Tiếp theo: Nỗi sợ hãi của tôi về thịt

NộI Dung

• Đánh giá cho

Khi tiếp tục tìm hiểu thêm về cơ thể của mình và những gì mà vòng bụng của tôi đang cố gắng nói với tôi bằng cách từ chối các sản phẩm thịt mà tôi tiêu thụ, tôi quyết định tham khảo ý kiến ​​của bạn bè và bác sĩ đáng tin cậy, Dan DiBacco. Tôi đã gửi cho Dan bài đăng trên blog của tôi từ hai tuần trước và hỏi anh ấy suy nghĩ của anh ấy như thế nào. Email trả lời của anh ấy đã được gửi lại một cách nhanh chóng và dưới đây là những gì anh ấy thẳng thắn chia sẻ:

"Chà. Đây là một vấn đề khó khăn. Đặc biệt là vì những thực phẩm gây ra vấn đề cho bạn không có mối liên hệ chung (tức là các sản phẩm lúa mì khiến nghi ngờ không dung nạp gluten). Mối liên hệ thực sự duy nhất là protein có nguồn gốc từ các sản phẩm động vật. Tôi Tôi không biết về bất kỳ loại thực phẩm không dung nạp nào cụ thể đối với các sản phẩm động vật ngoài đường lactose trong sữa.

Có bất kỳ nguồn protein ăn kiêng nào khác (các loại hạt, pho mát, v.v.) gây ra vấn đề này không? Điều gì về rượu hoặc bất cứ điều gì khác gây ra điều này? Protein động vật?

Một điều tôi muốn xem xét là một vết loét tiềm ẩn hoặc các vấn đề tiêu hóa khác trầm trọng hơn do protein động vật. Tôi đang suy nghĩ rất nhiều về cách bùng phát bệnh viêm túi thừa do dâu tây. Tôi muốn nói rằng nó đáng thảo luận với một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Họ có thể muốn xem (tôi đã làm điều đó ba lần và đó là một điều đáng mừng) ở nội tạng của bạn.

Trong mọi trường hợp, một vấn đề như thế này không nên bị bỏ qua. Dù nguyên nhân là gì thì rõ ràng cơ thể bạn không thể tiêu hóa được đạm động vật. Làm thế nào và tại sao điều này đã phát triển sẽ là một câu hỏi cho bác sĩ của bạn. Điểm mấu chốt là đừng cố gắng quản lý nó bằng cách thay đổi chế độ ăn uống của bạn cho đến khi bạn đã có một bác sĩ cân nặng. "

Ngoài lời khuyên này, tôi cũng quyết định đề nghị vấn đề này với bác sĩ châm cứu của tôi, Mona Chopra, một chuyên gia châm cứu và hướng dẫn yoga trị liệu được cấp phép và là người mà tôi đang xây dựng mối quan hệ. Sự nhanh chóng của cô ấy, khi chia sẻ câu chuyện tương tự, là cô ấy không cảm thấy rằng có một mối đe dọa ngay lập tức và khả năng tôi bị loét, hoặc vấn đề nghiêm trọng khác, là danh nghĩa do thực tế là tôi không có các triệu chứng khác như đau dạ dày, điều đó thường khiến người ta nghĩ rằng có thể có điều gì đó nghiêm trọng hơn đang xảy ra.

Cô ấy khuyên tôi nên để mắt đến nó và cảm ơn cơ thể của tôi đã cho tôi biết khi cảm thấy không khỏe. Tôi nghĩ rằng chúng ta không nhớ rằng ngay cả khi chúng ta không được khỏe, đó có thể là một điều tốt. Cơ thể chúng ta đang thông báo với chúng ta rằng có điều gì đó không hoạt động bình thường.

Chú ý đến những dấu hiệu này sẽ giúp chúng ta hiểu thêm về cơ thể của mình và những gì giúp chúng luôn khỏe mạnh. Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy hơi hụt hẫng, hãy lắng nghe những gì thực sự đang diễn ra và tìm ra cách tốt nhất để ứng phó. Cân nhắc nghỉ ngơi bằng cách hủy bỏ kế hoạch buổi tối của bạn, tìm đến hội đồng cố vấn đáng tin cậy hoặc đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe.

Tôi có thể sẽ gọi cho bác sĩ dạ dày của Phòng khám Mayo mà tôi đã làm việc vào năm ngoái để nhờ ông ấy giải quyết mọi việc.

Nhiều hơn về chủ đề này vào thời gian sau ...

Ký tên không chú ý đến các dấu hiệu,

Renee

Đánh giá cho