Cựu thiên thần Victoria’s Secret Erin Heatherton chính thức là người có cơ thể tích cực nhất mà chúng ta biết

NộI Dung

• Đánh giá cho

Bạn có thể biết gương mặt người mẫu Erin Heatherton trên sàn diễn Victoria's Secret hay những tấm biển quảng cáo lớn hơn cuộc sống cho cửa hàng bán lẻ đồ lót. Vào năm 2013, sau khi làm việc với thương hiệu được khoảng sáu năm, họ chia tay nhau. Sau đó, trong một cuộc phỏng vấn năm 2016 với TIME, cô ấy đã thảo luận về một trong những lý do tại sao: áp lực giảm cân và trông hoàn hảo trên đường băng đã làm thay đổi hình ảnh cơ thể của cô ấy, khiến cô ấy "trầm cảm" và đặt câu hỏi về con người thật của mình. (Cô ấy chỉ là một trong số rất nhiều người nổi tiếng cởi mở về việc giảm cân không làm họ hạnh phúc hơn như thế nào.)

Chúng tôi đã bắt gặp Heatherton tại một trận đấu NFL gần đây (cô ấy là một người hâm mộ thể thao) và cô ấy nhấn mạnh rằng không phải VS hoặc trải nghiệm của cô ấy với thương hiệu đã để lại vị chua trong miệng; đó là xung đột nội tâm của chính cô ấy với hình ảnh hoàn hảo mà cô ấy đang đặt ra ngoài kia.

Hóa ra, đưa sự nghiệp của cô ấy sang một hướng mới (bao gồm cả việc giới thiệu Bộ sưu tập trang phục nữ NFL, xuất hiện trong Liên đoàn và Trưởng thành 2) chỉ giúp cô lấy lại sự rõ ràng về con người thật của mình và loại gương mà cô muốn nêu ra cho phụ nữ và trẻ em gái.

Kết quả là: cô ấy có rất nhiều sự khôn ngoan để chia sẻ về việc yêu cơ thể bạn thực sự có ý nghĩa như thế nào. Đọc phần bên dưới và chuẩn bị tinh thần cho tất cả cảm giác #bodylove.

1. "Tôi nghĩ các cô gái đều ảo tưởng rằng hoàn hảo sẽ khiến cuộc sống của họ trở nên hoàn hảo, và đó hoàn toàn là một lời nói dối. Bởi vì tôi đã từng ở đó, và điều đó không khiến tôi hạnh phúc hơn."

Heatherton thừa nhận: cô ấy có cả một nhóm người theo dõi và hoàn toàn không hiểu tại sao. Nhưng vì cô ấy có khán giả, cô ấy sẽ nói với họ chính xác những gì cô ấy muốn họ nghe-và những gì bà ấy cần phải nghe: "[Trông hoàn hảo] không làm tăng thêm sức mạnh của bạn. Tôi nói với bạn vì tôi biết. Hãy khỏe mạnh nhưng hãy là một con người", cô nói. "Bản sắc của tôi thực tế là tôi thích khác biệt. Tôi không muốn giống mọi người. Điều đó thật nhàm chán ... hãy sở hữu sự khác biệt của bạn, hãy là điều của riêng bạn." (Một bước đi đúng hướng: các người mẫu đang bước ra đường băng với mụn trứng cá.)

2. "Sự tự tin của tôi bắt nguồn từ lòng tự trọng. Tôi tôn trọng cơ thể của mình và không ai có thể lấy đi điều đó từ tôi."

Heatherton lớn lên như một cô gái yêu thích thể thao: chơi bóng đá, bơi lội, điền kinh và bóng rổ. Cô ấy không cho rằng thành công của mình là nhờ vào một số chế độ ăn kiêng điên rồ hay sự may mắn thuần túy; cô ấy cho rằng nó đã xây dựng một thái độ chơi theo nhóm và tính cách đáng kính thông qua thể thao. "Bóng rổ giống như ở trên phim trường," cô nói. Những gì bạn cần để giành chiến thắng: kỷ luật, làm việc chăm chỉ, định hướng mục tiêu và làm việc theo nhóm. (Và cô ấy làm làm việc chăm chỉ để giữ dáng: chỉ cần xem các mẹo về chế độ ăn uống và thể dục của cô ấy.)

Chưa kể, Heatherton cho biết lần đầu tiên cô quan tâm đến việc ăn uống lành mạnh và chăm sóc cơ thể như một cách để tăng hiệu suất chứ không phải vì sự phù phiếm. Điều này đã tạo cho cô ấy một nền tảng vững chắc để từ đó nhìn nhận bản thân như một vận động viên. "Tình yêu của tôi dành cho cơ thể của tôi bắt đầu từ thể thao và biểu diễn và chỉ nhìn thấy những điều tuyệt vời mà tôi có thể đạt được", cô nói. "Và tôi sẽ tiếp tục nói rằng thế giới thể thao biết rất nhiều về sức khỏe và cơ thể và tất cả chúng ta nên trông như thế nào hơn bất kỳ ai khác."

3. "TôiMọi thứ khác trông hoàn hảo đến đâu không quan trọng ... nó không thay đổi danh tính, giá trị của bạn hay vẻ đẹp thực sự của bạn, thứ đến từ bên trong. "

Heatherton hoàn toàn là #realtalk khi nói đến việc trông giống như một cuộc sống tốt đẹp: "Tôi đã dồn hết tâm sức và thời gian vào một thứ, thứ trông rất nóng bỏng. Và đến một lúc nào đó, tôi nghĩ: Tôi có thể lấp đầy tâm trí của mình và thời gian của tôi với rất nhiều thứ khác sẽ khiến tôi giống những người mà tôi ngưỡng mộ hơn, "cô nói.

"Tôi cảm thấy mức độ hoàn hảo này là nguy hiểm. Nó không làm tăng thêm tính cách của bạn, nó không làm tăng thêm phẩm chất mà tôi ngưỡng mộ ở người khác", cô nói. "Chúng ta nên quan tâm đến sức khỏe của mình, làm việc chăm chỉ và thử thách bản thân, nhưng đừng biến nó thành toàn bộ bản sắc của bạn và đừng hy sinh sự tự tin và sự chính trực của bạn vì nó."

4. "Những gì mọi người nói với bạn không phải là những gì bạn phải nghĩ về bản thân."

Giống như nhiều người mẫu khác, có những khoảnh khắc trong sự nghiệp của Heatherton khi ai đó muốn cô ấy trông khác biệt: "Điều đó xảy ra với bạn còn khó hơn nhiều so với khi bạn nghe câu chuyện của những người khác trong tình huống này ... có một ngã ba đường:" Nó sẽ làm tôi suy sụp hay sẽ đánh bóng tôi lên? "

Nhưng Heatherton cho biết cô nhận ra rằng xung đột nội tâm này không chỉ là điều mà cô hoặc những người trong ngành của cô phải đối mặt mà là điều mà tất cả phụ nữ và trẻ em gái đều đang trải qua. "Ngành công nghiệp của tôi được rất nhiều phụ nữ trẻ xem và công bố rộng rãi, tôi thực sự bảo vệ các cô gái trẻ vì nhìn theo một cách nào đó như thế này, nó chưa bao giờ nằm ​​trong tầm ngắm của tôi ... mức độ hoàn hảo này tôi cảm thấy rất nguy hiểm." (Và cô ấy không phải là người duy nhất từ ​​chối sự hoàn hảo: chỉ cần xem chiến dịch #PerfectNever của Gigi Hadid với Reebok.)

5. "Ltự khen mình và nói, 'Bạn thật lộng lẫy.' Không ai có thể lấy điều đó từ bạn. "

Mặc dù tình yêu cơ thể của Heatherton bắt đầu từ thể thao, nhưng khi trưởng thành, tất cả đều là để trở nên mạnh mẽ và hạnh phúc: "Tôi nghĩ những khuyết điểm của mình rất đẹp. Chúng khiến tôi cười. Chúng tôi gọi đó là khuyết điểm, nhưng tôi thích là tôi. Tôi thích biết rằng tôi sẽ luôn chấp nhận bản thân mình, "cô nói. "Vâng, tôi có thể cải thiện, nhưng tôi không bao giờ đánh mất tình yêu và sự tôn trọng dành cho tôi." Cảm nhận tình yêu chưa?

Đánh giá cho