Hiểu về độc tính của Glucoto

NộI Dung

• Nhiễm độc gluco là gì?
• Các triệu chứng của độc tính glucoza là gì?
• Điều gì gây ra độc tính glucoza?
• Làm thế nào được chẩn đoán glucotox độc?
• Nhiễm độc gluco được điều trị như thế nào?
• Nhiễm độc gluco có bất kỳ biến chứng nào không?
• Bạn có thể ngăn ngừa độc tính glucoza?
• Điều gì về triển vọng của độc tính glucoza?

Nhiễm độc gluco là gì?

Lượng đường trong máu cao không được điều trị có thể dẫn đến một tình trạng gọi là ngộ độc glucoza (đôi khi được gọi là ngộ độc glucose). Nó bị gây ra bởi các tế bào beta bị hư hỏng.

Các tế bào beta giúp cơ thể bạn tạo ra và giải phóng một loại hormone gọi là insulin. Insulin kéo đường (còn gọi là glucose) ra khỏi máu để các tế bào của bạn có thể sử dụng nó làm năng lượng. Quá trình này cũng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn.

Theo thời gian, lượng đường trong máu cao (còn gọi là tăng đường huyết) có thể làm hỏng các tế bào beta của bạn. Các tế bào beta bị hư hỏng gây ra cả việc giảm sản xuất insulin và tăng khả năng kháng insulin của cơ thể bạn, dẫn đến nhiễm độc glucoza.

Các triệu chứng của độc tính glucoza là gì?

Lượng đường trong máu cao liên tục có thể làm hỏng các cơ quan và mô của bạn. Nó cũng có thể làm giảm số lượng tế bào bạch cầu trong cơ thể bạn, một phần quan trọng trong hệ thống miễn dịch của bạn. Có một hệ thống miễn dịch yếu khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn. Nó cũng có thể làm cho vết thương khó lành hơn.

Các triệu chứng khác của đường huyết cao bao gồm:

• khát
• đi tiểu thường xuyên
• mờ mắt
• mệt mỏi
• đau đầu
• khô miệng
• lú lẫn

Nếu bạn thường xuyên có mức đường huyết trên 240 miligam mỗi deciliter (mg / dL) liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp nếu bạn cũng bị bệnh và có thể giữ nước hoặc thức ăn.

Điều gì gây ra độc tính glucoza?

Nhiễm độc Glucotox gây ra bởi lượng đường trong máu cao trong thời gian dài, đây là triệu chứng rất phổ biến của bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bạn có thể có lượng đường trong máu cao mà không bị tiểu đường. Lượng đường trong máu cao mà không liên quan đến bệnh tiểu đường thường do một căn bệnh tiềm ẩn, đặc biệt là những bệnh liên quan đến hệ thống nội tiết hoặc từ các loại thuốc như steroid.

Các nhà nghiên cứu cũng tin rằng có một mối liên hệ mạnh mẽ giữa stress oxy hóa và độc tính glucoza. Stress oxy hóa đề cập đến việc có quá nhiều gốc tự do trong cơ thể mà không có đủ chất chống oxy hóa để chống lại chúng. Điều này có thể làm hỏng các tế bào beta của bạn và gây ngộ độc glucoza

Lượng đường trong máu cao liên tục có thể gây ra stress oxy hóa. Các nguyên nhân tiềm năng khác bao gồm:

• ăn kiêng
• thiếu tập thể dục
• nhấn mạnh

Làm thế nào được chẩn đoán glucotox độc?

Cách tốt nhất để kiểm tra độc tính glucoza là thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu và insulin. Nếu bạn bị tiểu đường, có lẽ bạn đã làm điều này. Nếu bạn không mắc bệnh tiểu đường hoặc thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ về việc làm xét nghiệm A1C. Điều này đo lượng đường trong máu trung bình của bạn trong ba tháng qua.

Sau khi bác sĩ kiểm tra mức độ của bạn và xác định xem nó có cần hay không, họ có thể đề xuất một máy theo dõi glucose tốt mà bạn có thể sử dụng ở nhà.

Nếu bạn thường xuyên có lượng đường trong máu lúc đói trên 126 mg / dl hoặc A1C trên 6,5%, bạn có nguy cơ bị nhiễm độc glucoza cao hơn.

Nhiễm độc gluco được điều trị như thế nào?

Cách tốt nhất để điều trị ngộ độc glucoza là hạ đường huyết. Bạn có thể làm điều này bằng cách:

• thay đổi chế độ ăn uống của bạn
• tập thể dục nhiều hơn
• tiêm insulin
• dùng thuốc

Nghiên cứu liên kết độc tính với stress oxy hóa cũng cho thấy các loại thuốc chống oxy hóa, như metformin và troglitazone, có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với nhiễm độc glucoza do stress oxy hóa.

Nhiễm độc gluco có bất kỳ biến chứng nào không?

Nếu bạn có nguy cơ phát triển độc tính glucoza, điều quan trọng là liên hệ với bác sĩ của bạn để bạn có thể lập kế hoạch giảm lượng đường trong máu.

Nhiễm độc glucoza không được điều trị có thể gây ra:

• vấn đề mô mạch máu
• giảm chức năng tế bào nội mô
• những vấn đề về mắt
• vấn đề thần kinh
• vấn đề về thận
• tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Bạn có thể ngăn ngừa độc tính glucoza?

Bạn có thể giảm nguy cơ phát triển độc tính glucoza bằng cách giảm lượng đường trong máu.

Bước đầu tiên để làm điều này liên quan đến việc giảm lượng carbohydrate của bạn, bao gồm:

• bánh mì
• mỳ ống
• ngũ cốc
• đồ ngọt, chẳng hạn như soda, nước trái cây, bánh quy, bánh ngọt và kẹo
• trái cây
• sữa và sữa chua
• thực phẩm ăn nhẹ, chẳng hạn như khoai tây chiên và bánh quy giòn
• các loại ngũ cốc, chẳng hạn như bột yến mạch, gạo và lúa mạch

Hãy nhớ rằng bạn không cần phải tránh những thực phẩm này. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn ăn chúng trong chừng mực.Lượng carbohydrate bạn nên ăn phụ thuộc vào cân nặng, chiều cao và mức độ hoạt động của bạn. Theo nguyên tắc chung, hãy nhắm tới 30-75 gram carbohydrate trong một bữa ăn chính. Đối với đồ ăn nhẹ, bắn cho 15-30 gram. Ăn thường xuyên cũng giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Giảm căng thẳng cũng có thể giúp bạn ngăn ngừa đột biến lượng đường trong máu. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy căng thẳng, hãy thử thêm các hoạt động giảm căng thẳng vào thói quen hàng ngày của bạn. Thiền, tập thở và đơn giản là ngủ đủ giấc đều có thể giúp giảm căng thẳng. Bạn cũng có thể tập yoga hoặc đi bộ nhanh để giảm căng thẳng và tập thể dục, điều này cũng giúp giảm lượng đường trong máu. Các kỹ thuật thở sâu đơn giản có thể giúp tăng độ nhạy insulin.

Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy thường xuyên luyện tập các bài tập thư giãn giúp cải thiện việc tiết insulin và giảm viêm. Cả hai đều quan trọng để điều trị cả lượng đường trong máu và độc tính cao.

Điều gì về triển vọng của độc tính glucoza?

Độc tính của Glucoto có thể có tác dụng lâu dài đối với các tế bào beta và sức khỏe tổng thể của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng ngăn ngừa hoặc điều trị ngộ độc glucoza bằng cách theo dõi lượng đường trong máu. Nếu bạn bị tiểu đường, hãy làm việc chặt chẽ với bác sĩ để đảm bảo liều lượng thuốc phù hợp với bạn.