Hiểu về rối loạn kích thích tình dục nữ

NộI Dung

• Rối loạn hưng phấn tình dục nữ là gì?
• Các triệu chứng như thế nào?
• Điều gì gây ra nó?
• Nguyên nhân tâm lý
• Nguyên nhân nội tiết
• Nguyên nhân giải phẫu
• Nguyên nhân khác
• Ai có được nó?
• Nó được chẩn đoán như thế nào?
• Nó được điều trị như thế nào?
• Điểm mấu chốt

Rối loạn hưng phấn tình dục nữ là gì?

Rối loạn hưng phấn tình dục nữ xảy ra khi cơ thể không đáp ứng với kích thích tình dục.

Nó từng được coi là điều kiện riêng của nó. Các bác sĩ đã điều trị nó khác với rối loạn ham muốn tình dục. Điều đó đề cập đến việc thiếu ham muốn cho hoạt động tình dục.

Tuy nhiên, các chuyên gia gần đây đã kết luận rằng rất khó để phân biệt giữa hai điều kiện này. Để đáp lại, các bác sĩ hiện sử dụng thuật ngữ rối loạn hứng thú / kích thích tình dục nữ (FSIAD), theo hướng dẫn mới trong phiên bản mới của Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5).

FSIAD là một trong một số điều kiện rơi vào tình trạng rối loạn chức năng tình dục, bao gồm:

• đau khi giao hợp
• không có khả năng đạt cực khoái
• thiếu ham muốn tình dục

Mặc dù bị rối loạn chức năng tình dục có thể cảm thấy bị cô lập, nhưng nó thực sự khá phổ biến. Khoảng 40 phần trăm phụ nữ trải qua một số loại rối loạn chức năng tình dục, chẳng hạn như FSIAD, trong cuộc sống của họ.

FSIAD có thể gây bực bội, nhưng nó có thể điều trị được. Đọc để tìm hiểu thêm về các triệu chứng và các lựa chọn điều trị có sẵn.

Các triệu chứng như thế nào?

Đối với nhiều phụ nữ, các triệu chứng của FSIAD đến và đi. Một số có triệu chứng mỗi khi họ cố gắng giao hợp hoặc tham gia vào hoạt động tình dục. Những người khác chỉ có thể trải nghiệm chúng đôi khi.

Các triệu chứng của FSIAD bao gồm:

• Giảm ham muốn tình dục. Bạn có thể bắt đầu mất hứng thú với tình dục. Mặc dù điều này có thể là do thiếu hưng phấn, nó cũng có thể là một triệu chứng của căng thẳng và lo lắng khi có FSIAD.
• Vài suy nghĩ liên quan đến tình dục. Bạn có thể hiếm khi nghĩ về tình dục.
• Ít bắt đầu hoạt động tình dục. Bạn có thể không bắt đầu quan hệ tình dục và có thể không chấp nhận đối tác mà bạn cố gắng để bắt đầu quan hệ tình dục.
• Giảm hưng phấn tình dục hoặc khoái cảm trong quan hệ tình dục. Kích thích tình dục hoặc những thứ khác được sử dụng để bật bạn không còn làm.
• Giảm kích thích từ tín hiệu tình dục bên trong hoặc bên ngoài. Bạn có thể không còn bị kích thích bởi các tín hiệu như sự thân mật tâm lý, đọc về tình dục thú vị, hoặc nhớ lại một tưởng tượng khiêu dâm.
• Thiếu cảm giác sinh dục hoặc nongenital khi quan hệ tình dục. Khi quan hệ tình dục, bạn có thể không cảm thấy nhiều ở vùng sinh dục hoặc các vùng erogenous khác.

Điều gì gây ra nó?

Sự kích thích đặt ra một loạt các sự kiện trong cơ thể: Lưu lượng máu đến các mô xung quanh cửa âm đạo và âm vật tăng lên, gây sưng. Âm đạo sản xuất chất bôi trơn tự nhiên.

Những sự kiện này là kết quả của một loạt các phản ứng dây chuyền. Bất kỳ sự gián đoạn nào trong quá trình có thể gây ra FSIAD.

Nhiều thứ, cả tâm lý và thể chất, có thể ảnh hưởng đến quá trình kích thích.

Nguyên nhân tâm lý

Các vấn đề về sức khỏe cảm xúc và tinh thần có thể gây ra FSIAD bao gồm:

• lòng tự trọng thấp
• hình ảnh cơ thể nghèo
• nhấn mạnh
• sự lo ngại
• Phiền muộn
• vấn đề về mối quan hệ
• những suy nghĩ tiêu cực
• cảm giác tội lỗi
• chấn thương

Nguyên nhân nội tiết

Hormone là một yếu tố cần thiết của kích thích. Sự thay đổi nồng độ hormone có thể ảnh hưởng đến khả năng của bạn được khơi dậy. Tuy nhiên, nó không rõ liệu có một mối quan hệ trực tiếp giữa mức độ hormone và chức năng tình dục.

Những thứ có thể gây ra thay đổi nội tiết tố và FSIAD có thể bao gồm:

• mãn kinh
• thuốc tránh thai
• thai kỳ

Nguyên nhân giải phẫu

Sự kích thích phụ thuộc rất lớn vào hệ thống tuần hoàn và hệ thần kinh của cơ thể. Các vấn đề với một trong hai điều này có thể gây ra FSIAD.

Một số nguyên nhân giải phẫu tiềm năng bao gồm:

• giảm lưu lượng máu đến âm đạo
• tổn thương thần kinh ở khung chậu
• nhiễm trùng âm đạo hoặc bàng quang
• làm mỏng, làm khô mô âm đạo

Nguyên nhân khác

Các yếu tố khác cũng có thể dẫn đến FSIAD, bao gồm:

• Thuốc. Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI), một loại thuốc chống trầm cảm, có thể gây ra FSIAD.
• Điều trị y tế. Nếu bạn đang trải qua hóa trị hoặc xạ trị, bạn có thể gặp phải FSIAD. Tương tự như vậy, một cuộc phẫu thuật gần đây có thể can thiệp vào kích thích tình dục và kích thích tình dục.
• Mô phỏng tình dục không đầy đủ. Bạn có thể gặp khó khăn khi bị kích thích nếu sự kích thích mà bạn nhận được từ chính mình hoặc đối tác của bạn không đủ.
• Bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh và mạch máu của bạn. Điều này có thể làm cho việc kích thích trở nên khó khăn hơn vì cơ thể bạn không thể gửi các kích thích tố, máu và tín hiệu điện cần thiết cho việc kích thích.

Ai có được nó?

Trong khi FSIAD có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phụ nữ nào, phụ nữ lớn tuổi dường như trải nghiệm điều đó nhiều hơn. Bởi vì FSIAD là một thuật ngữ mới được xác định theo DSM-5, các nghiên cứu về sự xuất hiện thực tế của nó đã được công bố.

Các nghiên cứu về rối loạn hưng phấn tình dục nữ cho thấy ham muốn tình dục thấp và các vấn đề với hưng phấn tình dục rất khác nhau tùy theo độ tuổi, môi trường văn hóa, thời gian của các triệu chứng và sự hiện diện của đau khổ.

Một nghiên cứu năm 2009 cho thấy 3,3% người tham gia trong độ tuổi từ 18 đến 44 bị rối loạn hưng phấn tình dục nữ, trong khi 7,5% người tham gia ở độ tuổi từ 45 đến 64 trải qua điều đó.

Nó được chẩn đoán như thế nào?

FSIAD đôi khi rất khó để các bác sĩ chẩn đoán vì nhiều trường hợp liên quan đến sự kết hợp của các điều kiện cơ bản. Ngoài ra, nhiều phụ nữ có thể cảm thấy không thoải mái khi nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng và đời sống tình dục của họ. Điều này ngăn cản rất nhiều phụ nữ được chẩn đoán.

Hầu hết các bác sĩ bắt đầu bằng cách đặt một loạt các câu hỏi về sức khỏe tình dục và tinh thần của bạn. Tiếp theo, họ có thể cung cấp cho bạn một bài kiểm tra vùng chậu để loại trừ bất kỳ nguyên nhân thực thể nào của các triệu chứng của bạn, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc tổn thương thần kinh.

Trong một số trường hợp, bác sĩ cũng có thể làm xét nghiệm công thức máu hoàn chỉnh để có ý tưởng tốt hơn về sức khỏe tổng thể của bạn.

Nếu bác sĩ của bạn xác định các triệu chứng của bạn không phải do nguyên nhân thực thể, họ có thể giới thiệu bạn đến một nhà trị liệu tâm lý chuyên về sức khỏe tình dục. Chuyên gia sức khỏe này có thể giúp bạn khám phá nguyên nhân cảm xúc đằng sau FSIAD của bạn và giúp bạn tạo ra một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn.

Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng của mình, hãy cân nhắc tìm kiếm một triệu chứng mới.

Hiệp hội Nghiên cứu Phụ nữ Sức khỏe Quốc tế cung cấp một công cụ cho phép bạn tìm kiếm các nhà cung cấp sức khỏe tình dục được đào tạo trong khu vực của bạn.

Hiệp hội các nhà giáo dục, cố vấn và trị liệu tình dục Hoa Kỳ (AASECT) cũng cung cấp một thư mục quốc gia gồm các nhà trị liệu và tư vấn tình dục được chứng nhận.

Nó được điều trị như thế nào?

Điều trị cho FSIAD tập trung vào việc xác định bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào và điều trị chúng. Nhiều phụ nữ thấy rằng sự kết hợp của các phương pháp điều trị dường như hoạt động tốt nhất.

Tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản, phương pháp điều trị thường bao gồm thuốc, trị liệu hoặc kết hợp cả hai.

Một số phương pháp điều trị liên quan đến thuốc bao gồm:

• Liệu pháp hormon. Nếu nguyên nhân cơ bản là do nội tiết tố, liệu pháp hormone có thể giúp điều trị estrogen hoặc testosterone thấp, khô âm đạo hoặc đau khi giao hợp.
• Thay đổi liều lượng thuốc. Nếu một loại thuốc bạn dùng, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, gây ra các triệu chứng của bạn, điều chỉnh liều lượng của bạn có thể giúp đỡ.

Làm việc với một nhà trị liệu chuyên về sức khỏe tình dục, một mình hoặc với đối tác của bạn, cũng có thể giúp giải quyết một số yếu tố tâm lý của FSIAD.

Ngay cả khi bạn không có bất kỳ tình trạng sức khỏe tâm thần tiềm ẩn nào, một nhà trị liệu có thể giúp bạn xác định điều gì thực sự kích thích bạn và bất kỳ rào cản nào đang cản trở bạn. Họ cũng có thể cung cấp hướng dẫn về cách xây dựng niềm tin và sự thân mật với đối tác của bạn, có thể đóng một vai trò lớn trong việc kích thích.

Khi tìm kiếm một nhà trị liệu, hãy xem xét việc gặp một người trị liệu tình dục. Đây là những chuyên gia sức khỏe tâm thần tập trung vào các khía cạnh khác nhau của tình dục, từ việc đối phó với chấn thương trong quá khứ đến việc giúp mọi người xác định điều gì khơi dậy họ.

Bạn có thể bắt đầu tìm kiếm với thư mục AASECT của các nhà trị liệu tình dục ở cả Hoa Kỳ và các quốc gia khác.

Ở nhà, bạn cũng có thể thử tạo ra một môi trường thư giãn để giúp bộ não và cơ thể của bạn chuẩn bị cho một loạt các hoạt động tình dục.

Thử nghiệm với các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như ánh sáng mềm mại, âm nhạc thư giãn hoặc vải mềm. Nếu bạn có mối quan hệ hợp tác, bạn cũng có thể thử nói chuyện với đối tác của mình về việc thử các hoạt động tình dục ngoài giao hợp, chẳng hạn như mát xa hoặc tắm cùng nhau.

Một nhà trị liệu tình dục cũng có thể chỉ định bài tập về nhà, chẳng hạn như thủ dâm và đào tạo tưởng tượng (mà bạn có thể làm với hoặc không có bạn tình). Họ cũng có thể cung cấp cho bạn các công cụ để giúp cải thiện giao tiếp tình dục.

Điểm mấu chốt

Nhiều phụ nữ trải qua một dạng rối loạn chức năng tình dục tại một số điểm, bao gồm các vấn đề được khơi dậy. Mặc dù có FSIAD có thể cảm thấy bị cô lập và bực bội, nhưng nó có thể được điều trị.

Bắt đầu bằng cách đặt lịch hẹn với bác sĩ để loại trừ bất kỳ tình trạng thể chất hoặc tâm lý tiềm ẩn nào có thể gây ra các triệu chứng của bạn. Bạn cũng có thể thử gặp một nhà trị liệu tình dục một mình hoặc với đối tác của bạn.