Hướng dẫn của bạn về sự đồng ý tình dục

NộI Dung

• Tổng quat
• Sự đồng ý là gì?
• Sự đồng ý là:
• Khi nào và làm thế nào để yêu cầu sự đồng ý
• Sự đồng ý dưới ảnh hưởng
• Sự đồng ý nghe có vẻ như thế nào
• Bạn không được người khác đồng ý nếu:
  
• Các tín hiệu bằng lời nói và phi ngôn ngữ
• Hướng dẫn chung về sự đồng ý
• Hiểu biết về tấn công tình dục
• Phải làm gì nếu bạn bị tấn công tình dục

Tổng quat

Vấn đề về sự đồng ý đã được đẩy lên hàng đầu trong các cuộc thảo luận công khai trong năm qua - không chỉ ở Hoa Kỳ, mà trên toàn thế giới.

Sau nhiều báo cáo về các vụ tấn công tình dục nổi tiếng và sự phát triển của phong trào #MeToo, một điều ngày càng trở nên rõ ràng: Chúng tôi khẩn cấp cần được giáo dục và thảo luận nhiều hơn về sự đồng ý.

Trong khi những người nổi tiếng như Bill Cosby, Harvey Weinstein và Kevin Spacey có thể đã bắt đầu cuộc trò chuyện về sự đồng ý, thực tế là cứ 3 phụ nữ và 1/6 đàn ông ở Hoa Kỳ thì có 1 người bị bạo lực tình dục.

Tuy nhiên, điều mà cuộc đối thoại gần đây này đã tiết lộ là có những cách hiểu mâu thuẫn về sự đồng ý và những gì cấu thành tấn công tình dục hoặc cưỡng hiếp.

Đã đến lúc thu hút mọi người trên cùng một trang khi có sự đồng ý.

Để giúp thúc đẩy cuộc trò chuyện xung quanh sự đồng ý, Healthline đã hợp tác với KHÔNG THÊM để tạo ra một hướng dẫn về sự đồng ý. Kiểm tra những gì chúng tôi phải nói dưới đây.

Sự đồng ý là gì?

Sự đồng ý là sự đồng ý tự nguyện, nhiệt tình và rõ ràng giữa những người tham gia để tham gia vào một hoạt động tình dục cụ thể. Giai đoạn = Stage.

Không có chỗ cho các quan điểm khác nhau về sự đồng ý là gì. Những người mất khả năng sử dụng ma túy hoặc rượu không thể đồng ý.

Nếu tất cả những người tham gia không đồng ý rõ ràng, tự nguyện, mạch lạc và liên tục thì đó là hành vi tấn công tình dục. Không có chỗ cho sự mơ hồ hoặc giả định khi nói đến sự đồng ý và không có quy tắc khác nhau cho những người đã kết nối trước đó.

Tình dục không thường xuyên là hiếp dâm.

Sự đồng ý là:

Thông thoáng

Sự đồng ý rõ ràng và rõ ràng. Đối tác của bạn có nhiệt tình tham gia vào hoạt động tình dục không? Họ đã cho phép bằng lời nói cho mỗi hoạt động tình dục chưa? Sau đó, bạn có sự đồng ý rõ ràng.

Im lặng không phải là sự đồng ý. Đừng bao giờ cho rằng bạn đã đồng ý - bạn nên làm rõ bằng cách hỏi.

Đang diễn ra

Bạn phải được phép cho mọi hoạt động ở mọi giai đoạn của cuộc gặp gỡ tình dục. Cũng cần lưu ý rằng sự đồng ý có thể bị xóa bất kỳ lúc nào - sau cùng, mọi người đã thay đổi ý kiến!

Mạch lạc

Mọi người tham gia hoạt động tình dục phải có khả năng cho phép họ đồng ý. Nếu ai đó quá say hoặc mất khả năng uống rượu hoặc ma túy, hoặc không tỉnh hoặc hoàn toàn tỉnh táo, họ sẽ không thể đồng ý.

Việc không nhận ra rằng người kia quá khó chấp thuận không phải là "tình dục trong lúc say." Đó là tấn công tình dục.

Tình nguyện

Sự đồng ý nên được đưa ra một cách tự do và tự nguyện. Liên tục yêu cầu ai đó thực hiện hành vi tình dục cho đến khi cuối cùng họ nói đồng ý không phải là đồng ý, đó là sự ép buộc.

Tất cả mọi người, bao gồm cả những người đang trong một mối quan hệ cam kết hoặc đã kết hôn, cần có sự đồng ý. Không ai có nghĩa vụ phải làm bất cứ điều gì họ không muốn và khi ở trong một mối quan hệ, một người không bắt buộc phải tham gia vào bất kỳ loại hoạt động tình dục nào.

Điều quan trọng cần hiểu là bất kỳ loại hoạt động tình dục nào mà không có sự đồng ý, bao gồm sờ mó, vuốt ve, hôn và giao hợp, đều là một hình thức tấn công tình dục và có thể bị coi là tội phạm.

Khi nào và làm thế nào để yêu cầu sự đồng ý

Điều quan trọng là phải yêu cầu sự đồng ý trước tham gia vào hoạt động tình dục. Nói chuyện cởi mở về những gì cả hai muốn và thiết lập ranh giới là điều quan trọng trong bất kỳ mối quan hệ nào, bất kể đó là bình thường hay lâu dài.

Trong một cuộc gặp gỡ tình dục lành mạnh, cả hai bên nên cảm thấy thoải mái khi trao đổi nhu cầu của mình mà không cảm thấy sợ hãi. Nếu bạn đang bắt đầu quan hệ tình dục và bạn trở nên tức giận, thất vọng hoặc khăng khăng khi đối tác của bạn từ chối bất kỳ hoạt động tình dục nào, điều này là không ổn.

Hoạt động tình dục hoặc vô nghĩa xảy ra vì sợ hãi, tội lỗi hoặc áp lực là hành vi ép buộc - và đó là một hình thức tấn công tình dục. Nếu bạn đang tham gia vào hoạt động tình dục và người ấy từ chối tiến xa hơn hoặc có vẻ do dự, hãy dừng lại một chút và hỏi họ xem họ có cảm thấy thoải mái khi thực hiện hoạt động đó không hay họ có muốn nghỉ ngơi không.

Hãy cho họ biết bạn không muốn làm bất cứ điều gì mà họ không cảm thấy thoải mái 100% và việc chờ đợi và làm việc khác không có hại gì.

Trong bất kỳ cuộc gặp gỡ tình dục nào, trách nhiệm của người bắt đầu hoạt động tình dục là đảm bảo rằng người kia cảm thấy thoải mái và an toàn.

Bạn có thể lo lắng rằng yêu cầu sự đồng ý sẽ trở thành một kẻ giết người hoàn toàn về tâm trạng, nhưng giải pháp thay thế - không yêu cầu sự đồng ý và có khả năng tấn công tình dục ai đó - là không thể chấp nhận được.

Sự đồng ý là cần thiết và nghiêm túc, nhưng không có nghĩa là phải ngồi xuống thảo luận lâm sàng hoặc ký vào các biểu mẫu! Có nhiều cách để yêu cầu sự đồng ý mà không phải là một sự đồng ý hoàn toàn.

Bên cạnh đó, nếu bạn cảm thấy thoải mái và muốn xích lại gần nhau hơn, thì việc nói chuyện cởi mở về những gì cả hai muốn và cần là điều hoàn toàn tốt và thật quyến rũ!

Bạn có thể đi đúng vào vấn đề và hỏi:

• Tôi hôn bạn được không?
• Tôi có thể cởi cái này ra không? Còn những cái này thì sao?
• Bạn muốn quan hệ tình dục, hay bạn muốn đợi?
• Tôi có thể [điền vào chỗ trống] không?

Bạn cũng có thể tận dụng cơ hội để sử dụng giao tiếp cởi mở về tình dục và ranh giới như màn dạo đầu. Đây là một số ý tưởng:

• Tôi nghĩ sẽ rất nóng khi chúng ta [điền vào chỗ trống], bạn có muốn làm điều này không?
• Cảm giác thật tuyệt khi bạn [điền vào chỗ trống], bạn có muốn làm điều này không?
• Tôi có thể cởi quần áo của bạn?
• Tôi có thể hôn em ở đây không?

Nếu bạn đang ở trong thời điểm này, bạn có thể nói:

• Bạn có thoải mái khi tôi làm việc này không?
• Bạn có muốn tôi ngừng?
• Bạn thấy thoải mái khi đi bao xa?

Hãy nhớ rằng sự đồng ý cần phải liên tục. Điều này có nghĩa là ngay cả khi bạn đang ở trong giai đoạn tập luyện nặng nề hoặc màn dạo đầu, đối tác của bạn cần phải đồng ý trước khi bạn đưa mọi thứ lên cấp độ tiếp theo.

Hỏi xem họ có cảm thấy thoải mái không, nếu họ muốn và nếu họ muốn tiếp tục là điều quan trọng, vì vậy hãy tiếp tục giao tiếp và đừng chỉ đưa ra các giả định.

Sự đồng ý dưới ảnh hưởng

Đồng ý dưới ảnh hưởng là một chủ đề khó khăn. Không thực tế (và không chính xác về mặt pháp lý) khi nói rằng không thể đồng ý nếu các bên đã uống rượu. Nhiều người uống và vẫn đủ mạch lạc để đồng ý.

Tuy nhiên, các nghiên cứu về mối quan hệ trực tiếp giữa việc uống quá nhiều rượu và nguy cơ bị tấn công tình dục. Khoảng một nửa số vụ tấn công tình dục liên quan đến việc thủ phạm, người bị tấn công hoặc cả hai uống rượu.

Tấn công tình dục, ngay cả khi nó liên quan đến việc uống rượu, không bao giờ là lỗi của nạn nhân. Nếu bạn và những người khác bị ảnh hưởng, bạn nên hiểu những rủi ro khi đánh giá xem bạn có đồng ý tham gia vào hoạt động tình dục hay không.

Nếu một trong hai bên đang bị ảnh hưởng bởi ma túy hoặc rượu, điều quan trọng hơn là phải thông báo ranh giới của riêng bạn và cực kỳ nhạy cảm với ranh giới của đối tác.

Dưới đây là một số hướng dẫn tốt để làm theo:

• Nếu bạn đang bắt đầu hoạt động tình dục, bạn có trách nhiệm nhận được sự đồng ý. Trong trường hợp một trong hai người bị ảnh hưởng, định nghĩa về sự đồng ý - rõ ràng, liên tục, mạch lạc và tự nguyện - vẫn quan trọng hơn bao giờ hết.
• Nếu ai đó vấp ngã hoặc không thể đứng vững mà không dựa vào thứ gì đó, nói lảm nhảm, ngủ gật hoặc nôn mửa, họ không có khả năng và không thể đồng ý.
• Nếu ai đó không có bất kỳ dấu hiệu nào ở trên, nhưng bạn biết rằng họ đã uống rượu hoặc sử dụng ma túy, The Good Men Project khuyên bạn nên hỏi những điều như "Bạn có cảm thấy đủ rõ ràng để đưa ra quyết định về tình dục không?" Và bất kể đối tác của bạn nói gì để đáp lại điều đó, nếu BẠN cảm thấy họ không đủ rõ ràng, thì hãy dừng lại.

Sự đồng ý nghe có vẻ như thế nào

Bạn biết rằng bạn có sự đồng ý khi người kia nói rõ ràng là có - mà không bị áp lực - và cho phép bạn làm điều gì đó.

Dưới đây là các ví dụ về sự đồng ý trông như thế nào:

• Mỗi người tham gia vào hoạt động tình dục một cách nhiệt tình, sau khi đồng ý quan hệ tình dục.
• Liên lạc liên tục trong từng bước trong khi nhắn tin, kết nối hoặc trong một mối quan hệ cam kết.
• Tôn trọng người kia khi họ nói không hoặc không chắc chắn về bất cứ điều gì - từ việc gửi ảnh khi đang nhắn tin cho đến tham gia vào hoạt động tình dục.
• Người kia có khả năng đưa ra các quyết định sáng suốt và không bị say hoặc không có khả năng hoặc bị ép buộc. Sự đồng ý cần được thể hiện một cách tự do và rõ ràng.
• Sự vắng mặt của "không" không có nghĩa là "có". Tương tự với “có thể”, im lặng hoặc không trả lời.

Bạn không được người khác đồng ý nếu:

• họ đang ngủ hoặc bất tỉnh
• bạn sử dụng những lời đe dọa hoặc uy hiếp để ép buộc ai đó vào một cái gì đó
• họ bị mất khả năng sử dụng ma túy hoặc rượu
• bạn sử dụng một vị trí có thẩm quyền hoặc sự tin cậy, chẳng hạn như giáo viên hoặc chủ nhân
• họ thay đổi quyết định - sự đồng ý sớm hơn không được tính là sự đồng ý sau đó
• bạn phớt lờ mong muốn của họ hoặc những tín hiệu phi ngôn ngữ để dừng lại, giống như đẩy đi
• bạn đồng ý cho một hành động tình dục, nhưng không đồng ý cho một hành động tình dục khác
• bạn ép họ nói có

Các tín hiệu bằng lời nói và phi ngôn ngữ

Mọi người giao tiếp bằng lời nói và hành động, trong khi một số người cảm thấy thoải mái với điều này hơn người kia. Điều này có thể gây ra một số nhầm lẫn khi nói đến sự đồng ý.

Tín hiệu bằng lời nói là khi một người sử dụng lời nói để thể hiện điều họ muốn hoặc không muốn, trong khi các tín hiệu phi ngôn ngữ được đưa ra bằng cách sử dụng ngôn ngữ cơ thể hoặc hành động để thể hiện bản thân.

• Đúng
• Tôi chắc chắn
• tôi muốn
• Đừng dừng lại
• tôi vẫn muốn
• tôi muôn bạn

Một số ví dụ về các từ và cụm từ chỉ ra rằng bạn làm KHÔNG PHẢI có sự đồng ý là:

• Không
• Dừng lại
• Tôi không muốn
• Tôi không biết
• Tôi không chắc
• Tôi không nghĩ vậy
• Tôi muốn, nhưng…
• Điều này làm tôi khó chịu
• Tôi không muốn làm điều này nữa
• Điều này cảm thấy sai
• Có lẽ chúng ta nên đợi
• Thay đổi chủ đề

Một người có thể thông báo rằng họ không đồng ý bằng hành động và ngôn ngữ cơ thể. Đây là những dấu hiệu phi ngôn ngữ có thể có cho biết rằng bạn không có sự đồng ý:

• đẩy đi
• kéo đi
• tránh giao tiếp bằng mắt
• lắc đầu không
• Im lặng
• không phản ứng vật lý - chỉ nằm đó bất động
• đang khóc
• trông sợ hãi hoặc buồn bã
• không cởi quần áo của họ

Ngay cả khi một người dường như đưa ra những tín hiệu phi ngôn ngữ khiến họ có vẻ thích thú và muốn quan hệ tình dục, hãy đảm bảo rằng bạn nhận được sự đồng ý bằng lời nói trước khi tiếp tục. Hãy chắc chắn và đừng chỉ giả định.

Thông thường, những người từng bị tấn công tình dục thường im lặng và tỏ ra “nhượng bộ” hành vi tình dục vì sợ bị tổn hại hoặc muốn sự việc kết thúc, KHÔNG PHẢI vì họ đồng ý với hành vi đó.

Hướng dẫn chung về sự đồng ý

Dưới đây là hướng dẫn nhanh để tham gia vào quan hệ tình dục đồng thuận:

• Bạn có thể rút lại sự đồng ý bất cứ lúc nào, ngay cả khi bạn đã bắt đầu thân mật. Tất cả các hoạt động tình dục phải dừng lại khi rút lại sự đồng ý.
• Ở trong một mối quan hệ không bắt buộc ai phải làm bất cứ điều gì. Không bao giờ được ngụ ý hoặc giả định sự đồng ý, ngay cả khi bạn đang trong một mối quan hệ hoặc đã từng có quan hệ tình dục.
• Bạn sẽ không được sự đồng ý nếu sử dụng cảm giác tội lỗi, đe dọa hoặc đe dọa để ép ai đó quan hệ tình dục, ngay cả khi người đó nói “có”. Nói có vì sợ hãi là không phải bằng lòng.
• Im lặng hoặc thiếu phản hồi là không phải bằng lòng.
• Hãy rõ ràng và ngắn gọn khi nhận được sự đồng ý. Đồng ý quay lại chỗ của bạn không có nghĩa là họ đồng ý với hoạt động tình dục.
• Nếu bạn bắt đầu quan hệ tình dục với một người đang bị ảnh hưởng bởi ma túy hoặc rượu, bạn có trách nhiệm xin sự đồng ý liên tục và rõ ràng. Nếu ai đó vấp ngã hoặc không thể đứng vững mà không dựa vào ai đó hoặc vật gì đó, nói lảm nhảm, ngủ gật hoặc nôn mửa, họ sẽ mất khả năng và không thể đồng ý.
• Không có sự đồng ý khi bạn sử dụng quyền lực, sự tin tưởng hoặc quyền hạn của mình để ép ai đó quan hệ tình dục.

Hiểu biết về tấn công tình dục

Định nghĩa về tấn công tình dục không phải lúc nào cũng rõ ràng, tùy thuộc vào nguồn.

Tấn công tình dục là bất kỳ loại hành động tình dục, thể chất, lời nói hoặc hình ảnh không mong muốn nào buộc một người có quan hệ tình dục trái với ý muốn của họ. Có nhiều hình thức tấn công tình dục khác nhau.

Một số ví dụ bao gồm:

• hiếp dâm
• lạm dụng tình dục
• loạn luân
• quấy rối
• mơn trớn hoặc sờ mó không mong muốn dưới hoặc trên quần áo
• để lộ hoặc nhấp nháy mà không có sự đồng ý
• ép ai đó tạo dáng chụp ảnh hoặc video tình dục
• chia sẻ ảnh khỏa thân mà không có sự đồng ý (ngay cả khi chúng được bạn đồng ý)

Phải làm gì nếu bạn bị tấn công tình dục

Nếu bạn từng bị tấn công tình dục, có thể khó biết nên quay đầu ở đâu hoặc những bước cần thực hiện tiếp theo. Biết rằng bạn không đơn độc và những gì đã xảy ra với bạn không phải là lỗi của bạn.

• Gọi 911 nếu bạn đang gặp nguy hiểm ngay lập tức hoặc bị thương.
• Tiếp cận với người mà bạn tin tưởng. Bạn không cần phải trải qua điều này một mình.
• Liên hệ với cảnh sát để báo cáo về vụ tấn công tình dục. Những gì đã xảy ra với bạn là một tội ác.
• Nếu bạn bị cưỡng hiếp, hãy mua ngay "bộ dụng cụ cưỡng hiếp". Điều này có thể được thực hiện tại bệnh viện hoặc phòng khám và sẽ hữu ích để thu thập bằng chứng, bất kể bạn có quyết định báo cáo vụ tấn công tình dục với cảnh sát hay không.
• Liên hệ với trung tâm tấn công tình dục địa phương của bạn để tìm kiếm lời khuyên.
• Gọi cho Đường dây nóng Quốc gia về Tấn công Tình dục theo số 1-800-656-4673.

Ngoài ra còn có nhiều tài nguyên có sẵn để giúp bạn.

NOMORE.org cung cấp một danh sách phong phú về điện thoại và các tài nguyên trực tuyến có thể giúp bạn liên hệ với các dịch vụ trong khu vực của bạn. Truy cập https://nomore.org/need-help-now/.

Adrienne Santos-Longhurst là một nhà văn và tác giả tự do đã viết nhiều về mọi thứ về sức khỏe và lối sống trong hơn một thập kỷ. Khi cô ấy không tập trung vào kho viết để nghiên cứu một bài báo hoặc phỏng vấn các chuyên gia y tế, người ta có thể thấy cô ấy đang nô đùa quanh thị trấn bãi biển của mình với chồng và đàn chó kéo hoặc tung tăng về hồ để cố gắng làm chủ chiếc ván chèo đứng.