Quản lý đau đầu COPD

NộI Dung

• Là COPD gây đau đầu của bạn?
• COPD gây đau đầu như thế nào
• Các triệu chứng có thể xảy ra với đau đầu COPD
• Điều trị đau đầu COPD
• Liệu pháp oxy
• Thuốc
• Quản lý đau
• Chứng ngưng thở lúc ngủ
• Triển vọng cho những người bị đau đầu COPD là gì?

Là COPD gây đau đầu của bạn?

Tình trạng sức khỏe dưới mức có thể gây ra đau đầu. Chúng được gọi là đau đầu thứ cấp. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một bệnh phổi tiến triển khiến bạn khó thở hơn và có thể gây ra đau đầu thứ phát.

Nếu bạn bị COPD, việc tìm ra nguyên nhân gây đau đầu là rất quan trọng vì có khả năng gây ra các biến chứng đe dọa tính mạng.

COPD gây đau đầu như thế nào

COPD là thuật ngữ chỉ một nhóm các tình trạng gây khó thở.

Oxy đi xuống phổi và qua thành phổi vào máu của bạn. COPD có thể làm tắc nghẽn hoặc phá hủy các phần của phổi của bạn, gây khó khăn cho việc hít oxy và thở ra khí carbon dioxide.

COPD được liên kết với một tình trạng gọi là thiếu oxy, xảy ra khi máu của bạn không có đủ oxy. Điều này làm quá tải trái tim của bạn và làm chậm chức năng mô. COPD cũng liên quan đến chứng hypercapnia, xảy ra khi bạn giữ lại quá nhiều carbon dioxide.

Nhức đầu do COPD xảy ra do thiếu oxy lên não kết hợp với quá nhiều carbon dioxide. Nhức đầu COPD thường xảy ra vào buổi sáng sau khi thức dậy do sự tích tụ carbon dioxide trong máu khi bạn ngủ.

Nếu bạn bị đau đầu buổi sáng với COPD, bạn cũng có thể có nguy cơ bị ngưng thở khi ngủ.

Các triệu chứng có thể xảy ra với đau đầu COPD

Vì đau đầu là phổ biến, bạn có thể khó nhận biết liệu cơn đau đầu của mình có liên quan đến COPD hay điều gì khác không. Những triệu chứng này có thể gợi ý rằng chứng đau đầu của bạn là do COPD gây ra:

• đau ngực
• khò khè
• khó thở
• nghẹt thở khi thức dậy
• thở nhanh

Các triệu chứng khác có thể xảy ra do thiếu oxy, cũng có thể xảy ra cùng lúc với chứng đau đầu COPD. Những triệu chứng này bao gồm tăng nhịp tim và huyết áp. Bạn cũng có thể gặp các đốm da đỏ hoặc tím do thiếu oxy.

Điều trị đau đầu COPD

Nhức đầu do COPD có thể được điều trị theo một số cách khác nhau.

Liệu pháp oxy

Điều trị cho tất cả các loại đau đầu nhằm mục đích kiểm soát cơn đau. Vì nguyên nhân gây đau đầu COPD là do thiếu oxy, nên hành động đầu tiên là tăng lượng oxy của bạn. Bạn có thể làm điều này bằng cách điều trị oxy.

Trong liệu pháp oxy, oxy được chuyển đến bạn qua ống mũi, mặt nạ hoặc ống được đưa vào khí quản của bạn. Cơn đau đầu của bạn sẽ được cải thiện sau khi bạn uống đủ lượng oxy.

Ngay cả với liệu pháp oxy, bạn có thể gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm, điều này có thể dẫn đến đau đầu do COPD. Khó thở có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, khiến cho việc hoạt động đúng vào sáng hôm sau trở nên khó khăn hơn.

Nhức đầu là phổ biến ở những người thiếu ngủ, cho dù bạn có bị COPD hay không.

Thuốc

Nhiều loại thuốc có sẵn để giúp điều trị COPD. Bạn có thể lấy một số trong số này bằng cách hít vào chúng, và những thứ khác có sẵn ở dạng thuốc viên.

Thuốc giãn phế quản là thuốc hít giúp thư giãn các cơ xung quanh đường thở của bạn, làm giảm ho và khó thở, và cải thiện nhịp thở.

Steroid dạng hít và đường uống có thể giúp điều trị COPD bằng cách giảm viêm và ngăn ngừa bùng phát. Steroid đường uống thường được kê toa cho những người bị bùng phát nặng hoặc thường xuyên, nhưng sử dụng lâu dài có thể có tác dụng phụ bất lợi.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh cho nhiễm trùng phổi và đường hô hấp, như viêm phế quản và viêm phổi. Những nhiễm trùng này có thể xảy ra thường xuyên hơn ở những người bị COPD. Thuốc kháng sinh có thể giúp bùng phát cấp tính, nhưng aren khuyến cáo nên phòng ngừa.

Quản lý đau

Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu do COPD, các loại thuốc không kê đơn (OTC) và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm đau.

Uống thuốc giảm đau OTC trong một thời gian dài có thể làm cho cơ thể bạn miễn dịch với tác dụng của thuốc. Viện nghiên cứu rối loạn thần kinh và đột quỵ quốc gia khuyên không nên dùng thuốc giảm đau hơn hai lần mỗi tuần vì lý do này.

Những điều bạn có thể làm ở nhà để giúp giảm đau đầu bao gồm:

• bài tập thở, chẳng hạn như những bài tập được sử dụng trong thiền và yoga
• uống trà bạc hà
• ngủ nhiều hơn
• tránh ngủ trong
• tập thể dục thường xuyên
• tránh các tác nhân gây ra COPD, như khói, hóa chất và bụi

Bác sĩ cũng có thể kê toa thuốc hoặc cung cấp các lựa chọn khác để điều trị cơn đau của bạn.

Chứng ngưng thở lúc ngủ

Bạn cũng có thể cần điều trị chứng ngưng thở khi ngủ nếu bạn bị COPD. Ngưng thở khi ngủ được đặc trưng bởi các đợt thở nông thường xuyên, đó là khi ngừng thở trong khi ngủ. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến thiếu oxy và đau đầu thường xuyên.

Các bác sĩ thường điều trị chứng ngưng thở khi ngủ bằng một hệ thống gọi là áp lực đường thở dương liên tục (CPAP). CPAP giúp giữ cho đường thở của bạn mở trong khi bạn ngủ.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học về giấc ngủ lâm sàng đã điều tra tác dụng của CPAP đối với những người mắc cả COPD và ngưng thở khi ngủ. Nó phát hiện ra rằng sử dụng CPAP có liên quan đến việc giảm tỷ lệ tử vong ở những người mắc hai tình trạng này.

Triển vọng cho những người bị đau đầu COPD là gì?

Điều trị đau đầu COPD phức tạp hơn đơn giản là dùng thuốc giảm đau OTC. Nhưng, bởi vì nó là một cơn đau đầu thứ cấp, nên bạn sẽ có ít đau đầu hơn theo thời gian vì bệnh COPD của bạn được điều trị.

Mục tiêu chính của điều trị COPD là tăng chức năng phổi. Điều này sẽ giúp bạn thở dễ dàng hơn và trải nghiệm ít triệu chứng và biến chứng hơn, bao gồm đau đầu.

Nó cũng quan trọng để xem xét các nguyên nhân gây đau đầu khác. Có COPD không có nghĩa là COPD đang gây đau đầu cho bạn. Gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây đau đầu và điều trị đúng.