Mật ong cho dị ứng

NộI Dung

• Tại sao mật ong được cho là có thể giúp chữa dị ứng?
• Nghiên cứu nào đã được tiến hành về mật ong và các bệnh dị ứng?
• Những điều bạn nên biết trước khi sử dụng mật ong làm phương pháp điều trị
• Kết luận về Mật ong và Dị ứng

Dị ứng là gì?

Dị ứng theo mùa là bệnh dịch của nhiều người yêu thích hoạt động ngoài trời tuyệt vời. Chúng thường bắt đầu vào tháng Hai và kéo dài đến tháng Tám hoặc tháng Chín. Dị ứng theo mùa xảy ra khi cây bắt đầu sản xuất phấn hoa. Phấn hoa là một chất giống như bột giúp cây tạo hạt và sinh sản.

Mọi người có thể hít phải phấn hoa, dẫn đến dị ứng theo mùa. Dị ứng xảy ra khi cơ thể coi phấn hoa là một vật thể lạ xâm nhập, tương tự như vi khuẩn hoặc vi rút. Để đáp lại, cơ thể gắn kết một cuộc tấn công. Điều này dẫn đến các triệu chứng như:

• hắt xì
• chảy nước mắt và ngứa mắt
• sổ mũi
• đau họng
• ho
• đau đầu
• khó thở

Có những phương pháp điều trị không kê đơn dành cho dị ứng theo mùa, nhưng thay vào đó, nhiều người thích các phương pháp điều trị tự nhiên hơn. Một ví dụ được đồn đại là giúp chữa dị ứng theo mùa là mật ong địa phương. Mật ong địa phương là mật ong thô, chưa qua chế biến được làm gần nơi bạn sống. Mật ong này được đồn đại là giúp chữa dị ứng, nhưng các nhà khoa học và bác sĩ tỏ ra nghi ngờ.

Tại sao mật ong được cho là có thể giúp chữa dị ứng?

Ý tưởng đằng sau việc điều trị dị ứng bằng mật ong cũng tương tự như ý tưởng của một người đi tiêm phòng dị ứng. Nhưng trong khi các mũi tiêm phòng dị ứng đã được chứng minh là có hiệu quả, thì mật ong lại không. Khi một người ăn mật ong địa phương, họ được cho là đang ăn phải phấn hoa địa phương. Theo thời gian, một người có thể trở nên ít nhạy cảm hơn với phấn hoa này. Do đó, họ có thể gặp ít các triệu chứng dị ứng theo mùa hơn.

Đúng là ong thụ phấn cho hoa và làm mật. Nhưng lượng phấn hoa từ môi trường và thực vật được cho là rất nhỏ và đa dạng. Khi một người ăn mật ong địa phương, họ không đảm bảo họ sẽ tiếp xúc với bao nhiêu phấn hoa (nếu có). Điều này khác với các mũi tiêm dị ứng nhằm mục đích làm giảm mẫn cảm của một người với phấn hoa ở các phép đo tiêu chuẩn.

Nghiên cứu nào đã được tiến hành về mật ong và các bệnh dị ứng?

Một người đã kiểm tra tác dụng của mật ong tiệt trùng đối với các triệu chứng dị ứng so với mật ong địa phương. Kết quả cho thấy cả nhóm ăn mật ong đều không bị dị ứng theo mùa.

Tuy nhiên, một kết quả khác cho thấy mật ong ăn ở liều lượng cao đã cải thiện các triệu chứng dị ứng của một người trong khoảng thời gian tám tuần.

Các nghiên cứu này có kết quả trái ngược nhau và kích thước mẫu nhỏ. Điều này làm cho khó xác định liệu mật ong địa phương có thể giúp một người giảm các triệu chứng dị ứng theo mùa một cách đáng tin cậy hay không. Cần có các nghiên cứu quy mô lớn hơn để xác nhận hoặc khuyến nghị một lượng mật ong nhất định.

Những điều bạn nên biết trước khi sử dụng mật ong làm phương pháp điều trị

Các bác sĩ và nhà nghiên cứu đã không khuyến nghị một lượng mật ong nhất định mà một người nên ăn mỗi ngày để giảm các triệu chứng dị ứng theo mùa của họ. Ngoài ra, không có gì đảm bảo rằng có bao nhiêu phấn hoa trong một khẩu phần mật ong địa phương.

Lưu ý rằng bạn không nên cho trẻ em dưới 1 tuổi uống mật ong vì mật ong thô, chưa qua chế biến có nguy cơ gây ngộ độc cho trẻ sơ sinh. Ngoài ra, một số người bị dị ứng nặng với phấn hoa có thể bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng được gọi là sốc phản vệ sau khi ăn mật ong. Điều này có thể gây khó thở. Những người khác có thể gặp các phản ứng dị ứng như ngứa hoặc sưng miệng, cổ họng hoặc da.

Kết luận về Mật ong và Dị ứng

Mật ong chưa được khoa học chứng minh để giảm dị ứng. Tuy nhiên, nó vẫn có thể là một sự thay thế ngon miệng cho các loại thực phẩm có đường. Một số người cũng sử dụng nó như một loại thuốc giảm ho. Nếu bạn bị dị ứng theo mùa, bạn có thể cần phải tìm kiếm một phương pháp điều trị đã được chứng minh y tế. Ví dụ như thuốc chữa dị ứng không kê đơn hoặc đơn giản là tránh đi ra ngoài càng nhiều càng tốt.