Dẫn lưu bạch huyết thủ công cho cellulite

NộI Dung

• Làm thế nào để dẫn lưu bạch huyết cho cellulite
• Từng bước dẫn lưu bạch huyết tại nhà
• Giá bán
• Tôi có thể làm điều đó trong thai kỳ không?

Dẫn lưu bạch huyết được chỉ định để chống lại cellulite vì nó có thể loại bỏ chất lỏng dư thừa và độc tố tích tụ giữa các tế bào mỡ, làm giảm đáng kể sự xuất hiện của cellulite.

Mặc dù, không có phương pháp điều trị nào hoàn toàn hiệu quả để chống lại tình trạng cellulite dứt điểm, việc dẫn lưu bạch huyết khi kết hợp với chế độ ăn ít muối và uống 2 lít trà xanh mỗi ngày sẽ đạt được kết quả tuyệt vời.

Ngoài ra, dẫn lưu cũng có thể được thực hiện để bổ sung cho các phương pháp điều trị thẩm mỹ khác như hút mỡ và tần số vô tuyến chẳng hạn, và cũng được chỉ định trong giai đoạn hậu phẫu của phẫu thuật thẩm mỹ.

Để biết thêm mẹo và xem thêm về phương pháp điều trị cellulite, hãy xem video sau:

Làm thế nào để dẫn lưu bạch huyết cho cellulite

Dẫn lưu bạch huyết đối với cellulite nên được thực hiện ở chân và mông, ít nhất 3 lần một tuần, trong khoảng 40 đến 60 phút.

Để kỹ thuật được thực hiện chính xác, phải thực hiện các động tác nhịp nhàng bằng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay, trượt trên vùng cần điều trị, đưa chất lỏng về phía hạch để đào thải thực sự.

Tốt nhất, việc dẫn lưu nên được thực hiện bởi bác sĩ trị liệu có kinh nghiệm vì sẽ có kết quả tốt hơn. Tuy nhiên, vào những ngày không có điều trị tại phòng khám, bạn có thể bổ sung phương pháp điều trị tại nhà này bằng cách tự thông cống, theo các bước dưới đây.

Từng bước dẫn lưu bạch huyết tại nhà

Bước 1 - Kích thích hạch cạnh (ở giữa ngực) và hạch thượng đòn (trên xương đòn) bằng cách ấn các vùng này 5 đến 7 lần liên tiếp. Tiếp theo, cần kích thích các hạch bẹn (gần bẹn), ấn vào các vùng này 5 đến 7 lần liên tiếp.

Bước 2 - Trượt tay qua chân và mông, tôn trọng hướng của 'các mũi tên nhỏ' trong hình ảnh, như thể bạn đang đẩy chất lỏng vào háng. Đầu tiên bạn nên thực hiện động tác lướt trên một chân và cơ mông, sau đó thực hiện ở chân kia và cơ mông còn lại.

Bước 3 - Cuối cùng, áp lực lên hạch bẹn và hạch thượng đòn phải được lặp lại để kết thúc quá trình dẫn lưu bạch huyết, vì điều này đảm bảo rằng chất lỏng dư thừa từ chân và mông được dẫn đến tĩnh mạch dưới đòn và tĩnh mạch thừng tinh, được đào thải ra khỏi cơ thể.

Giá bán

Giá dẫn lưu bạch huyết bằng tay dao động từ 80 đến 100 reais mỗi buổi, tùy thuộc vào vùng cơ thể cần điều trị, phòng khám bạn đã chọn và số buổi.

Số buổi thay đổi tùy theo loại cellulite, có thể là 5 buổi, trong trường hợp cellulite được nhận biết khi ấn vào da hoặc thậm chí 20 buổi, khi đó da dễ dàng quan sát thấy độ mềm và các lỗ trên da ở mọi vị trí. .

Tôi có thể làm điều đó trong thai kỳ không?

Dẫn lưu bạch huyết có thể được thực hiện trong khi mang thai, sau 3 tháng tuổi thai, rất hữu ích để chống lại tình trạng sưng phù điển hình của thai kỳ. Tuy nhiên, nó phải được thực hiện bởi một chuyên gia được đào tạo và không được thực hiện tại nhà.

Nói chung, dẫn lưu bạch huyết bằng tay để điều trị cellulite là một liệu pháp phổ biến trong điều trị chân nặng và sưng tấy hoặc cho những người có khả năng bị giãn tĩnh mạch hoặc bầm tím nhiều hơn, như trường hợp của phụ nữ mang thai. Nếu bạn đang mang thai, hãy xem cách thực hiện kỹ thuật này tại: dẫn lưu bạch huyết trong thai kỳ.