Tác Giả: Robert Doyle
Ngày Sáng TạO: 19 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
Quá lạ: Anh chàng nặng nhất VN lại nổi trên mặt nước II ĐỘC LẠ BÌNH DƯƠNG
Băng Hình: Quá lạ: Anh chàng nặng nhất VN lại nổi trên mặt nước II ĐỘC LẠ BÌNH DƯƠNG

NộI Dung

Bạn cảm thấy mệt mỏi với các thành phần được chế biến quá kỹ, có vấn đề và giá cao của những viên kẹo đóng gói đó trên các kệ hàng? Tôi cũng thế! Đó là lý do tại sao tôi đã nghĩ ra loại vỏ sô cô la đen đơn giản với ba thành phần này mà bất kỳ người yêu thích sô cô la nào cũng sẽ đánh giá cao. (Xem thêm 15 công thức tráng miệng sô cô la tốt cho sức khỏe.)

Những thành phần này thực sự là tất cả những gì bạn cần để tạo ra một kiệt tác nước uống làm hài lòng tất cả khẩu vị. Sôcôla đen (nhắm đến hàm lượng ca cao ít nhất 60%) có chứa chất chống oxy hóa được gọi là flavonoid. Xây dựng cơ sở vỏ cây của bạn bằng cách sử dụng loại sô cô la này sẽ ngay lập tức tăng lợi ích sức khỏe của món ăn của bạn và đáp ứng món sô cô la mà bạn thèm muốn. Là một đối tác tự hào với Wonderful Company, tôi đã thêm nhiều lớp hạt dẻ cười để tạo ra kết cấu giòn mà tất cả chúng ta đều yêu thích, cùng với POM POMS Fresh Arils ăn liền, những hạt màu đỏ tuyệt đẹp từ quả lựu. (Xem: Công thức nấu ăn từ lựu cho ngày lễ)


Bạn có thể sử dụng các loại hạt khác, nhưng tôi thích ăn quả hồ trăn không chỉ vì màu xanh lá cây đậm chất lễ hội (đó thực sự là do chất chống oxy hóa của chúng), mà còn vì nó là một trong những loại hạt có hàm lượng calo thấp nhất - cộng với gần 90% chất béo lành mạnh và không bão hòa. Bằng cách sử dụng những hạt ruby ​​đỏ mọng nước đó, lớp thứ ba của sự bùng nổ chất chống oxy hóa mang đến cho cơ thể bạn một món ngọt thỏa mãn mà bạn có thể cảm thấy ngon miệng khi ăn. Hãy nắm bắt công thức dưới đây và bắt đầu Năm Mới với một lựa chọn lành mạnh cho cả bữa tiệc.

Tự làm vỏ sô cô la đen

Làm từ 6 đến 8 phần ăn

Thành phần

  • Vỏ sô cô la đen 10 oz (60% ca cao)
  • 1/2 chén Hạt dẻ cười tuyệt vời Rang muối Không vỏ Hạt dẻ cười
  • 1/2 chén POM POMS Arils lựu tươi

Hướng

  1. Trong nồi nướng đôi, đun chảy sô cô la cho đến khi mịn.
  2. Đổ sô cô la lên khay nướng có lót giấy sáp.
  3. Dùng thìa trộn đều để phân phối sô cô la.
  4. Rắc hạt dẻ cười và POM POM lên trên cùng. Ấn nhẹ vào sô cô la.
  5. Cho vào tủ lạnh 30 phút và thưởng thức! Bảo quản trong hộp kín để trong tủ lạnh đến 7 ngày để có chất lượng tốt nhất.

Đánh giá cho

Quảng cáo

Hãy ChắC ChắN Để Nhìn

Wakame: nó là gì, lợi ích là gì và cách tiêu thụ

Wakame: nó là gì, lợi ích là gì và cách tiêu thụ

Wakame là một loài tảo bẹ có tên khoa học là Undaria pinnatifida, được tiêu thụ rộng rãi trên lục địa Châu Á, giàu protein và ít calo, ...
Rửa ruột: cách thực hiện, lợi ích và rủi ro có thể xảy ra

Rửa ruột: cách thực hiện, lợi ích và rủi ro có thể xảy ra

Rửa ruột là một phương pháp tự nhiên bao gồm đưa chất lỏng vào ruột để loại bỏ chất thải. Quy trình này phải được thực hiện bởi một chuyên gia y tế, tuy nhiên c...