7 biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm phế quản

NộI Dung

• Tổng quat
• 7 biện pháp khắc phục tại nhà
• 1. Gừng
• Phương pháp điều trị truyền thống
• Triệu chứng viêm phế quản
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Quan điểm

Tổng quat

Viêm phế quản là một bệnh về đường hô hấp phổ biến do virus, vi khuẩn, các chất kích thích như khói và các hạt khác làm nặng thêm các ống phế quản. Những ống này đưa không khí từ mũi và miệng đến phổi.

Bạn có thể tự điều trị viêm phế quản cấp tính mà không cần điều trị y tế. Trong nhiều nguyên nhân, các triệu chứng cải thiện trong vòng hai tuần.

Điều quan trọng là điều trị các triệu chứng của bạn ở dấu hiệu đầu tiên của chúng để đảm bảo phục hồi nhanh chóng. Với việc tự chăm sóc đúng cách, bạn sẽ có thể phục hồi nhanh chóng. Nhưng nếu viêm phế quản trở nên tồi tệ hơn và phổi của bạn bị tắc nghẽn, hãy tìm tư vấn y tế.

7 biện pháp khắc phục tại nhà

Nó có thể điều trị viêm phế quản cấp tính tại nhà bằng các biện pháp tự nhiên. Nhiều trong số các phương pháp này cũng có thể cung cấp thêm lợi ích sức khỏe.

1. Gừng

Một số nhà nghiên cứu đã tìm thấy bằng chứng cho thấy gừng có thể có tác dụng chống viêm chống nhiễm trùng đường hô hấp. Bạn có thể dùng gừng theo nhiều cách:

• Nhai khô, gừng kết tinh.
• Sử dụng gừng tươi để pha trà.
• Ăn nó sống hoặc thêm nó vào thức ăn.
• Mang nó ở dạng viên nang theo chỉ dẫn.

Nó rất an toàn khi sử dụng gừng ở dạng tự nhiên, thay vì trong viên nang hoặc chất bổ sung. Bạn có thể nhạy cảm với gừng, vì vậy hãy dùng nó với số lượng nhỏ nếu bạn không quen với nó. Ăn gừng thường xuyên là an toàn cho mọi người, nhưng đừng dùng gừng như một chất bổ sung hoặc thuốc nếu bạn:

• đang mang thai hoặc cho con bú
• bị tiểu đường
• có vấn đề về tim
• có bất kỳ loại rối loạn máu

Phương pháp điều trị truyền thống

Bạn có thể kết hợp các loại thuốc không kê đơn (OTC) với các biện pháp tự nhiên được đề xuất. Các loại thuốc sau đây có thể hữu ích:

• aspirin (không dùng aspirin nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu khác)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• acetaminophen (Tylenol)
• xi-rô ho

Thuốc kháng sinh sẽ chỉ hoạt động nếu viêm phế quản do nhiễm vi khuẩn. Thuốc kháng sinh không có hiệu quả chống lại virus hoặc viêm kích thích, vì vậy chúng thường không được sử dụng để điều trị viêm phế quản.

Triệu chứng viêm phế quản

Viêm phế quản gây ra sản xuất chất nhầy dư thừa và thắt chặt đường thở của bạn. Đờm tăng có thể gây khó thở và gây ho dai dẳng.

Ho có thể kèm theo các triệu chứng sau:

• chất nhầy màu trắng hoặc màu
• tức ngực
• hụt hơi
• sốt
• ớn lạnh
• đau cơ
• nghẹt mũi
• mệt mỏi

Viêm phế quản thường đến khi bạn đang chữa lành do nhiễm lạnh hoặc nhiễm virus.

Khi nào đi khám bác sĩ

Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang hồi phục với tốc độ bình thường, hãy đến gặp bác sĩ.

Bạn cũng có thể xem xét đến bác sĩ nếu bạn có:

• ho kéo dài hơn một tháng
• ho cực kỳ đau
• sốt cao
• khó thở
• đau đầu dữ dội
• máu với ho của bạn
• trường hợp viêm phế quản thường gặp

Quan điểm

Các triệu chứng viêm phế quản cấp tính thường hết trong vòng 1 đến 2 tuần khi điều trị tại nhà. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn rõ rệt sau một vài ngày. Ho khan có thể kéo dài đến một tháng. Nhớ lại:

• Uống nhiều nước và chất lỏng ấm, và ăn thực phẩm lành mạnh.
• Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt cho đến khi bạn cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh.
• Kết hợp nhiều khía cạnh của lối sống lành mạnh vào thói quen hàng ngày của bạn để duy trì sức khỏe của bạn.

Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện khi chăm sóc tại nhà, hoặc nếu bạn thường xuyên bị viêm phế quản, hãy đi khám bác sĩ. Bạn có thể cần điều trị tích cực hơn, hoặc bạn có thể bị viêm phế quản mãn tính.