Nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài: Bạn có thể nuôi dưỡng quá lâu không?

NộI Dung

• Cho con bú kéo dài là gì?
• Lợi ích của việc cho con bú kéo dài là gì?
• Dinh dưỡng
• Liên kết
• Thoải mái
• Sức khỏe tương lai của cha mẹ và em bé
• Đứa trẻ
• Cha mẹ cho con bú
• Những mối quan tâm về việc cho con bú kéo dài là gì?
• Đánh giá xã hội
• Có bất kỳ lợi ích cho đứa trẻ, hoặc nó chỉ dành cho cha mẹ cho con bú?
• Có thể cho con bú kéo dài ảnh hưởng đến sự phát triển cảm xúc của con bạn?
• Lời khuyên cho con bú kéo dài
• Làm thế nào để xử lý các nhà phê bình
• Cách tạo ranh giới với con bạn
• Điều dưỡng ban đêm thì sao?
• Khi nào bạn nên cai sữa?
• Lấy đi

Khi bạn bắt đầu cho con bú, có lẽ bạn không có thời gian để nhớ về việc bạn sẽ làm điều đó trong bao lâu. Bạn chỉ cần cố gắng để làm cho nó thông qua các núm vú đau, mất ngủ, và các buổi điều dưỡng marathon. Có khả năng, mục tiêu chính của bạn là có được tinh thần cho con bú và luôn tỉnh táo trong quá trình này.

Nhưng sau đó bạn đạt được bước tiến của bạn. Em bé của bạn có chốt xuống, và bạn bắt đầu có thói quen cho con bú. Đối với nhiều người, việc cho con bú cuối cùng trở thành bản chất thứ hai, và bạn có thể bắt đầu tận hưởng những khoảng thời gian mà cuối cùng bạn có thể ngồi xuống và rúc vào và cho con ăn.

Nếu bạn đã đến một nơi cho con bú hoạt động tốt cho bạn và em bé, bạn có thể bắt đầu tự hỏi: Khi nào thì tôi nên dừng lại? Bạn thậm chí có thể đã nghe về một cái gì đó gọi là cho con bú sữa mẹ kéo dài hay tự hỏi rằng việc cho con bú lớn hơn hoặc trẻ mới biết đi như thế nào.

Khi bạn suy nghĩ về ý tưởng điều dưỡng trong vài tháng đầu tiên, hoặc thậm chí qua năm đầu tiên, bạn có thể có rất nhiều câu hỏi. Rất nhiều câu hỏi. Điều đó hoàn toàn bình thường. Và bạn đã đến đúng nơi, bởi vì chúng tôi đã có câu trả lời. Đọc trên giáo dục

Cho con bú kéo dài là gì?

Thuật ngữ cho con bú kéo dài có ý nghĩa khác nhau tùy thuộc vào bạn là ai, bạn sống ở đâu và bạn hỏi ai.

Ở một số nền văn hóa, nó hoàn toàn bình thường khi cho con bú hoàn toàn trong năm đầu đời, vì vậy ý ​​tưởng nuôi con bằng sữa mẹ 12 tháng qua là hoàn toàn khó khăn. Ngay cả ở Hoa Kỳ, cũng có một loạt các loại bình thường khác khi cho con bú.

Theo CDC, khoảng 36% trẻ sơ sinh vẫn bú mẹ lúc 12 tháng, trong khi khoảng 15% vẫn làm như vậy trước 18 tháng. Tuy nhiên, bạn sẽ thấy rằng nhiều người nghĩ rằng cho con bú vượt qua những gợi ý tối thiểu, hoặc thậm chí vài tháng đầu tiên là cho con bú kéo dài.

Hầu hết các tổ chức y tế lớn khuyên bạn nên nuôi con nhỏ trong tối thiểu 12 tháng, nhưng nhiều chuyên gia y tế khuyên bạn còn lâu hơn thế. Đây là những gì các tổ chức y tế lớn nói về việc cho con bú kéo dài:

• Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, với việc tiếp tục kéo dài ít nhất 1 năm. Sau đó, họ khuyên nên cho con bú miễn là mẹ và trẻ sơ sinh mong muốn.
• Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng khuyến nghị nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu, và sau đó tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ cho đến 2 năm và hơn thế nữa.
• Giống như AAP và WHO, Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ (AAFP) khuyên bạn nên tiếp tục cho con bú ít nhất 1 năm và nói rằng sức khỏe của mẹ và bé là tối ưu khi cho con bú tiếp tục ít nhất 2 năm.

Lợi ích của việc cho con bú kéo dài là gì?

Nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài không phải là dành cho tất cả mọi người (và đó là OK OK!), Nhưng không thể phủ nhận rằng nó có lợi ích tuyệt vời cho cả cha mẹ và con cái.

Dinh dưỡng

Ý tưởng rằng sữa của bạn chuyển sang nước hay thiếu giá trị dinh dưỡng sau một thời gian nhất định là một huyền thoại. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sữa mẹ vẫn giữ được chất lượng dinh dưỡng trong toàn bộ thời gian cho con bú. Thêm vào đó, thành phần của nó có thể thay đổi dựa trên nhu cầu của đứa trẻ đang lớn của bạn.

Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy hàm lượng dinh dưỡng của sữa mẹ hầu hết giữ nguyên trong năm thứ hai của cuộc đời. Trong khi kẽm và kali giảm, tổng protein tăng. Không có sự thay đổi nào được quan sát thấy trong hàm lượng đường sữa, chất béo, sắt và kali trong sữa.

Một nghiên cứu khác cho thấy sữa mẹ sau 1 tuổi có hàm lượng năng lượng và chất béo cao hơn, có thể có lợi cho trẻ sơ sinh. Các nhà nghiên cứu cho biết, trong thời gian cho con bú kéo dài, sự đóng góp năng lượng của sữa mẹ vào chế độ ăn của trẻ sơ sinh có thể là rất đáng kể.

Liên kết

Mặc dù chắc chắn có nhiều cách để gắn kết với con bạn nếu bạn không cho con bú, bất kỳ cha mẹ nào của trẻ mới biết đi sẽ nói với bạn rằng tất cả sự âu yếm và gần gũi của những tháng đầu đó trở nên khó khăn hơn khi bé di động và khám phá.

Nhiều bậc cha mẹ cho con bú nói rằng điều dưỡng trở thành một lần mỗi ngày họ ổn định với con và duy trì kết nối.

Thoải mái

Nếu bạn tiếp tục cho con bú trong thời gian dài, bạn có thể thấy rằng ngực của bạn trở thành nguồn an ủi tối ưu cho bé.

Điều này có điểm cộng và nhược điểm, vì đôi khi có thể cảm thấy căng thẳng khi trở thành người chính mà con bạn đến khi họ buồn bã hoặc đau đớn. Đồng thời, điều dưỡng là một công cụ tuyệt vời để thư giãn cho con bạn và giúp chúng điều chỉnh cảm xúc.

Sức khỏe tương lai của cha mẹ và em bé

Điều dưỡng isn Chỉ khỏe mạnh trong thời gian ở đây và bây giờ. Nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài cho cả cha mẹ và em bé.

Đứa trẻ

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) giải thích rằng đối với trẻ em có tiền sử gia đình bị dị ứng, cho con bú ít nhất 4 tháng có thể bảo vệ chúng khỏi bị dị ứng sau này.

AAP cho con bú trong hơn 6 tháng có thể bảo vệ trẻ em khỏi bệnh bạch cầu và ung thư hạch, theo AAP. Cho con bú cũng làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 1 và 2.

Cha mẹ cho con bú

Theo Học viện Y học cho con bú (ABM), thời gian cho con bú dài hơn có liên quan đến việc giảm và bảo vệ bệnh của mẹ. Nó làm giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng, tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì và đau tim, ABM cho biết.

Những mối quan tâm về việc cho con bú kéo dài là gì?

Nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài là một lựa chọn tuyệt vời cho nhiều gia đình, nhưng nó thường không đến mà không có sự dè dặt và lo lắng. Dưới đây là một số mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ khi họ xem xét việc cho con bú kéo dài.

Đánh giá xã hội

Không thể phủ nhận rằng, việc nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài không phải lúc nào cũng được chấp nhận bởi phần còn lại của xã hội. Trong khi nhiều bậc cha mẹ nuôi dưỡng con cái của họ trong 12 tháng qua và thậm chí 2 năm qua - nó thường không phải là một chủ đề mà LỚN nói về một cách cởi mở, và có một sự kỳ thị gắn liền với việc đó.

Đối với bất cứ ai đã nuôi dưỡng một đứa trẻ mới biết đi hoặc một đứa trẻ, thì đó là một trải nghiệm hoàn toàn bình thường và thoải mái, nhưng những người không biết những gì nó thích thì thường là phán xét.

Có bất kỳ lợi ích cho đứa trẻ, hoặc nó chỉ dành cho cha mẹ cho con bú?

Bạn có thể nghe mọi người gợi ý rằng cho con bú kéo dài chỉ vì lợi ích của cha mẹ cho con bú, và một khi trẻ đạt được một cột mốc nhất định (mọc răng, ăn chất rắn hoặc yêu cầu sữa thường được đề cập) thì nó không phù hợp để tiếp tục.

Như bất kỳ bậc cha mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nào cũng có thể chứng thực, bạn có thể làm cho một đứa trẻ muốn nuôi con. Nuôi con bằng sữa mẹ không được thực hiện thông qua vũ lực. Một mối quan hệ cho con bú kéo dài là - cốt lõi - một mối quan hệ phải tương hỗ, với cả em bé và cha mẹ là những người tham gia sẵn sàng.

Có thể cho con bú kéo dài ảnh hưởng đến sự phát triển cảm xúc của con bạn?

Nhiều nhà phê bình cho rằng việc cho con bú có hại cho sự phát triển của trẻ con hay sức khỏe tâm lý. Họ cho rằng điều đó khiến trẻ em thiếu thốn, cản trở sự độc lập và khiến chúng gặp khó khăn trong việc tách khỏi cha mẹ.

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào để hỗ trợ cho tuyên bố đó. Như Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ (AAFP) tuyên bố, không có bằng chứng nào cho thấy việc cho con bú kéo dài có hại cho mẹ hoặc con. Trên thực tế, AAFP tiến thêm một bước và tuyên bố rằng điều dưỡng ngoài tuổi thơ có thể giúp điều chỉnh xã hội tốt hơn cho trẻ em.

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) có lập trường tương tự, giải thích rằng nuôi con bằng sữa mẹ mang lại lợi ích sức khỏe và sự phát triển đáng kể cho trẻ con và không có bằng chứng về tác hại tâm lý hoặc phát triển từ việc cho con bú vào năm thứ ba hoặc lâu hơn. Giáo dục

Lời khuyên cho con bú kéo dài

Nuôi dưỡng trẻ lớn và trẻ em đi kèm với một loạt các thử thách khác với việc nuôi con nhỏ. Dưới đây là một vài thử thách mà các bậc cha mẹ cho con bú gặp phải nhất, cũng như cách đối phó với chúng.

Làm thế nào để xử lý các nhà phê bình

Nếu bạn chọn nuôi con bằng sữa mẹ lâu dài, bạn sẽ phải đối mặt với sự phán xét và phê bình. Tin tốt là có rất nhiều bằng chứng để hỗ trợ lợi ích của sự lựa chọn của bạn. Cuối cùng bạn sẽ cứng rắn lên đến phê bình, hoặc ít nhất là học cách bỏ qua nó. Rốt cuộc, đây là sự lựa chọn của bạn và không ai khác.

Nó cũng có thể thực sự hữu ích để tích lũy một nhóm bạn cũng nuôi dưỡng những đứa con nhỏ của họ trong quá khứ. Bạn có thể tìm thấy những bậc cha mẹ có cùng chí hướng này tại các nhóm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ, cả trực tiếp và trực tuyến.

Cách tạo ranh giới với con bạn

Khi con bạn lớn hơn, nó sẽ ổn nếu bạn không muốn tiếp tục nuôi dưỡng chúng theo yêu cầu.

Nó rất bình thường khi muốn thiết lập một số ranh giới với con của bạn. Một số trẻ chập chững vẫn muốn y tá trong suốt thời gian qua. Nếu điều đó có hiệu quả với bạn, thì điều đó thật tuyệt vời (tất cả trẻ em cuối cùng cũng tự làm giảm mình!). Nhưng nếu bạn cần một khoảng trống giữa các lần cho ăn, thì cũng OK.

Một số cha mẹ chỉ y tá vào giờ ngủ trưa và ban đêm. Những người khác chỉ làm như vậy vào thời gian thiết lập khác mỗi ngày. Con bạn có thể khó chịu lúc đầu, nhưng sức khỏe tinh thần của bạn cũng rất quan trọng, vì vậy nếu thiết lập ranh giới điều dưỡng là quan trọng để bạn thực hiện công việc này, con bạn sẽ điều chỉnh.

Điều dưỡng ban đêm thì sao?

Nhiều trẻ mới biết đi tiếp tục muốn y tá vào ban đêm. Nó rất bình thường, mặc dù nó làm nhiều phụ huynh ngạc nhiên. Nếu điều dưỡng ban đêm làm việc tốt cho bạn, đi cho nó.

Nếu không, bạn có thể bắt đầu cai sữa đêm. Bạn có thể thay thế các buổi tối bằng nước, xoa lưng hoặc các kỹ thuật làm dịu khác. Một số cha mẹ thấy rằng một đối tác phải tiếp quản trong một vài đêm, vì con của họ chỉ muốn nuôi dưỡng nếu có cha mẹ cho con bú.

Nếu cai sữa ban đêm không hoạt động, hãy cân nhắc thử lại sau vài tháng nữa, khi con bạn sẵn sàng hơn.

Khi nào bạn nên cai sữa?

Ở đó, không có khoảng thời gian nào mà bạn cần cai sữa cho con. Làm như vậy là một quyết định rất riêng mà mỗi gia đình phải tự đưa ra. Học viện Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ (AAFP) viết rằng 2 tuổi7 là độ tuổi cai sữa tự nhiên ước tính của con người.

Hầu hết trẻ mới biết đi bú mẹ tự nhiên cai sữa vào khoảng giữa 2 năm4. Bạn có thể đợi đến lúc đó hoặc tự mình thử một số kỹ thuật cai sữa nhẹ nhàng, chẳng hạn như đề nghị của don don, từ chối don, từ từ rút ngắn các buổi điều dưỡng, hoặc thay thế chúng bằng snuggles hoặc một hình thức kết nối khác.

Lấy đi

Cho con bú kéo dài đã là điều cấm kỵ trong nhiều năm, nhưng may mắn thay, thủy triều dường như đang quay đầu. Những người nổi tiếng như Mayim Bialik, Salma Hayek, Alanis Morissette và Alyssa Milano đều chia sẻ kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ đến 12 tháng và hơn thế nữa, giúp bình thường hóa trải nghiệm.

Quyết định của bạn về việc có nên điều dưỡng lâu dài hay không là một điều mà bạn nên cảm thấy được trao quyền để thực hiện theo các điều khoản của riêng bạn và bằng bất cứ cách nào làm việc cho bạn, con bạn và gia đình bạn.