Tác Giả: Bill Davis
Ngày Sáng TạO: 2 Tháng 2 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng Tư 2025
Anonim
Cập Nhật Chiến Dịch Nga Tấn Công Ukraine sáng 14/4 Giao tranh ác Liệt ở thủ đô Kiev
Băng Hình: Cập Nhật Chiến Dịch Nga Tấn Công Ukraine sáng 14/4 Giao tranh ác Liệt ở thủ đô Kiev

NộI Dung

Bạn chưa tìm thấy người bạn đi bộ đường dài hoàn hảo? Hãy thử các nhóm này

1) Tìm những người đam mê

Tìm kiếm hiking.meetup.com để tìm một câu lạc bộ trong khu vực của bạn; nó liệt kê hơn 1.000 nhóm có kế hoạch đi chơi quanh năm.

2) Đi học

Mỗi cửa hàng REI trên toàn quốc đều cung cấp các lớp học và phòng khám đi bộ đường dài miễn phí. Đi đến rei.com/map/store để đăng ký tại một địa điểm gần bạn.

3) Trả lại

Đắm mình trong ánh nắng mặt trời và đổ mồ hôi xây dựng và duy trì những con đường mòn trong kỳ nghỉ tình nguyện của Hiệp hội Đi bộ đường dài Hoa Kỳ (americanhiking.org). Tổ chức cung cấp hơn 40 chuyến đi kéo dài một tuần ở các danh lam thắng cảnh từ Maine đến Alaska. Trong khi bạn đang ở địa điểm này, hãy xem hơn 1.500 sự kiện - từ đi bộ đường dài trên các con đường mới đến việc phục hồi trên các tuyến đường mọc um tùm - cho Ngày Đường mòn Quốc gia, ngày 5 tháng 6.


Đánh giá cho

Quảng cáo

ẤN PhẩM CủA Chúng Tôi

Làm thế nào để thực hiện động tác kéo người lên tại nhà mà không cần thanh kéo lên

Làm thế nào để thực hiện động tác kéo người lên tại nhà mà không cần thanh kéo lên

Kéo co nổi tiếng là khó - ngay cả đối với những người khỏe nhất trong chúng ta. Vấn đề với pull-up là cho dù bạn có khỏe và khỏe đến đâu, nếu bạn khôn...
Chế độ ăn ít carb có thể là cách giảm cân nhanh chóng và lành mạnh nhất

Chế độ ăn ít carb có thể là cách giảm cân nhanh chóng và lành mạnh nhất

Hiện tại, có rất nhiều loại chế độ ăn kiêng mà bạn có thể phải đắn đo để tìm ra chế độ ăn kiêng nào phù hợp với mình. Chế độ ăn kiêng low-carb như Pal...