Đau ở bên trái của lưng: có thể bị gì và phải làm gì

NộI Dung

• 1. Tổn thương cơ
• 2. Nén dây thần kinh
• 3. Sỏi thận
• 4. Rạn nứt hoặc gãy xương sườn
• 5. Đau tim
• Các nguyên nhân khác ít phổ biến hơn
• Tại sao đau lưng khi mang thai?

Thông thường đau lưng bên trái xảy ra do những tình huống phổ biến hàng ngày, như mang vác vật nặng, tư thế xấu hoặc thực hiện các động tác lặp đi lặp lại, dẫn đến chấn thương cơ hoặc thậm chí chèn ép một số dây thần kinh. Những tình huống này thường có thể được điều trị tại nhà với một số chăm sóc, chẳng hạn như nghỉ ngơi và chườm nóng chẳng hạn.

Tuy nhiên, đau lưng cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như sỏi thận hoặc gãy xương sườn, đặc biệt là khi cơn đau rất dữ dội hoặc kéo dài trong nhiều ngày. Trong những trường hợp như vậy, cần phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để xác định nguyên nhân chính xác và bắt đầu điều trị thích hợp.

Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau bên trái lưng và phải làm gì trong từng trường hợp:

1. Tổn thương cơ

Hầu hết các cơn đau lưng có nguồn gốc từ cơ bắp, vì cột sống là cơ sở hỗ trợ của cơ thể. Loại đau này thường xảy ra sau các hoạt động thể chất, sau khi thực hiện các dịch vụ đòi hỏi sức lực, chẳng hạn như nâng và vận chuyển vật nặng, cũng như do tư thế sai, và thậm chí việc đứng hoặc ngồi trong thời gian dài có thể dẫn đến chấn thương cột sống và gây đau lưng. Loại đau này cũng có thể do đột quỵ trong vùng.

Đau cơ thường trầm trọng hơn khi cử động, đau dưới dạng đè nặng hoặc đau thắt, và nó có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày do sự khó chịu mà nó gây ra.

Phải làm gì: có một số cách để giảm căng cơ ở lưng. Một là chườm ấm lên vùng đó trong 15 phút, hai lần một ngày và bôi thuốc mỡ chống viêm như Calminex, Gelol hoặc Diclofenac, còn được gọi là Voltaren hoặc Cataflan.

Ngoài ra, trong giai đoạn này cũng cần tránh gắng sức để các triệu chứng của chấn thương thuyên giảm nhanh hơn. Các kỹ thuật như châm cứu đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống lại chứng đau lưng. Về lâu dài, điều quan trọng là duy trì tư thế đúng hàng ngày, cũng như kéo căng để giảm căng cơ và giảm khó chịu. Xem các cách khác để giảm đau do tổn thương cơ.

2. Nén dây thần kinh

Đau dây thần kinh có thể gây ra cơn đau dữ dội mà bạn có thể cảm thấy khi bị chấn động hoặc đốt. Một ví dụ gây ra loại đau này là sự hiện diện của đĩa đệm thoát vị, vì trong tình trạng này, đĩa đệm chèn ép các rễ thần kinh đi ra khỏi tủy sống. Cơn đau này thường xuất hiện ở giữa lưng, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến bên trái vì nó lan sang hai bên ở vùng lưng. Hiểu rõ hơn thoát vị đĩa đệm là gì, triệu chứng và cách điều trị bệnh.

Một loại chèn ép dây thần kinh khác gây ra đau lưng xảy ra khi dây thần kinh tọa bị ảnh hưởng, bị viêm do những thay đổi của cột sống, chẳng hạn như đĩa đệm thoát vị và các triệu chứng ngứa ran, châm chích hoặc sốc phát ra từ phía dưới lưng đến chân và bàn chân.Ở người cao tuổi quá trình này có thể xảy ra do sự mài mòn của cột sống. Tìm hiểu thêm một chút về đau dây thần kinh tọa.

Phải làm gì: Bạn nên chườm ấm vùng bị đau và không nên giữ nguyên tư thế lâu. Nếu cơn đau dai dẳng và kéo dài hơn, có thể cần đến bác sĩ chỉnh hình để chụp X-quang hoặc chụp MRI, xác định loại và vị trí của chấn thương và bắt đầu các hình thức điều trị khác như sử dụng thuốc, vật lý trị liệu. hoặc thậm chí chỉnh hình.

3. Sỏi thận

Sỏi thận, thường được gọi là sỏi thận, là một yếu tố gây ra đau lưng, vì nó gây ra cơn đau quặn thận nổi tiếng, đặc trưng bởi cơn đau dữ dội và mạnh mẽ khiến người đó không thể đi lại hoặc di chuyển, vì nó không cải thiện. nghỉ ngơi hoặc ở các vị trí cụ thể, và có thể tỏa ra cả hai bên, trái và / hoặc phải. Xem thêm các triệu chứng của bệnh sỏi thận.

Phải làm gì: sỏi thận cần được điều trị theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa thận, tiết niệu hoặc bác sĩ đa khoa, trong đó chỉ định dùng thuốc giảm đau và chống co thắt. Vì vậy, nếu cơn đau không cải thiện hoặc rất dữ dội, nên đến phòng cấp cứu để truyền thuốc vào tĩnh mạch.

Trong trường hợp người đang điều trị sỏi thận, nếu cơn đau nhẹ thì phải nghỉ ngơi, bổ sung nước đầy đủ, ăn uống điều độ và uống thuốc giảm đau do bác sĩ chỉ định. Xem những thực phẩm chăm sóc những người bị sỏi thận.

4. Rạn nứt hoặc gãy xương sườn

Khi cơn đau xuất hiện ở một bên của lưng với sự khởi phát đột ngột hoặc thậm chí là cơn đau nhẹ hơn kéo dài hàng tuần và kết thúc khiến vùng này yếu đi, đó có thể là dấu hiệu của gãy xương. Một triệu chứng cổ điển là khó thở do đau.

Loại gãy xương này phổ biến hơn ở người cao tuổi do xương yếu đi do va chạm nhỏ hoặc thậm chí do mài mòn. Các vận động viên cũng dễ bị tình trạng này do đột quỵ, đặc biệt là trong các môn thể thao có tác động mạnh, chẳng hạn như chiến đấu hoặc bóng đá.

Phải làm gì: Nếu nghi ngờ gãy xương sườn, nên đến bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu để làm các xét nghiệm, chẳng hạn như chụp X-quang phổi, để xác định tình trạng bệnh và bắt đầu điều trị thích hợp, thường là dùng thuốc giảm đau. để giảm đau. đau trong khi phục hồi sau gãy xương. Xem một số lưu ý quan trọng để giảm các triệu chứng trong quá trình điều trị gãy xương sườn và tránh các biến chứng.

5. Đau tim

Mặc dù một cơn đau tim có thể gây đau lưng bên trái, nhưng trường hợp này hiếm hơn. Điều này là do cơn nhồi máu ban đầu gây ra một cơn đau rất dữ dội ở ngực lan đến cánh tay và vai trái. Cơn đau lưng này có đặc điểm là một cơn đau nhói ở cường độ mạnh có thể gây ấn tượng về một chiều hướng xấu và trở nên tồi tệ hơn khi bạn nỗ lực.

Nhồi máu chủ yếu ảnh hưởng đến người cao tuổi hoặc những người sống với các bệnh mãn tính không được điều trị như huyết áp cao, cholesterol cao và tiểu đường.

Phải làm gì: trong các trường hợp nghi ngờ nhồi máu cơ tim, cần gọi ngay SAMU bằng cách gọi số 192 hoặc nhanh chóng đưa người đó đi cấp cứu. Kiểm tra các bước sơ cứu cần tuân thủ khi nghi ngờ bị nhồi máu cơ tim.

Các nguyên nhân khác ít phổ biến hơn

Ngoài những vấn đề được chỉ ra ở trên, còn có những nguyên nhân khác có thể gây ra cơn đau ở bên trái của lưng nhưng ít phổ biến hơn:

• Ung thư xương;

• Vẹo cột sống;

• Viêm màng bao phủ phổi;

• Loãng xương.

Vì có một số nguyên nhân có thể dẫn đến đau lưng, điều quan trọng là phải biết một số đặc điểm giúp bác sĩ chẩn đoán. Trong số đó, số lần cơn đau xuất hiện, có thường xuyên hay không, cấp tính hay liên tục, liệu có điều gì đó cải thiện hoặc làm trầm trọng hơn các triệu chứng, ví dụ, uống một số loại thuốc, thay đổi tư thế, đi tiểu / đại tiện và, trường hợp của phụ nữ, nó được kết hợp với kinh nguyệt.

Tại sao đau lưng khi mang thai?

Đau lưng ở phụ nữ mang thai rất phổ biến và xảy ra do sự thích nghi của cơ thể, vì để hỗ trợ kích thước của em bé, có sự sắp xếp lại toàn bộ vùng bụng, nơi các cơ yếu dần và dồn ép các dây thần kinh nhiều hơn. cột sống. Theo các nghiên cứu, những cơn đau này phổ biến hơn ở lưng dưới và thường xuyên ở thanh thiếu niên mang thai.

Xem video để biết một số cách chống đau lưng khi mang thai: