Bạn có biết chỉ số thông minh sức khỏe của bạn không?

NộI Dung

• Đánh giá cho

Có một cách mới để tìm hiểu mức độ chăm sóc sức khỏe của bạn (không có WebMD trong tầm tay của bạn): Hi.Q, một ứng dụng mới, miễn phí có sẵn cho iPhone và iPad. Munjal Shah, đồng sáng lập và Giám đốc điều hành của Hi.Q Inc., tập trung vào ba lĩnh vực chung là dinh dưỡng, tập thể dục và y tế - mục tiêu của ứng dụng là "tăng cường hiểu biết về sức khỏe của thế giới". 5 Huấn luyện viên kỹ thuật số để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe của mình.)

Ông cho biết thêm: “Hầu hết người dùng của chúng tôi coi họ là‘ Giám đốc Y tế ’của gia đình họ và muốn biết liệu họ có kiến ​​thức để chăm sóc những người thân yêu của mình hay không. Hi.Q kiểm tra kiến ​​thức này bằng một phương pháp khảo sát độc đáo, đánh đố bạn với hơn 10.000 câu hỏi "kinh nghiệm" về 300 chủ đề. Hãy suy nghĩ: nghiện đường, thức ăn tác động như thế nào đến tâm trạng của bạn và những nguồn căng thẳng bí mật trong cuộc sống của bạn.

Các câu đố về sức khỏe truyền thống theo sau bước đi kiểm tra sức khỏe hàng năm của bạn: Bạn có thường xuyên tập thể dục không? Bạn uống bao nhiêu lần một tuần? Shah nói: “Các nghiên cứu cho thấy mọi người đưa ra câu trả lời không chính xác khi được yêu cầu tự đánh giá về sức khỏe của mình.

Thay vào đó, Hi.Q kiểm tra kỹ năng khi nói đến sức khỏe. Thay vì hỏi bạn có ăn quá nhiều hay không, ứng dụng sẽ hiển thị cho bạn một đĩa cơm và yêu cầu bạn ước tính xem có bao nhiêu cốc. Nó hỏi bạn sẽ ăn uống như thế nào là lành mạnh nhất tại một trận đấu bóng chày hoặc ở Disneyland thay vì bạn có bao giờ ăn đồ ăn nhanh hay không. Bạn không bao giờ nhận được một câu hỏi hai lần và tất cả các câu hỏi đều được hẹn giờ nên bạn không thể dễ dàng tra cứu câu trả lời, Shah nói. Bằng cách đó, nó là thước đo chính xác hơn cho những gì bạn đã biết và những gì bạn có thể thu được từ việc học.

Thách thức được chấp nhận? Tải xuống ứng dụng Hi.Q trong cửa hàng iTunes.

Đánh giá cho