Kim tự tháp thực phẩm liệt kê các món ăn yêu thích của bạn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Khi đến thăm chị gái sinh đôi của tôi, Rachel, vài tuần trước ở Scottsdale, AZ, thành phố mà cô ấy gọi là quê hương trong mười năm qua, chúng tôi đã thực hiện nhiệm vụ quen thuộc của mình là thử nếm thử một số nhà hàng mới trong thị trấn. Đến Scottsdale là một trong những điều yêu thích của tôi bởi vì tôi không chỉ có một đối tác thể dục tích hợp cũng có động lực như tôi - cả hai chúng tôi được cho là hơn thế nữa về thói quen lành mạnh của chúng tôi với sức mạnh tổng hợp của tự nhiên. .. ơ, hay tình chị em tôi nên nói. Hãy để tôi lùi lại một chút ở đây ... lý do ngay từ đầu tôi đã đến Scottsdale là tôi ghét dịch vụ chăm sóc sức khỏe ở New York, nó cứ thế vào và ra. Vội vàng, gấp gáp. Luôn luôn gấp gáp.

Vì vậy, gần đây tôi đã quyết định khi bước sang tuổi 30 rằng tôi sẽ thiết lập mối quan hệ với bệnh viện của cô ấy, Phòng khám Mayo. Rachel đã làm y tá ở đó trong nhiều năm và nó được biết đến là một trong những nơi tốt nhất trên trái đất để đến. Hiện tại, tôi là người chủ động. Với sức khỏe của tôi. Phải thừa nhận rằng, tôi cũng hơi cao siêu, vì vậy tôi đã lên lịch cái mà họ gọi là "Khám sức khỏe tư vấn hàng năm". Về cơ bản, đó là một loạt các cuộc hẹn với các bác sĩ khác nhau, cuối cùng dẫn đến một cuộc kiểm tra toàn thân toàn diện nhất mà tôi từng có trong đời. Tôi sẽ tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này trong các blog khác nhưng với tư cách là một trong những bác sĩ mà tôi đã từng ghé thăm, hiểu được mong muốn của tôi là sống một lối sống phòng ngừa lành mạnh, nên đã gợi ý rằng chúng tôi nên thử một trong những Nhà hàng Fox Concept mới True Food Kitchen . Vì vậy, chúng tôi đã làm.

Một trong những điểm bán hàng tại nơi này là sự liên kết với Tiến sĩ Weil, một chuyên gia về sức khỏe và sức khỏe tự nhiên. Điểm thu hút khác ở đây là "Kim tự tháp thực phẩm" mà họ cho là đã có sẵn để thực khách nhà hàng trở nên ngoan cường hơn trong việc ăn uống của họ. Soooooo ... Tôi đã lấy trộm một cái trên đường đi ra ngoài. Tôi khá chắc chắn rằng chúng không được dự định cho công chúng như một sản phẩm phát tay, nhưng tôi không quan tâm.

Những gì tôi thấy trên "kim tự tháp hiện đại" này quá thú vị nên tôi không muốn chia sẻ với các bạn. Đối với niềm vui của riêng bạn, nó cũng có sẵn trực tuyến một cách thuận tiện. Vì vậy, hướng dẫn thực phẩm tiện dụng và sang trọng này hiện đã được đăng trong tủ lạnh của tôi và tôi đang nghiêm túc tìm hiểu thực tế rằng có những món ăn thực tế như vậy được ghi lại trong đầu nhỏ của hình tam giác - bạn đã bao giờ trong đời nhìn thấy các danh mục như "đồ ngọt tốt cho sức khỏe "và" rượu vang đỏ "trên một công cụ sức khỏe tối ưu?

Không cần phải nói, bác sĩ Weil bây giờ là anh hùng của tôi. Tôi khá chắc rằng bạn đồng ý với nhận định đó. Nếu bạn không, thì, bạn chắc hẳn đang sống trên một hành tinh khác. Vì vậy, ở đó, uống cạn, thưởng thức sô cô la của bạn với liều lượng "tiết kiệm" và sống một cuộc sống mà không cảm thấy tội lỗi về mọi thứ bạn ăn để nuôi dưỡng tâm hồn của bạn.

Ký tên không tin vào Kim tự tháp,

- Renee

Renee Woodruff viết blog về du lịch, ẩm thực và cuộc sống đầy đủ nhất trên Shape.com. Theo dõi cô ấy trên Twitter.

Đánh giá cho