Thông tin về thức ăn nhanh — Nhanh

NộI Dung

• Đánh giá cho

Ăn uống lành mạnh

Một cách dễ dàng để đưa ra những lựa chọn phù hợp với chế độ ăn kiêng khi đi ăn ngoài là xem lại thực đơn trước khi bạn đi. Thế nào? Nhiều nhà hàng có các trang web nơi họ đăng thực đơn của họ, vì vậy hãy tìm kiếm địa điểm bạn đang cân nhắc. Hoặc kiểm tra một trong các trang web dưới đây, tất cả đều có dữ liệu về những vấn đề lớn, như McDonald's, nhưng mỗi trang đều có bộ sưu tập các điểm ăn uống độc đáo của riêng mình.

Chương trình Trái tim khỏe mạnh / St. Bệnh viện Paul's, Vancouver, British Columbia.

Cuộn xuống Ăn dựa trên đường chạy. Bạn có thể tải tài liệu về để có tài liệu tham khảo. Bao gồm các chuỗi có trụ sở tại Canada, như Tim Hortons.

Dữ liệu dinh dưỡng.

Xem phần Thông tin về thức ăn nhanh và kiểm tra thông tin chi tiết về Starbucks, Sbarro và Krispy Kreme, cùng những nơi khác.

Trung tâm Y tế Baptist Đại học Wake Forest

Trang web này có danh sách cao và thấp tham khảo nhanh hữu ích cho tất cả các chuỗi mà họ bao gồm, vì vậy, bạn có thể tìm ra, chẳng hạn như bánh mì sandwich và salad nào có nhiều calo nhất và ít calo nhất.

Đánh giá cho