Bạn có thể ăn cỏ dại không? Tất cả những gì bạn cần biết về cần sa cần sa

NộI Dung

• Bạn có thể ăn cần sa?
• Cần sa thô
• Lợi ích sức khỏe liên quan đến cần sa ăn được
• Có thể có lợi cho một số điều kiện sức khỏe
• Tác dụng phụ tiềm ẩn và nhược điểm của việc ăn cỏ dại
• Ăn cỏ có an toàn hơn hút thuốc không?
• Làm thế nào để thưởng thức edibles một cách an toàn (và hợp pháp)
• Mua sản phẩm cần sa an toàn
• Điểm mấu chốt

Cần sa - thông thường được gọi là cỏ dại - dùng để chỉ hoa khô, hạt, thân và lá của Cần sa sativa hoặc là Cần sa indica thực vật (1).

Nó có một loại thuốc phổ biến được sử dụng bởi hàng triệu người hoặc để điều trị bệnh mãn tính.

Weed có thể được sử dụng theo một số cách, nhưng một số phương pháp phổ biến nhất bao gồm hút thuốc và vaping.

Tuy nhiên, một số người thắc mắc liệu nó có an toàn khi ăn cần sa hay không và liệu ăn nó có ảnh hưởng tương tự như hút thuốc hay vaping không.

Bài viết này giải thích liệu nó có an toàn khi ăn cỏ dại và các ảnh hưởng sức khỏe - cả tích cực và tiêu cực - liên quan đến ăn uống.

Bạn có thể ăn cần sa?

Câu trả lời ngắn gọn là có, bạn có thể ăn cỏ dại. Trên thực tế, thực phẩm và đồ uống truyền cần sa đã được tiêu thụ trong suốt lịch sử, cho đến tận 1000 B.C. (2).

Cần sa được sử dụng làm thuốc ở Trung Quốc và Ấn Độ cổ đại và được đưa vào y học phương Tây vào đầu thế kỷ 19. Các ứng dụng ăn được, chẳng hạn như tinctures, được quy định để điều trị các tình trạng khác nhau, từ đau mãn tính đến rối loạn tiêu hóa (2, 3, 4).

Các sản phẩm cần sa ăn được cũng được sử dụng để làm giảm căng thẳng và gây hưng phấn, tương tự như rượu.

Bhang, một loại đồ uống được làm từ hỗn hợp lá và hoa của cây cần sa, đã được tiêu thụ trong nhiều thế kỷ trong các lễ hội tôn giáo, như Holi, một lễ hội tình yêu và màu sắc của Ấn Độ giáo (3, 5).

Ở Hoa Kỳ, việc sử dụng các sản phẩm cần sa ăn được đã trở nên phổ biến trong những năm 1960, và ngày nay, nhiều loại phù hợp khác nhau có sẵn, cả về mặt pháp lý và bất hợp pháp, tùy thuộc vào luật pháp tiểu bang.

Ví dụ, gummies, kẹo, sôcôla, viên nang, trà và dầu là một số sản phẩm cần sa ăn được bán trong cả hai cơ sở cần sa hợp pháp và thông qua thị trường cần sa bất hợp pháp.

Những người đam mê Edibles cũng tự làm các sản phẩm cỏ dại bằng cách truyền bơ hoặc dầu với cần sa và trộn nó vào các món nướng và các công thức nấu ăn khác.

Cần sa thô

Mặc dù bạn có thể ăn cỏ dại, nhưng won đã có tác dụng tương tự như tiêu thụ các sản phẩm dựa trên cần sa, vì cần sa phải trải qua một quá trình được gọi là decarboxylation để được kích hoạt (6).

Cần sa thô chứa axit tetrahydrocannabinolic (THCA) và axit cannabidiolic (CBDA), các hợp chất phải tiếp xúc với nhiệt, như trong hút thuốc hoặc nướng, để chuyển thành các dạng hoạt động, tetrahydrocannabinol (THC) và cannabidiol (CBD) (6).

Do đó, ăn cỏ sống sẽ không dẫn đến các tác động tương tự như tiêu thụ cỏ dại đã được làm nóng, như trong các sản phẩm ăn được như kẹo, tinctures, và các sản phẩm nướng.

Mặc dù bạn có thể rất cao từ việc ăn cỏ dại, một số chuyên gia sức khỏe tin rằng ăn nó có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe do có nhiều hợp chất thực vật có trong đó.

Tuy nhiên, nghiên cứu trong lĩnh vực này còn thiếu, vì vậy lợi ích điều trị tiềm năng của cần sa thô vẫn chưa rõ ràng.

Tóm lược Weed đã được tiêu thụ trong các hình thức khác nhau trong suốt lịch sử cho cả mục đích y tế và giải trí. Mặc dù bạn có thể ăn cần sa sống, nhưng nó đã thắng có tác dụng tương tự như cần sa đã được làm nóng.

Lợi ích sức khỏe liên quan đến cần sa ăn được

Cần sa có nhiều lợi ích y học và đã được sử dụng để điều trị các bệnh khác nhau trong suốt lịch sử.

Ngày nay, các sản phẩm cần sa ăn được có một số ứng dụng trong lĩnh vực y tế và đang trở thành một phương pháp điều trị tự nhiên phổ biến hơn, được chấp nhận trong môi trường lâm sàng.

Có thể có lợi cho một số điều kiện sức khỏe

Các sản phẩm cần sa ăn được thường được sử dụng để điều trị các tình trạng, chẳng hạn như đau mãn tính, các triệu chứng liên quan đến ung thư và lo lắng.

Các sản phẩm cần sa y tế có thể được quy định hợp pháp tại các quốc gia trên thế giới, bao gồm Ý, Tây Ban Nha, Đức và các bộ phận của Hoa Kỳ (7).

THC là một trong hơn 100 hợp chất hoạt động - được gọi là cannabinoids - trong cần sa.

THC là hợp chất chịu trách nhiệm cho các đặc tính tâm sinh lý của các sản phẩm cần sa, bao gồm cả phù du, có thể gây ra cảm giác hưng phấn và thư giãn (2).

Các hợp chất khác trong cần sa, chẳng hạn như CBD, đã được chứng minh là có đặc tính giảm đau và lo lắng.

Sự kết hợp mạnh mẽ của các hợp chất trị liệu trong cây này làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị tự nhiên phổ biến giúp giảm hiệu quả các triệu chứng và giảm đau liên quan đến các tình trạng khác nhau.

Ví dụ, các sản phẩm cần sa ăn được, chẳng hạn như dầu, cồn, thuốc và gummies, được quy định để điều trị kém ăn, đau và giảm cân ở những người bị ung thư (8).

Ngoài ra, những sản phẩm này có thể làm giảm đáng kể đau và co thắt cơ, giảm buồn nôn và nôn, tăng cường chất lượng giấc ngủ và cải thiện trầm cảm và lo lắng (9, 10, 11).

Trên thực tế, các công ty dược phẩm sản xuất các chế phẩm uống của các phương pháp điều trị có nguồn gốc từ cần sa, chẳng hạn như Sativex, là một loại thuốc xịt được kê toa để điều trị đau và co cứng cơ (12).

Mặc dù các sản phẩm cần sa ăn được được kê đơn và sử dụng để điều trị nhiều bệnh khác, chẳng hạn như rối loạn tiêu hóa và thần kinh, nghiên cứu chất lượng cao trong các lĩnh vực này còn thiếu.

Do đó, tiềm năng điều trị đầy đủ của cần sa vẫn chưa được biết đến (13).

Tóm lược Cần sa ăn được được sử dụng để điều trị các triệu chứng liên quan đến các tình trạng y tế khác nhau, chẳng hạn như ung thư và đau mãn tính. Tuy nhiên, các nghiên cứu chất lượng cao còn thiếu, vì vậy tác dụng đầy đủ của các sản phẩm cần sa đối với sức khỏe vẫn chưa rõ ràng.

Tác dụng phụ tiềm ẩn và nhược điểm của việc ăn cỏ dại

Mặc dù các sản phẩm cần sa ăn được có thể có lợi cho nhiều điều kiện, một số tác dụng phụ tiềm ẩn có thể xảy ra.

Vấn đề chính với các sản phẩm cần sa ăn được là rất khó để xác định một liều lượng thích hợp. Nồng độ của THC rất khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như nơi sản phẩm được sản xuất và chất lượng cần sa được sử dụng.

Ngoài ra, không giống như hút cỏ dại, các sản phẩm cần sa ăn được có thời gian trễ dài, có nghĩa là có thể mất một thời gian - đôi khi hàng giờ - để nó có hiệu lực.

Khi cần sa được hút, THC đến não và có hiệu lực trong vòng vài phút. Hiệu ứng đạt cực đại vào khoảng 20 phút 30 phút sau khi hút thuốc và bắt đầu biến mất trong vòng 2 giờ 3 giờ (10).

Ngược lại, các hiệu ứng tâm sinh lý của edibles thường mất 30 phút 90 phút để khởi động. Cảm giác cao kéo dài lâu hơn và thường đạt cực đại vào khoảng 2 giờ4 sau khi uống (10).

Tác dụng của phù có thể kéo dài trong nhiều giờ, tùy thuộc vào mức độ ăn vào, cũng như trọng lượng cơ thể, sự trao đổi chất, giới tính và các yếu tố khác.

Sự kết hợp giữa nồng độ THC biến đổi cao và thời gian trễ của các sản phẩm cần sa ăn được khiến chúng rất dễ vô ý, có thể dẫn đến các triệu chứng không mong muốn, như hoang tưởng và suy giảm khả năng vận động.

Ngoài ra, mặc dù hiếm gặp, đã có những trường hợp rối loạn tâm thần do cần sa, một tình trạng thường liên quan đến việc tiêu thụ quá mức các sản phẩm cần sa ăn được dẫn đến các triệu chứng như ảo tưởng hoang tưởng, an thần cực độ, ảo giác và nhầm lẫn (14).

Các tác dụng phụ khác liên quan đến các sản phẩm cần sa ăn được bao gồm khô miệng, buồn ngủ và thay đổi nhận thức thị giác.

Các sản phẩm cần sa ăn được cũng có thể tương tác với rượu và một số loại thuốc, bao gồm cả chất làm loãng máu và thuốc chống trầm cảm. Do đó, bạn nên tránh tiêu thụ phù hợp với các sản phẩm này (15).

Một mối quan tâm khác là các sản phẩm cần sa ăn được thường giống với kẹo thông thường, bánh quy và các loại bánh nướng khác, gây nguy cơ cho trẻ em, vật nuôi và người lớn khác.

Trên thực tế, từ năm 2005 đến 2011, các cuộc gọi liên quan đến cần sa đến các trung tâm kiểm soát chất độc của Hoa Kỳ đã tăng 30% mỗi năm tại các tiểu bang đã coi thường cần sa. Nhiều cuộc gọi trong số này có liên quan đến việc vô tình nuốt phải các sản phẩm cần sa ăn được (16).

Tóm lược Các sản phẩm cần sa ăn được rất khó dùng và mất nhiều thời gian để kích hoạt. Chúng cũng giống với các sản phẩm thực phẩm thông thường, có thể dẫn đến tình cờ nuốt phải.

Ăn cỏ có an toàn hơn hút thuốc không?

Mặc dù hút thuốc lá thường không được coi là có hại, nghiên cứu đã chỉ ra rằng hít phải khói cần sa có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tương tự như khói thuốc lá.

Cả khói thuốc lá và cần sa đều chứa độc tố, chẳng hạn như amoniac, hydro xyanua và hydrocarbon thơm đa vòng, có thể làm hỏng phổi của bạn và làm tăng nguy cơ ung thư (17).

Hiện tại, một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ yếu giữa hút cỏ dại và một số loại ung thư (18).

Tuy nhiên, các nhà khoa học nhấn mạnh rằng nó không rõ liệu hút cần sa có ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư hay không, vì nhiều nghiên cứu có chất lượng thấp và các biến số gây nhiễu, như hút thuốc lá, ảnh hưởng đến kết quả nghiên cứu (19).

Hút thuốc lá cũng có liên quan đến viêm phổi, viêm phế quản và thậm chí suy giảm chức năng não (10).

Ngược lại, các sản phẩm cần sa ăn được chưa được chứng minh là ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phổi hoặc nguy cơ ung thư.

Do đó, nếu bạn lo lắng về những rủi ro sức khỏe có thể liên quan đến việc hút cỏ dại, bạn có thể muốn sử dụng các sản phẩm cần sa ăn được như một cách thay thế.

Tuy nhiên, vì hầu hết các nghiên cứu về cần sa tập trung vào việc hút cỏ dại, nên những tác động lâu dài đối với việc tiêu thụ phù du vẫn chưa được biết đến.

Tuy nhiên, ăn cần sa có khả năng an toàn hơn hút thuốc.

Tóm lược Khói cần sa có chứa độc tố có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Mặc dù phù hợp có khả năng an toàn hơn, nhưng tác động sức khỏe lâu dài của các sản phẩm này vẫn chưa được biết do thiếu nghiên cứu.

Làm thế nào để thưởng thức edibles một cách an toàn (và hợp pháp)

Nhiều người thích sử dụng các sản phẩm cần sa để thư giãn và giảm bớt căng thẳng, trong khi một số người dùng thuốc phù du để điều trị hoặc cải thiện các triệu chứng của tình trạng y tế.

Dù bằng cách nào, điều quan trọng là sử dụng các sản phẩm an toàn và chọn liều lượng thích hợp để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng phù du để điều trị bệnh, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn là người tốt nhất để tư vấn tìm hiểu xem cần sa y tế là một lựa chọn.

Tùy thuộc vào nơi bạn sống, bạn có thể nhận được đơn thuốc. Tại Hoa Kỳ, 33 tiểu bang cho phép sử dụng cần sa y tế. Nó cũng đã được hợp pháp hóa ở các quốc gia trên thế giới, bao gồm Ý và Úc (20, 21).

Một số điều kiện có thể đảm bảo kê đơn cần sa y tế bao gồm đau mãn tính, lo lắng, đa xơ cứng, bệnh nan y và bệnh viêm ruột.

Ngược lại, sử dụng cần sa giải trí là bất hợp pháp ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm hầu hết các khu vực của Hoa Kỳ. Chỉ có 10 tiểu bang, bao gồm California, Maine, Vermont và Oregon, cho phép sử dụng các sản phẩm cần sa giải trí.

Tuy nhiên, mặc dù cần sa là hợp pháp để sử dụng ở các tiểu bang này, nhưng nó vẫn bất hợp pháp ở cấp liên bang và được coi là chất theo Lịch trình I theo Đạo luật về các chất bị kiểm soát (CSA).

Theo Cơ quan Quản lý Thực thi Ma túy Hoa Kỳ (DEA), các chất theo Lịch I được xác định là có khả năng lạm dụng cao và được định nghĩa là có sử dụng y tế hiện không được chấp nhận (22).

Tuy nhiên, nhiều người không đồng ý với phân loại này, đặc biệt là những người đã tận mắt thấy rằng các sản phẩm cần sa mang lại lợi ích chữa bệnh và chữa bệnh mạnh mẽ cho nhiều người.

Trên thực tế, các nhà khoa học đã nhiều lần đặt câu hỏi về quy định cần sa, với một số ý kiến ​​cho rằng tình trạng pháp lý hiện tại đã lỗi thời và nghiên cứu hợp pháp trên mạng, khám phá tiềm năng của cần sa trong lĩnh vực y tế (23, 24).

Mặc dù cả quan điểm xã hội và chính trị về cần sa đang thay đổi nhanh chóng, nhưng hiện tại, công dân phải tuân thủ luật pháp do chính phủ tiểu bang và liên bang quy định về việc sử dụng cần sa y tế và giải trí.

Mua sản phẩm cần sa an toàn

Khi sử dụng cần sa ăn được lần đầu tiên - dù là vì lý do y tế hay giải trí - điều quan trọng là phải làm như vậy một cách an toàn.

Bám sát các khuyến nghị về liều lượng và sử dụng có thể giúp giảm nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực tiềm ẩn liên quan đến việc tiêu thụ quá mức.

Nếu mua sản phẩm cần sa ăn được ở một tiểu bang nơi sử dụng giải trí là hợp pháp, chỉ mua sản phẩm từ một trạm phân phối được cấp phép mà bạn tin tưởng.

Phòng phân phối được cấp phép thường được yêu cầu kiểm tra các sản phẩm của họ về tính an toàn và hiệu lực trong các phòng thí nghiệm được nhà nước công nhận để được chấp thuận bán.

Tuy nhiên, các giao thức thử nghiệm khác nhau đáng kể theo từng tiểu bang và một số don don yêu cầu thử nghiệm trong phòng thí nghiệm (25).

Điều quan trọng cần lưu ý là cần sa mua từ các hoạt động bất hợp pháp hoặc trạm xá bán các sản phẩm chưa được kiểm nghiệm có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu, nấm mốc, nấm, vi khuẩn, kim loại nặng, formaldehyd và các chất khác, có thể gây nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe (26).

Phòng phân phối thường mang nhiều loại sản phẩm cần sa với nồng độ THC và CBD khác nhau, có thể gây nhầm lẫn cho người mua lần đầu. Tư vấn nhân viên pha chế là một cách thông minh để tìm ra sản phẩm tốt nhất phù hợp với nhu cầu của bạn.

Tóm lược Tính hợp pháp của cần sa khác nhau, vì vậy việc sử dụng cả các sản phẩm cần sa y tế và giải trí phụ thuộc vào nơi bạn sống. Chỉ mua các sản phẩm cần sa từ các nguồn đáng tin cậy và làm theo các khuyến nghị về liều lượng cẩn thận.

Điểm mấu chốt

Các sản phẩm cần sa ăn được có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau, bao gồm giảm các triệu chứng của bệnh mãn tính và lo lắng.

Tuy nhiên, những sản phẩm này có thể gây ra tác dụng phụ, phản ứng với các loại thuốc thông thường và mất nhiều thời gian để khởi động.

Tùy thuộc vào nơi bạn sống, bạn có thể sử dụng hợp pháp các sản phẩm thuốc hoặc giải trí. Tuy nhiên, điều quan trọng là chỉ mua từ các trạm xá có giấy phép, có uy tín bán các sản phẩm được kiểm tra độ tinh khiết và hiệu lực.