Cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên

NộI Dung

• Tóm lược
• Cholesterol là gì?
• Nguyên nhân nào gây ra cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên?
• Các triệu chứng của cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên là gì?
• Làm cách nào để biết liệu con tôi hoặc thanh thiếu niên của tôi có bị cholesterol cao hay không?
• Các phương pháp điều trị cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên là gì?

Tóm lược

Cholesterol là gì?

Cholesterol là một chất giống như sáp, giống như chất béo được tìm thấy trong tất cả các tế bào trong cơ thể. Gan tạo ra cholesterol, và nó cũng có trong một số loại thực phẩm, chẳng hạn như thịt và các sản phẩm từ sữa. Cơ thể cần một số cholesterol để hoạt động bình thường. Nhưng nếu con bạn hoặc thanh thiếu niên có lượng cholesterol cao (quá nhiều cholesterol trong máu), thì trẻ sẽ có nguy cơ mắc bệnh mạch vành và các bệnh tim khác cao hơn.

Nguyên nhân nào gây ra cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên?

Ba yếu tố chính gây ra cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên:

• Chế độ ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn có nhiều chất béo
• Tiền sử gia đình có cholesterol cao, đặc biệt là khi một hoặc cả hai cha mẹ đều có cholesterol cao
• Béo phì

Một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, bệnh thận và một số bệnh tuyến giáp, cũng có thể gây ra cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên.

Các triệu chứng của cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên là gì?

Thường không có dấu hiệu hoặc triệu chứng nào cho thấy con bạn hoặc thanh thiếu niên bị cholesterol cao.

Làm cách nào để biết liệu con tôi hoặc thanh thiếu niên của tôi có bị cholesterol cao hay không?

Có một xét nghiệm máu để đo mức cholesterol. Bài kiểm tra cung cấp thông tin về

• Tổng lượng chất béo - thước đo tổng lượng cholesterol trong máu của bạn. Nó bao gồm cả cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL).
• Cholesterol LDL (xấu) - nguồn chính của sự tích tụ cholesterol và tắc nghẽn trong các động mạch
• HDL (tốt) cholesterol - HDL giúp loại bỏ cholesterol khỏi động mạch của bạn
• Không phải HDL - con số này là tổng lượng cholesterol trừ đi HDL của bạn. Không phải HDL của bạn bao gồm LDL và các loại cholesterol khác như VLDL (lipoprotein tỷ trọng rất thấp).
• Chất béo trung tính - một dạng chất béo khác trong máu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Đối với bất kỳ ai từ 19 tuổi trở xuống, mức cholesterol lành mạnh là

Con bạn hoặc thanh thiếu niên nên làm xét nghiệm này khi nào và bao lâu tùy thuộc vào độ tuổi, các yếu tố nguy cơ và tiền sử gia đình của trẻ. Các khuyến nghị chung là:

• Bài kiểm tra đầu tiên phải ở độ tuổi từ 9 đến 11
• Trẻ em nên kiểm tra lại sau mỗi 5 năm
• Một số trẻ em có thể làm xét nghiệm này bắt đầu từ 2 tuổi nếu tiền sử gia đình có cholesterol trong máu cao, đau tim hoặc đột quỵ

Các phương pháp điều trị cholesterol cao ở trẻ em và thanh thiếu niên là gì?

Thay đổi lối sống là cách điều trị chính cho bệnh mỡ máu cao ở trẻ em và thanh thiếu niên. Những thay đổi này bao gồm

• Tích cực hơn. Điều này bao gồm việc tập thể dục thường xuyên và dành ít thời gian ngồi hơn (trước tivi, trước máy tính, điện thoại hoặc máy tính bảng, v.v.)
• Ăn uống lành mạnh. Chế độ ăn kiêng để giảm cholesterol bao gồm hạn chế thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa, đường và chất béo chuyển hóa. Điều quan trọng là ăn nhiều trái cây tươi, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
• Giảm cân, nếu con bạn hoặc thanh thiếu niên thừa cân hoặc béo phì

Nếu mọi người trong gia đình thực hiện những thay đổi này, con bạn hoặc thanh thiếu niên sẽ dễ dàng gắn bó với chúng hơn. Đó cũng là cơ hội để nâng cao sức khỏe của bạn, và sức khỏe của những người còn lại trong gia đình bạn.

Đôi khi những thay đổi lối sống này không đủ để giảm cholesterol của con bạn hoặc thanh thiếu niên. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cân nhắc việc cho con bạn hoặc trẻ vị thành niên các loại thuốc giảm cholesterol nếu trẻ

• Ít nhất 10 tuổi
• Có mức cholesterol LDL (xấu) cao hơn 190 mg / dL, ngay cả sau sáu tháng thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục
• Có mức cholesterol LDL (xấu) cao hơn 160 mg / dL VÀ có nguy cơ mắc bệnh tim cao
• Có một loại cholesterol cao di truyền