Thì là gì

NộI Dung

• Nó để làm gì
• 1. Tiêu hóa
• 2. Sức khỏe tinh thần và cảm xúc
• 3. Hệ hô hấp
• 4. Hệ cơ xương
• 5. Hệ thống miễn dịch
• 6. Hệ thống tiết niệu
• 7. Hệ thống sinh sản
• Cách sử dụng

Thì là, còn được gọi là Aneto, là một loại thảo mộc thơm có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, có thể được sử dụng như một cây thuốc vì nó có đặc tính giúp chữa các bệnh khác nhau, chẳng hạn như cảm cúm, cảm lạnh và nghẹt mũi hoặc thậm chí thư giãn, và cũng có thể được sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ em.

Tên khoa học của nó là Aneethun Tombolens và các bộ phận được sử dụng nhiều nhất của cây này là lá và hạt, có thể mua ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và một số hiệu thuốc.

Nó để làm gì

Do đặc tính của nó, thì là có thể được sử dụng trong một số trường hợp:

1. Tiêu hóa

Thì là rất tốt cho tiêu hóa vì nó kích thích nó, ngoài việc kích thích sự thèm ăn, loại bỏ sự co thắt và do đó được sử dụng để giảm chuột rút và đầy hơi, và cũng giúp giảm buồn nôn và điều trị tiêu chảy và chướng bụng. Nó cũng có thể được sử dụng để giảm đau bụng cho em bé. Xem nguyên nhân và cách chống đau bụng ở trẻ.

2. Sức khỏe tinh thần và cảm xúc

Thì là giúp giảm mệt mỏi do rối loạn giấc ngủ bằng cách tăng khả năng tập trung và trí nhớ. Nó là một loại thảo mộc thư giãn, nó điều trị chứng mất ngủ và rối loạn tiêu hóa do căng thẳng.

3. Hệ hô hấp

Thì là có đặc tính chống co thắt và long đờm, do đó cũng có thể được sử dụng để điều trị ho khan và có đờm và cũng có thể kết hợp với điều trị hen suyễn.

4. Hệ cơ xương

Dầu dễ bay hơi có trong cả lá và hạt của thì là, giúp thư giãn các cơ trơn và do đó rất hữu ích trong việc giảm căng thẳng và đau đớn.

5. Hệ thống miễn dịch

Các nghiên cứu chứng minh rằng loại cây này cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm chống lại nấm Nấm Candida. Ngoài ra, người ta cũng chứng minh rằng thì là có thể ức chế sự hình thành của các khối u ác tính.

6. Hệ thống tiết niệu

Thì là rất tốt cho hệ tiết niệu vì nó có đặc tính lợi tiểu, có nghĩa là nó làm tăng lượng nước tiểu đào thải ra ngoài, cũng giúp ngăn ngừa tình trạng giữ nước.

7. Hệ thống sinh sản

Thì là cũng có thể được sử dụng trong thời kỳ đau đớn, vì nó giúp điều hòa kinh nguyệt. Ở phương Đông, nó là một loại cây được sử dụng rộng rãi cho phụ nữ trước khi sinh nở, để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh em bé. Ngoài ra, nó còn làm tăng lượng sữa ở các bà mẹ đang cho con bú.

Ngoài ra, thì là còn có đặc tính giảm đau và chống viêm giúp giảm đau và giảm phù nề, viêm khớp và đau tai.

Cách sử dụng

Thì là có thể được sử dụng trong nấu ăn, cắt lá để làm gia vị trong các món ăn khác nhau như cá, rau hoặc để chế biến nước sốt. Ngoài ra, hạt cũng có thể được sử dụng, nguyên hạt hoặc xay trên bánh mì trước khi nướng, hoặc trộn trong món salad chẳng hạn.

Để pha trà và dịch truyền, có thể dùng lá và hạt như sau:

Thành phần

• 1 thìa lá và hạt thì là;
• 1 cốc nước sôi.

Chế độ chuẩn bị

Cho 1 thìa lá và hạt thì là vào cốc nước sôi. Để yên trong 15 phút, căng và sau đó thực hiện.