Con mắt thống trị: Ở đây, Nhìn vào bạn

NộI Dung

• Chúng ta có một con mắt thống trị?
• Các loại thống trị mắt
• Làm thế nào để biết mắt nào chiếm ưu thế
• Nhắm mục tiêu hoặc kiểm tra điểm
• Kiểm tra lỗ trong thẻ
• Kiểm tra ngón tay cái
• Tầm quan trọng của sự thống trị của mắt
• Các môn thể thao
• Chụp
• Nhiếp ảnh
• Sự thống trị của mắt trong điều chỉnh thị lực
• Mang đi

Chúng ta có một con mắt thống trị?

Giống như chúng ta sử dụng một bên của cơ thể nhiều hơn bên kia và có một bàn tay chiếm ưu thế mà chúng ta sử dụng để viết, hầu hết chúng ta cũng có một con mắt thống trị.

Một con mắt chiếm ưu thế luôn luôn là về một người có tầm nhìn tốt hơn, nhưng một người dẫn đầu tốt hơn người kia vì sở thích. Mắt chủ đạo của bạn là mắt cung cấp thêm một chút đầu vào vỏ não thị giác và chuyển tiếp thông tin chính xác hơn, chẳng hạn như vị trí của các vật thể.

Nghiên cứu cho thấy sự thống trị của mắt và sự thuận tay có liên quan, mặc dù không liên quan trực tiếp. Một người thuận tay phải có nhiều khả năng chiếm ưu thế mắt phải, nhưng có thể là thuận tay phải và mắt trái chiếm ưu thế.

Sự thống trị của mắt có thể khác nhau từ người này sang người khác. Một người có thể có mức độ thống trị mạnh mẽ ở một mắt, trong khi một người khác có thể có một mắt với sự khác biệt ít hơn về sự thống trị so với mắt kia.

Các loại thống trị mắt

Có ba loại thống trị mắt khác nhau được xác định bằng các xét nghiệm đặc biệt được sử dụng để tìm mắt thống trị:

• Nhìn thấy sự thống trị. Đây là sở thích của một mắt so với mắt kia khi cố định mục tiêu.
• Động cơ thống trị. Điều này đề cập đến mắt ít có khả năng mất sự cố định tại điểm gần hội tụ.
• Cảm giác thống trị. Điều này đề cập đến mắt có tầm nhìn mạnh hơn mắt kia.

Làm thế nào để biết mắt nào chiếm ưu thế

Vì sự thống trị của bàn tay không nhất thiết phải tương ứng với sự thống trị của mắt, sử dụng kiểm tra mắt chiếm ưu thế là cách duy nhất để tìm ra con mắt thống trị của bạn.

Có nhiều loại xét nghiệm khác nhau để giúp bạn tìm ra con mắt thống trị của mình, mặc dù một số bằng chứng cho thấy kết quả có thể thay đổi từ thử nghiệm sang thử nghiệm tùy theo khoảng cách.

Nếu bạn muốn thử nó, đây là một số thử nghiệm đơn giản để giúp bạn tìm ra con mắt thống trị của mình.

Nhắm mục tiêu hoặc kiểm tra điểm

Thử nghiệm này liên quan đến việc cố định mục tiêu và chỉ vào nó bằng ngón tay trỏ để thiết lập con mắt thống trị của bạn.

1. Chọn một mục tiêu ở xa, chẳng hạn như một bức tranh treo trên tường hoặc bình hoa trên bàn.
2. Chỉ vào mục tiêu bằng cả hai tay của bạn. Hai bàn tay của bạn nên được đan xen với hai ngón trỏ của bạn với nhau, chỉ vào mục tiêu.
3. Thay phiên nhau nhắm mắt trong khi cố định vào mục tiêu.
   

Kết quả: Con mắt được xếp hàng với mục tiêu là con mắt thống trị của bạn.

Kiểm tra lỗ trong thẻ

Kiểm tra mắt chiếm ưu thế trong thẻ bao gồm xem mục tiêu ở xa thông qua một thẻ hình chữ nhật có một lỗ nhỏ trong đó.

1. Cắt một lỗ ở giữa thẻ hình chữ nhật, chẳng hạn như thẻ chơi hoặc mảnh giấy nhỏ. Lỗ nên có đường kính khoảng 1,25 inch (3 cm).
2. Chọn một đối tượng ở xa để cố định.
3. Giữ thẻ trước mặt bạn với chiều dài cánh tay và xem mục tiêu. Thay phiên nhau nhắm mắt hoặc nhờ người khác đặt tay lên mắt bạn trong khi bạn nhìn bằng mắt kia.

Kết quả: Con mắt nhìn thấy mục tiêu qua lỗ là con mắt thống trị của bạn.

Kiểm tra ngón tay cái

Bài kiểm tra đơn giản này bao gồm việc nhìn vào một mục tiêu bằng ngón tay cái của bạn ở phía trước mục tiêu.

1. Mở rộng một cánh tay ra trước mặt bạn với ngón tay cái của bạn ở vị trí thẳng đứng.
2. Sử dụng cả hai mắt của bạn để tập trung vào một vật ở xa và di chuyển cánh tay của bạn sao cho ngón tay cái của bạn là trung tâm của tầm nhìn của bạn về vật thể.
3. Nhắm một mắt một lúc.

Kết quả: Mắt giữ ngón tay cái của bạn trực tiếp trước đối tượng trong khi mắt còn lại là mắt chủ đạo của bạn.

Tầm quan trọng của sự thống trị của mắt

Biết mắt nào là mắt chủ đạo của bạn có thể cải thiện hiệu suất của bạn trong một số hoạt động thể thao và hoạt động, chẳng hạn như nhiếp ảnh.

Các môn thể thao

Trong một số môn thể thao, việc có thể tận dụng tối đa con mắt thống trị của bạn là rất quan trọng và đòi hỏi phải định vị đầu của bạn đúng cách để làm như vậy. Golf và bóng chày là hai ví dụ về điều này.

Trong golf, quay đầu để sử dụng con mắt thống trị của bạn là chìa khóa trong sự liên kết thích hợp của mọi cú đánh, bao gồm gậy, ổ đĩa và cú đánh fairway.

Trong môn bóng chày, bạn cần quay đầu đủ để cho phép con mắt thống trị của bạn nhìn rõ vị trí bóng, góc quay và tốc độ khi bạn đập bóng nếu bạn muốn có thể đánh nó.

Chụp

Con mắt thống trị của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc bắn và bắn các mục tiêu đang di chuyển. Nếu bạn thấy rằng bạn gặp khó khăn trong việc tấn công các mục tiêu đang di chuyển, bạn có thể hưởng lợi từ một bài kiểm tra để tìm ra con mắt thống trị của mình.

Sự thống trị chéo, vốn có con mắt thống trị ở phía đối diện với bàn tay chiếm ưu thế của bạn, có thể khiến việc bắn vào mục tiêu trở nên khó khăn. Nhận thức được sự thống trị chéo của bạn có thể giúp bạn điều chỉnh vị trí và kỹ thuật, và biết mắt nào cần cố định để cải thiện độ chính xác của bạn.

Nhiếp ảnh

Biết mắt nào của bạn, mắt chiếm ưu thế có thể giúp bạn thiết lập ảnh khi nhìn qua khung ngắm của máy ảnh. Bằng cách sử dụng mắt chiếm ưu thế của bạn, bạn sẽ có được bản xem trước chính xác hơn của ảnh và căn chỉnh tốt hơn, trong khi sử dụng mắt không chiếm ưu thế của bạn có thể khiến một số chi tiết bị dịch chuyển.

Sự thống trị của mắt trong điều chỉnh thị lực

Sự thống trị của mắt đóng một vai trò trong điều chỉnh thị lực. Nó giúp bác sĩ đưa ra quyết định lâm sàng khi điều trị một số vấn đề về thị lực, chẳng hạn như nhược thị, được gọi là mắt lười, và lác, hoặc mắt lác.

Nó cũng là một cân nhắc quan trọng khi điều trị cho những người cần điều chỉnh các loại khác nhau ở mỗi mắt - ví dụ, kính hoặc kính áp tròng có thể điều chỉnh tầm nhìn ở một mắt và tầm nhìn gần ở mắt kia.

Sự thống trị của mắt cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc lên kế hoạch đục thủy tinh thể và phẫu thuật thị lực khác. Mắt chủ đạo thường là mắt ưa thích khi thiết lập khoảng cách trong khi phẫu thuật. Trong một số trường hợp, sự thống trị của mắt có thể thay đổi sau phẫu thuật, theo một nghiên cứu năm 2015.

Mang đi

Sự thống trị của mắt không có ý nghĩa y tế nào nếu bạn không gặp vấn đề về thị lực. Tìm ra con mắt thống trị của bạn rất hữu ích nếu bạn tham gia vào các hoạt động như chụp ảnh, chụp ảnh hoặc một số môn thể thao.

Cho dù để cải thiện hiệu suất hoặc chỉ vì tò mò, có những bài kiểm tra dễ dàng bạn có thể sử dụng ở nhà để tìm con mắt thống trị của mình.