Cách giúp trẻ mắc hội chứng Down ngồi và đi

NộI Dung

• Lợi ích của vật lý trị liệu trong hội chứng Down
• Các bài tập giúp bé phát triển
• Liệu pháp cưỡi ngựa cho hội chứng Down

Để giúp trẻ mắc hội chứng Down có thể ngồi và đi nhanh hơn, trẻ nên được đưa đi tập vật lý trị liệu từ tháng thứ ba hoặc thứ tư của cuộc đời cho đến khi trẻ được 5 tuổi. Các buổi học thường được tổ chức 2 hoặc 3 lần một tuần và trong đó có các bài tập khác nhau được cải trang thành các trò chơi nhằm kích thích trẻ sớm biết giữ đầu, lăn, ngồi, đứng và đi nhanh hơn.

Trẻ mắc hội chứng Down được vật lý trị liệu thường bắt đầu biết đi vào khoảng 2 tuổi, trong khi trẻ không được tập vật lý trị liệu chỉ có thể bắt đầu đi lại sau 4 tuổi. Điều này chứng tỏ những lợi ích mà vật lý trị liệu mang lại cho sự phát triển vận động của những đứa trẻ này.

Lợi ích của vật lý trị liệu trong hội chứng Down

Vật lý trị liệu bao gồm liệu pháp đất và kích thích vận động tâm lý, trong đó các đồ vật như gương, bóng, bọt xốp, tatami, mạch điện và các đồ chơi giáo dục khác nhau kích thích các giác quan được sử dụng. Những lợi ích chính của nó là:

• Chống giảm trương lực cơ, đó là khi trẻ bị giảm sức mạnh cơ bắp, và luôn rất mềm;
• Hỗ trợ phát triển vận độngvà giúp đứa trẻ học cách giữ đầu, ngồi, lăn, đứng và đi;
• Phát triển hoặc cải thiện sự cân bằng ở các tư thế khác nhau, chẳng hạn như ngồi và đứng, để anh ta không loạng choạng khi cố đứng hoặc cần phải nhắm mắt đi lại chẳng hạn;
• Điều trị chứng vẹo cột sống, giúp cột sống không bị tổn thương nặng và cản trở việc thay đổi tư thế.

Kỹ thuật Bobath cũng là một cách tốt để kích thích sự phát triển của trẻ em bị hội chứng Down và bao gồm các bài tập thực hiện trên sàn hoặc với bóng, tác động lên cả hai bên cơ thể và bên cạnh để cải thiện sự phát triển của thần kinh. hệ thống của con.

Việc sử dụng băng là một loại băng màu dán lên da cũng là một nguồn có thể được sử dụng để hỗ trợ việc học các nhiệm vụ như có thể ngồi một mình chẳng hạn. Trong trường hợp này, bạn có thể dán băng dính theo chiều ngang bụng của trẻ để trẻ có độ săn chắc hơn và có thể nhấc thùng xe lên khỏi sàn, vì để thực hiện động tác này bạn cần kiểm soát tốt cơ bụng, tức là thường rất yếu trong trường hợp hội chứng Down.

Các bài tập giúp bé phát triển

Điều trị vật lý trị liệu trong Hội chứng Down phải được cá nhân hóa vì mỗi trẻ cần được chú ý đầy đủ trong các hoạt động, tùy theo nhu cầu và kỹ năng vận động của chúng, nhưng một số mục tiêu và ví dụ của các bài tập là:

• Đặt trẻ ngồi trên đùi bạn và thu hút sự chú ý của trẻ bằng gương hoặc đồ chơi phát ra âm thanh, để trẻ có thể ôm đầu khi ngồi;
• Đặt trẻ nằm sấp và thu hút sự chú ý của trẻ, gọi tên trẻ để trẻ có thể nhìn lên;
• Đặt trẻ nằm ngửa với một món đồ chơi mà trẻ rất thích ở bên cạnh để trẻ quay ra nhặt;
• Đặt em bé trên võng hoặc xích đu, di chuyển chậm từ bên này sang bên kia, giúp làm dịu và sắp xếp mê cung trong não;
• Ngồi trên ghế sofa và để trẻ nằm trên sàn sau đó thu hút sự chú ý của trẻ để trẻ muốn đứng dậy, nâng đỡ trọng lượng cơ thể trên ghế sofa, giúp tăng sức mạnh cho đôi chân của trẻ để trẻ có thể bước đi.

Xem video sau và học cách kích thích sự phát triển của trẻ mắc Hội chứng Down:

Liệu pháp cưỡi ngựa cho hội chứng Down

Ngoài hình thức vật lý trị liệu trên mặt đất, còn có vật lý trị liệu bằng ngựa, được gọi là liệu pháp hippotherapy. Trong đó, bản thân cưỡi ngựa giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng của trẻ.

Thông thường, loại điều trị này bắt đầu từ 2 đến 3 tuổi với các buổi tập mỗi tuần một lần, nhưng một số bài tập có thể được chỉ định là:

• Đi xe nhắm mắt;
• Bỏ một chân khỏi kiềng;
• Ôm cổ ngựa, ôm khi cưỡi;
• Nhả chân của 2 kiềng cùng một lúc;
• Thực hiện các bài tập cánh tay khi cưỡi ngựa, hoặc
• Cưỡi ngựa hoặc cúi mình.

Người ta chứng minh rằng trẻ em thực hiện cả liệu pháp hippotherapy cũng như vật lý trị liệu trên mặt đất, có khả năng điều chỉnh tư thế tốt hơn và có phản ứng thích ứng để không bị ngã nhanh hơn, kiểm soát tốt hơn các chuyển động và có thể cải thiện tư thế cơ thể nhanh hơn.

Xem bài tập nào có thể giúp con bạn nói nhanh hơn.