khí có tăng hay không. Sau khi cuộc khủng hoảng được giải quyết, bạn có thể quay lại chế độ ăn uống đầy đủ bao gồm chất xơ và chất lỏng.

Những gì không nên được tiêu thụ

Trong thời gian khủng hoảng, cần tránh trái cây chưa gọt vỏ, rau sống, thịt đỏ, thực phẩm gây đầy hơi, sữa, trứng, nước ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đông lạnh và đậu.

Ngoài ra, chế độ ăn cần ít dầu mỡ, tránh ăn đồ chiên rán, xúc xích, nước sốt, phô mai vàng. Tham khảo thêm về những điều không nên ăn khi bị viêm túi thừa.

Thực phẩm nên như thế nào sau khi khủng hoảng

Sau cuộc khủng hoảng viêm túi thừa, điều quan trọng là phải bổ sung dần dần các loại thực phẩm giàu chất xơ hàng ngày với mục đích gây đầy hơi hoặc đau bụng, và nên bắt đầu bằng việc tiêu thụ một phần trái cây và rau sống mỗi ngày và sau đó dần dần đến tiêu thụ bột mì và ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, bạn nên tăng cường tiêu thụ nước và uống ít nhất 2 lít mỗi ngày.

Bao gồm chất xơ và uống đủ nước là điều quan trọng đối với những người bị viêm túi thừa vì nó ngăn ngừa táo bón, cải thiện quá trình vận chuyển của ruột và làm cho phân mềm hơn. Khi phân bị nén chặt trong ruột và mất quá nhiều thời gian để thoát ra ngoài, nó có thể khiến các túi thừa bị viêm hoặc nhiễm trùng, dẫn đến các cơn nguy kịch khác.

Thực đơn trong giai đoạn khủng hoảng viêm túi thừa

Bảng sau đây chỉ ra một thực đơn ví dụ trong 3 ngày với các loại thực phẩm giúp bạn xoa dịu đường ruột trong giai đoạn khủng hoảng của bệnh viêm túi thừa.

Các lượng bao gồm trong thực đơn thay đổi tùy theo độ tuổi, giới tính, hoạt động thể chất và nếu bạn có bất kỳ bệnh liên quan nào hay không, vì vậy lý tưởng nhất là tìm kiếm hướng dẫn từ chuyên gia dinh dưỡng để đánh giá đầy đủ và chuẩn bị kế hoạch dinh dưỡng theo bạn cần.

Cũng cần nhớ rằng, trong một số trường hợp, khủng hoảng viêm túi thừa dẫn đến nhập viện, chế độ ăn uống sẽ được bác sĩ dinh dưỡng chỉ định, và bệnh nhân có thể phải nuôi qua tĩnh mạch, để ruột có thể phục hồi dễ dàng hơn sau khi bị viêm. .

Xem những thực phẩm nên ăn và những gì cần tránh khi bị viêm túi thừa: